Pular para o playerIr para o conteúdo principal
Sou Fitness
  • há 6 anos

Categoria

🥇
Esportes
Comentários

Recomendado

Prancha com flexão - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Prancha lateral sobre os antebraços - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Rotação de pernas para dentro - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Prancha lateral com alongamento de joelhos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
Prancha com balanço - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Elevação de pernas com joelhos dobrados - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
Salto com elevação de joelhos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
E você? Já começou a comer meio abacate por dia? Os benefícios são incríveis!
Melhor com Saúde
há 7 anos
Marcha - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Bounce - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Isometria de membros alternados com os joelhos no chão - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Prancha em posição de flexão - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Prancha sobre os antebraços - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Elevações laterais de quadril - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Chutes com as mãos sob os glúteos - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Prancha com flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
Afundo, uma perna para frente e para trás - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Agachamento profundo - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Prancha em posição de flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
Afundo para a frente - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Levantamento de panturrilha em 3 ângulos - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Isometria de membros alternados partindo de flexão - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Mountain Climbers com joelho no cotovelo oposto - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
Ponte elevada - Sou Fitness
Sou Fitness
há 6 anos
Elevação de panturrilhas com uma perna - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos