Une méthode la « gym des tortues » est un ensemble d’exercices sans danger, conçus et développés pour tous.
Très influencée par la méthode Pilates, elle regroupe aussi des exercices de bien-être et des techniques de massage.
Très influencée par la méthode Pilates, elle regroupe aussi des exercices de bien-être et des techniques de massage.
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Sport