ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΛΑΤΙ ΚΑΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΟΥ;

Οι δικοί μου πάντα μου λέγανε "προσοχή με το αλάτι, γιατί έχεις και υπέρταση!"

Ο να σου γ@μήσω... Δεν υπάρχει χειρότερο φαγητό από μια ανάλατη σαλατομαλακία με χαμηλές χοληστερίνες και χαμηλά κορεσμένα λιπαρά.

Όμως αν ήταν υγιεινό, ίσως να το ακολουθούσα. Παρόλαυα, ως άναρχος θεραπευτής του νου, πάντα σκέφτομαι: ΠΩΣ ΣΤΗΝ ΠΟΥΤΣ@ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΑΛΑΤΙ, αλλά από την άλλη είναι και επικίνδυνο γιαυτόν;

Μου θυμίζει την τρελιάρα καυτή γκόμενα που όλοι είχαμε, αλλά καταβάθος ξέραμε που πάει το καράβι...

Ξέρετε τι πιστεύω πάραυτα (πάρε και τ'άλλα);

Το αλάτι είναι όσο σημαντικό όσο τίποτα άλλο για την διατροφή σου. Άλλωστε η λέξη salary έρχεται από το salt...

Για μένα, άκου το σώμα σου, και άκου το καλά. Για να γίνει αυτό, φάε μόνο ανεπεξέργαστα τρόφιμα. Απέφευγε συσκευασμένες μαλακίες με αλάτι, αλλά και πολλές άλλες ανοησίες μαζί.

Μόνο ανεπεξέργαστες τροφές που η προ-γιαγιά σου θα αναγνώριζε άμεσα. Οκ;

Έπειτα βάλε αλάτι.

Αν βάλεις πολύ, θα οτ καταλάβεις. Θα νιώσεις μια απέχθεια μόλις φας. Αν βάλεις λίγο, θα είναι άνοστο. Αν βάλεις περίπου σωστή ποσότητα, τότε θα γευτείς μια υπέροχη ΑΛΜΥΡΑΔΑ που θα σε ταξιδέψει.

Όπως και να 'χει: Ρώτα τον Μ@Λ@Κ@ τον γιατρό σου πριν κάνεις το οτιδήποτε. Στην σύγχρονη κοινωνία, αυτός ξέρει τα πάντα. ΛΟΛ...

Αυτά.

Πριν φύγεις, αν θες να κρατήσεις επαφή μαζί μου, δες στο Instagram μου όπου ανεβάζω στιγμιότυπα από τις συνήθειές μου και όχι μόνο:

https://www.instagram.com/the_greek_wolf/

Όσο για το Youtube, καλύτερα να με προσθέσεις και στο Bitchute, γιατί με το Youtube ποτέ δεν ξέρεις πότε θα με ξαποστείλουν που μοιράζω αλήθειες και μιλώ ελέυθερα την εμπειρία μου... Εδώ το Bitchute:

https://www.bitchute.com/channel/qGZVjzBLQs4l/

Αν σου αρέσουν τα διδάγματά μου και η φιλοσοφική μου αναζήτηση, και θες πιο συγκεκριμένες συμβουλές για την υγεία σου, τότε άκου το εξής.

Κατασκευάζω μια κλειστή κοινότητα.

Την κοινότητα την κατασκευάζω τώρα και τα μέλη της θα έχουν πρόσβαση σε

1. Όλες μου τις γνώσεις περί υγείας
2. Όλες τις περιλήψεις των βιβλίων υγείας, φιλοσοφίας, κοινωνιολογίας, και ψυχολογίας που κατέχω και έχω διαβάσει (περί τα 100+),
3. Μαγνητοσκοπημένα μαθήματα όπου εγώ ή κάποιος ειδικευμένος συνεργάτης μου θα αναλύουμε θέματα συνηθειών υγείας (γυμναστική, διατροφή, αναπνοή, υπνος, γειωση) ή δεξιοτήτες επικοινωνίας (δημόσιος λόγος).

Τέλος και καλύτερο κάθε μέλος της κλειστής κοινότητας και μια 20-λεπτη συνεδρία μαζί μου κάθε μήνα για να συζητήσουμε οτιδήποτε τον απασχολεί και να βάλουμε εργασίες προόδου.

Η κοινότητα θα κοστίζει το συνταρακτικό ποσό των τριών καφέδων τον μήνα (9.90 ευρώ/μήνα), και όταν ολοκληρωθεί η κατασκευή της, θα την μοιραστώ εδώ.

Προς το παρόν, απόλαυσε τι έχω να πω στο βίντεο και σχολίασε την άρνησή σου και την συμφωνία σου.

Αυτά, και μην ξεχνάς:
ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ Ο ΑΡΧΟΝΤΑΣ ΤΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΣΟΥ.
ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ Ο ΚΑΠΕΤΑΝΙΟΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΣΟΥ.

Φιλικά,
Κώστας Πλασσαράς