6 receta me karkalec - Në Shtëpinë Tonë, 1 Mars 2019, Pjesa 4

Karkalecat e detit janë ndër ushqimet më të preferuara për personat që i pëlqejnë prodhimet e detit. Të pasur në proteina, vitaminë D, B3, zink, omega 3, ato mund të konsumohen të gjallë apo të gatuar në mënyra të ndryshme. Ne ju sugjerojmë 6 receta me karkalec, duke filluar nga ato krudo të marinuar, të pjekur, friturë, me perime etj..
Nuk ka rëndësi cila recetë ju duket më interesante, e rëndësishme është t`i konsumoni të paktën çdo javë.

http://top-channel.tv/programe/neshtepinetone/