15 minutes de stretching spécial haut du corps┃ELLE Fitness

Name: 15 minutes de stretching spécial haut du corps┃ELLE Fitness
Uploaded: 2022-03-02T18:38:08+00:00
Duration: 16 min 27 s
Channel: ELLE
Description: Après une séance de sport (que ce soit du cardio ou du renforcement musculaire), il est important de se détendre. On récupère et on étire le haut du corps en 15 minutes avec notre coach sportive.

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Après une séance de sport (que ce soit du cardio ou du renforcement musculaire), il est important de se détendre. On récupère et on étire le haut du corps en 15 minutes avec notre coach sportive.

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