4 conseils pour bien manger vos aliments congelés Beaucoup de gens s'approvisionnent en articles congelés tout en s'auto-isolant pour réduire les déplacements à l'épicerie. Ces conseils, fournis par des nutritionnistes via INSIDER, vous aideront à tirer le meilleur parti de vos aliments surgelés. 1. Organisez et datez les aliments Kajsa Ernestam, diététicienne 2. Préparez et congelez des viennoiseries, soupes et sauces Kajsa Ernestam, diététicienne 3. Congelez des produits frais Kajsa Ernestam, diététicienne 4. Les textures des aliments peuvent changer au congélateur, mais la nourriture est toujours comestible. Kajsa Ernestam, diététicienne Kajsa Ernestam, diététicienne
