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LA MINUTE FORME - Fentes statiques avec flexion des avant-bras sur le bras
il y a 7 ans
Fesses, cuisses : Emma, coach sportive, et Mathieu Doucet vous proposent un exercice pour muscler le bas de votre corps.
Retrouvez tous les exercices de La Minute Forme → https://www.francebleu.fr/sports/tous-les-sports/la-minute-forme
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