طرق جديدة للتغلب على التوتر اليومي

معظمنا لا يجلس أثناء العمل بشكل صحي. في حلقة اليوم سنتعرف على مناهج وطرق علمية جديدة منها طريقة ووب من خلال لقاء مع خبيرة في هذا المجال.