ZIELONE FALAFELE Z SOSEM TAHINI | AdBuster & Kinga Paruzel

W tym odcinku Kinga Paruzel spróbuje przekonać AdBustera do kuchni wegańskiej! Przygotują razem chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku falafele z sosem tahini. Obejrzyj nasz najnowszy odcinek i sprawdź, czy Kinga sprostała wyzwaniu! Zajrzyj też na Kuchnię Lidla i inspiruj się innymi przepisami na wegańskie dania.
SUBSKRYBUJ - .

Zajrzyj na kanał AdBustera i sprawdź, jaki test przygotował tym razem - .

Zobacz, jak inni youtuberzy gotowali z naszymi kucharzami - .
Sprawdź nasze przepisy na dania kuchni wegetariańskiej - .

Przepis Kingi Paruzel na zielone falafele z sosem tahini - .

Składniki:
Falafele
-sucha ciecierzyca – 1 szklanka
-cebula – 1 szt.
-natka pietruszki – 1 pęczek
-świeża kolendra – 1 pęczek
-sól – 1 łyżeczka
-czosnek – 3 ząbki
-soda oczyszczona – ¼ łyżeczki
-pieprz – 1 łyżeczka
-mielony kmin rzymski – ½ łyżeczki
-mielona kolendra – ½ łyżeczki
-pieprz cayenne – 1 szczypta
-mąka pszenna – 1 łyżka
-sok z cytryny – 2 łyżeczki
-olej
Sos tahini
-tahini – ½ szklanki
-czosnek – 1 ząbek
-sól – 1 szczypta
-cytryna – ½ szt.
-oliwa z oliwek – 1 łyżka
-ciepła woda – 3-4 łyżki
-natka pietruszki

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
Szybkie i nowoczesne przepisy Darii Ładocha ➡
Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡
Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡
Naucz się gotować z DG ➡
Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡
Polub nas na Facebooku ➡
Nasz Instagram ➡
Przypnij nas ➡