茶茶下樓喝水的時候碰上藍天，藍天希望茶茶不要再當泳澤的私人廚師，而茶茶卻說希望和藍天做回單純的朋友，這讓藍天感到意外。
大家一起出門去看日出，薑世趙燕買了一對情侶手鏈，茶茶也買了一對說是補給泳澤的生日禮物，大夥對著日出許願，泳澤許的願是要茶茶回到藍天身邊，茶茶聽到後傷心離開，泳澤看到茶茶丟在地上剛買的情侶手鏈，若有所思。
藍芯在辦公室裏打盹忽然驚醒，又想到黃教練給他打電話，黃教練感到莫名其妙。
藍天和茶茶晚上睡不著覺，在外面遇到，藍天答應茶茶要做回朋友的要求，這讓茶茶釋懷，並且覺得現在是離開澳洲最好的時候，另一邊，被茶茶冷落的泳澤出來找她，看到茶茶和藍天在一起，以為白天茶茶買的情侶手鏈是給藍天的。
通過泳澤的關係泳隊和澳洲極速游泳俱樂部要舉行一次混合泳比賽，泳澤、藍天、薑世和冠傑代表泳隊參加，賽前訓練的時候，泳澤身體又感到不適獨自離開，碰到拉著行李箱要走的茶茶，泳澤一只手捂著胸口，想讓茶茶留下來，茶茶表示不願意，說現在結束對大家都好，回過頭來茶茶忽然想到泳澤渾身濕著還這麼早回來，情形不太對怕是又發作，連忙匆匆跑回來，發現泳澤躺在床上，床頭放著幾個藥瓶，茶茶以為泳澤自殺了嚇得要死，拼命地搖著泳澤想把他叫醒，泳澤聽到茶茶開始說心裏話就故意裝睡，後來實在裝不下去醒來，茶茶發現泳澤“活”過來，狠狠地抱住泳澤。
泳澤跟茶茶坦白自己的身體情況好像更嚴重了，泳澤和茶茶商量著怎麼跟隊友解釋自己缺席訓練。另一邊冠傑對不訓練的泳澤很有怨言，藍天和他打了一架，被黃教練制止，臭罵他們沒有團隊精神。藍天、冠傑、薑世看到泳澤不去訓練卻和茶茶在一起有些生氣，泳澤說冠傑是因為內心的自卑，冠傑很生氣要跟泳澤動手，茶茶試著緩解氣氛，說泳澤其實也很內疚還做了一桌子菜跟大家道歉，但是冠傑並不領情，藍天也對泳澤的不負責任很生氣。
麗寶把濮軍堵在浴缸裏追問他泳澤的去向，但沒問出來。
茶茶跟趙燕說自己先不走了，從明天開始要正式開始學廚藝，而且藍天也會幫她。
一大早，藍天、薑世、冠傑商量著要去訓練，泳澤在房間裏聽到他們三個人的聲音，但不為所動。