Болит спина? 10 причин боли в пояснице и что можно сделать?
- 2 года назад
Боль в пояснице может быть тревожным знаком для самочувствия пациента. Чаще всего "невидимым врагом" боли в спине является больной позвоночник.
Главными причинами боли в спине являются:
- остеопороз;
- опухоль позвоночника;
- стеноз позвоночника;
- почечная инфекция;
- болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари (анкилозирующий спондилит);
- проблема, связанная с беременностью;
- межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска;
- растяжение мышц спины;
- спондилез (артроз позвоночника);
- перекос позвоночника.
При растяжении мышц спины чаще всего наблюдаются такие признаки:
- чувствительность при пальпации, которая отдает в бедра или ягодицы;
- чувствительность, которая наблюдается в ночное время;
- чувствительность при пальпации после тяжелого физического труда или после травмы.
При растяжении спинных мышц проведите несколько дней в покое и принимайте анальгетики при необходимости.
Физиотерапия при растяжении мышц спины включает: теплые и холодные компрессы, нежный массаж и физические упражнения по избеганию этих проблем в будущем.
Основными признаками спондилеза (артроза позвоночника) являются затруднения при движении спиной или при наклонении и боль, неподвижность и чувствительность при пальпации на уровне спины.
При артрозе позвоночника показаны противовоспалительные препараты для устранения боли, а также физиотерапия, отдых, тепло и гимнастика.
Возможными причинами спондилеза являются старение, перегрузка и травмы.
При перекосе позвоночника боли могут приходить и уходить на протяжение месяцев и даже годов.
Главными причинами перекоса позвоночника считаются отсутствие мышечного тонуса на уровне живота, на уровне спины, а также артроз и ожирение.
Основными признаками стеноза позвоночника являются боли в области позвоночника, бедер, ягодиц, ног при ходьбе или при подъеме по лестнице. Боль исчезает при отсутствии движения или во время сидения.
При стенозе позвоночника рекомендуется обращаться к врачу. В тяжелых случаях может понадобиться операция. Больному могут помочь гимнастика и потеря веса.
Стеноз позвоночника характеризуется сужением позвоночного канала, через который проходит нерв. Изменение позиции может избавить от боли.
Боль в пояснице может наблюдаться у беременных женщин начиная с 4 месяца беременности.
При болезненном позвоночнике из-за беременности рекомендуется научиться правильно поднимать тяжести, носить специальную обувь, улучшать осанку и спать на твердом матрасе.
Мануальная терапия, массаж и акупрессура могут помочь при болях на уровне позвоночника при беременности.
В случае межпозвоночной грыжи наблюдается резкое начало боли, боль может отдавать в ногу после поднятия тяжести, изгиба, кашля, чиханья или сильной физической нагрузки, лежание улучшает боль, а наклонение вперед обостряет боль.
Главными причинами боли в спине являются:
- остеопороз;
- опухоль позвоночника;
- стеноз позвоночника;
- почечная инфекция;
- болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари (анкилозирующий спондилит);
- проблема, связанная с беременностью;
- межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска;
- растяжение мышц спины;
- спондилез (артроз позвоночника);
- перекос позвоночника.
При растяжении мышц спины чаще всего наблюдаются такие признаки:
- чувствительность при пальпации, которая отдает в бедра или ягодицы;
- чувствительность, которая наблюдается в ночное время;
- чувствительность при пальпации после тяжелого физического труда или после травмы.
При растяжении спинных мышц проведите несколько дней в покое и принимайте анальгетики при необходимости.
Физиотерапия при растяжении мышц спины включает: теплые и холодные компрессы, нежный массаж и физические упражнения по избеганию этих проблем в будущем.
Основными признаками спондилеза (артроза позвоночника) являются затруднения при движении спиной или при наклонении и боль, неподвижность и чувствительность при пальпации на уровне спины.
При артрозе позвоночника показаны противовоспалительные препараты для устранения боли, а также физиотерапия, отдых, тепло и гимнастика.
Возможными причинами спондилеза являются старение, перегрузка и травмы.
При перекосе позвоночника боли могут приходить и уходить на протяжение месяцев и даже годов.
Главными причинами перекоса позвоночника считаются отсутствие мышечного тонуса на уровне живота, на уровне спины, а также артроз и ожирение.
Основными признаками стеноза позвоночника являются боли в области позвоночника, бедер, ягодиц, ног при ходьбе или при подъеме по лестнице. Боль исчезает при отсутствии движения или во время сидения.
При стенозе позвоночника рекомендуется обращаться к врачу. В тяжелых случаях может понадобиться операция. Больному могут помочь гимнастика и потеря веса.
Стеноз позвоночника характеризуется сужением позвоночного канала, через который проходит нерв. Изменение позиции может избавить от боли.
Боль в пояснице может наблюдаться у беременных женщин начиная с 4 месяца беременности.
При болезненном позвоночнике из-за беременности рекомендуется научиться правильно поднимать тяжести, носить специальную обувь, улучшать осанку и спать на твердом матрасе.
Мануальная терапия, массаж и акупрессура могут помочь при болях на уровне позвоночника при беременности.
В случае межпозвоночной грыжи наблюдается резкое начало боли, боль может отдавать в ногу после поднятия тяжести, изгиба, кашля, чиханья или сильной физической нагрузки, лежание улучшает боль, а наклонение вперед обостряет боль.