तनाव आपकी मानसिक सेहत (MentalHealth) को काफी प्रभावितकरता है. ऐसें कई लोग सिर दर्द की शिकायत से भी जूझने लगते हैं. इन सबसे बचने के लिए लोग या तो दवाओं का सहारा लेते हैं या घरेलू उपायों की मदद लेते हैं. ऐसा ही एक आयुर्वेदिक औषधि है चंदन. चन्दन आपने सुना होगा कि बहुत ठंडा और ये चेहरे के लिए भी बहुत असर कारक होता है. इनका प्रयोग आप चंदन पाउडर (Chandan Powder) या चंदन लेप के रूप में इस्तेमाल करते हैं. #health #newsnationtv #lifestyle #health video
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