Gut zu wissen: Das hilft gegen Herbst-Blues und ständige Müdigkeit

Name: Gut zu wissen: Das hilft gegen Herbst-Blues und ständige Müdigkeit
Uploaded: 2020-10-12T14:51:34+00:00
Duration: 53 s
Channel: Tiroler Tageszeitung
Description: Die Tage werden kürzer, die Lider immer schwerer: Mit den Temperaturen sinkt bei vielen Menschen im Herbst die Antriebskraft. Das Schlafbedürfnis hingegen steigt. Was man gegen trübe Stimmung und Herbstmüdigkeit tun kann, lesen Sie hier.

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Die Tage werden kürzer, die Lider immer schwerer: Mit den Temperaturen sinkt bei vielen Menschen im Herbst die Antriebskraft. Das Schlafbedürfnis hingegen steigt. Was man gegen trübe Stimmung und Herbstmüdigkeit tun kann, lesen Sie hier.

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