Quand on aime : pompes une main

Name: Quand on aime : pompes une main
Uploaded: 2009-06-10T18:57:19+00:00
Duration: 54 s
Channel: cedm0
Description: Reps pas "parfaites", en particulier sur la fin où il y a un peu de bâclage.<br />Mais agréable quand même !<br /><br />60 reps sans pauses, main droite, à 79kg de poids de corps pour 1m73.<br />Premier exo d'un entrainement de la méthode Lafay.

cedm0

Reps pas "parfaites", en particulier sur la fin où il y a un peu de bâclage. Mais agréable quand même !  60 reps sans pauses, main droite, à 79kg de poids de corps pour 1m73. Premier exo d'un entrainement de la méthode Lafay.

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