Passer au playerPasser au contenu principal
LA GYM DES TORTUES
  • il y a 8 ans
Une méthode la « gym des tortues » est un ensemble d’exercices sans danger, conçus et développés pour tous.

Très influencée par la méthode Pilates, elle regroupe aussi des exercices de bien-être et des techniques de massage.

Catégorie

🥇
Sport
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire

Recommandations

3:50
À suivre
Massage rhizarthrose : massage express contre l'arthrose du pouce
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:35
Comment bien boire pour s'hydrater. Alerte canicule
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
1:55
2017 Syrius Opaline : la douche de Sierra
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:54
Poneys paint : Opus 4 Syrius Opaline 2017
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
3:07
2017 Fête Syrius Opaline Opus 5 Horse paint avec Aquarelle
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
3:15
2017 Fête Syrius Opaline Opus 2 Le dentiste équin.
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
3:48
2017 Fête Syrius Opaline : Préparatifs et présentation des chevaux
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
4:33
2017 Fête Syrius Opaline : Opus 3 Des adorables canetons
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
3:51
Soulager et éviter les crampes
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:36
Eviter et soulager les courbatures de manière naturelle
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
1:50
Rééducation d'une entorse, stabilisation du genou, renforcement de l'équilibre,
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
4:06
2018 Florent et Sierra
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:00
Voeux pour 2018
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
1:03
NOEL 2017
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
0:58
La camomille : pas seulement pour bien dormir
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
1:38
L'huile de palme : un danger pour ma santé ?
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:35
Musculation des ischios jambiers et fessiers : "les 3 étages" (difficulté 2)
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:34
Renforcement musculaire des ischios jambiers : La montée du bassin (difficulté 1)
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:50
Abdominaux : exercice avec ou sans swiss ball pour un ventre plat
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
1:21
Quoi faire en cas de claquage ou déchirure musculaire
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:41
2017 La transhumance des poneys de l'association Syrius Opaline
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
0:25
Je suis ton maître !!! Chat.
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:47
2017 Débroussaillage naturel à Bardayrol : Alpha Roméo Duster
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
2:44
2018 Une jolie nouvelle chez Syrius Opaline !
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans
5:24
2018 Double arrivée dans l'association Syrius Opaline
LA GYM DES TORTUES
il y a 8 ans