懶人減肥法心得第二章:(5分鐘學懂促進新陳代飲食) 廣東話

大家好,我是Terry,我是一個不怎樣吃東西都很容易肥的人,

我記得七年前剛畢業初出社會工作,我當時體重接近190磅,

因為肥胖令工作試過遭人職場欺凌,事後意識到形象重要性決心減肥,

傳統節食,運動素食我一一試過但一樣反彈,到2016發現有效的懶人減肥秘法,

到現在2018都沒做運動下沒出現反彈,所以鼓起勇氣向網友們分享我的心得,

假如看到視頻的你有興趣,可以在以下網頁參觀和留下電郵。

https://terryhealthlesson.wixsite.com/newlife