Search Input
Log in
Sign up
Watch fullscreen
Szybkie przysiady - Jesteś Fit
Jesteś Fit
Follow
Like
Favorite
Share
Add to Playlist
Report
4 years ago
Recommended
0:30
I
Up next
Szybkie przeskoki boczne z nogi na nogę - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Niskie przysiady z obciążeniem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:32
Przysiady plie - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:32
Przysiady z krzesłem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Dynamiczne przysiady - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:32
Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, szybkie jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Łuki - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:29
Boczny wznos, pochylenie do przodu - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Wykroki z rękoma za głową - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Wykroki chodząc z obciążeniem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Skoki głębokie/Skoki w pionie - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Odbicie - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Przysiad - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:24
Krążenia oburącz w tył - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Wspięcia na palce pod 3 kątami - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:24
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:27
Burpee - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Sprint w miejscu - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:27
Przeskoki obunóż do boku - Jesteś Fit
Jesteś Fit
Featured channels
More from
Goalcast
More from
Genius
More from
Delish
More from
Gayety
More from
TMZ
More from
AccuWeather