Search Input
Log in
Sign up
Watch fullscreen
Περιστροφή των βραχιόνων προς τα εμπρός - Με Υγεία
Με Υγεία
Follow
Like
Favorite
Share
Add to Playlist
Report
5 years ago
Recommended
0:24
I
Up next
Περιστροφή των βραχιόνων προς τα πίσω - Με Υγεία
Με Υγεία
0:24
Περιστροφή ώμων προς τα εμπρός - Με Υγεία
Με Υγεία
0:29
Πλευρική ανύψωση, κλίση προς τα εμπρός - Με Υγεία
Με Υγεία
0:30
Κύκλοι ποδιών προς τα μέσα - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Προβολές προς τα εμπρός - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Κύκλοι ποδιών προς τα έξω - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Κλωτσιές με τα πόδια, χέρια κάτω από τους γλουτιαίους - Με Υγεία
Με Υγεία
0:36
Ασκήσεις ανασηκώματος των ποδιών - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Άσκηση για την ενίσχυση των τρικεφάλων σε αλτήρα με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Ανασήκωμα των ποδιών, χέρια στο στήθος - Με Υγεία
Με Υγεία
0:29
Push-ups σε μορφή διαμαντιού, χέρια στο ύψος των γονάτων - Με Υγεία
Με Υγεία
0:29
Ανατάσεις με αναπήδηση - Με Υγεία
Με Υγεία
0:29
Πλευρική ανύψωση με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:34
Ανασήκωμα γαμπών με βάρη, ένα πόδι - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Σανίδα με ισορροπία - Με Υγεία
Με Υγεία
0:36
Περπάτημα με προβολές - Με Υγεία
Με Υγεία
0:33
Χαμηλά βαθιά καθίσματα με βάρη - Με Υγεία
Με Υγεία
0:32
Push ups με ανοιχτά χέρια - Με Υγεία
Με Υγεία
0:31
Σανίδα στα πλευρά με τέντωμα γονάτου - Με Υγεία
Με Υγεία
Featured channels
More from
Goalcast
More from
Genius
More from
Delish
More from
Gayety
More from
TMZ
More from
AccuWeather