Test au développé couché prise serrée, 7x80kg

Petit essai de développé couché en prise serrée, ayant fini mon premier passage au niveau 13 de la méthode Lafay : 7x80kg, sans entrainement en fonte (pour une taille d'1m73 et actuellement 75 kg).
Et je confirme que je manque de technique... je ne suis pas non plus habitué au poids de la barre, donc pas super à l'aise (en particulier au niveau des poignets et équilibrage de la barre).

Et vraiment désolé pour la qualité pitoyable de la vidéo, je n'avais pas vu que l'autofocus n'avait pas compris où était l'intérêt de la vidéo ;)