Как быстро накачать пресс! Упражнение для пресса "Группировка". Обучающее видео.
Сергей Сивец
  • 11 лет назад
Постройте тело Вашей мечты: http://www.athleticblog.ru/

Как быстро накачать пресс! Упражнение для пресса "Группировка". Обучающее видео.
Рекомендуем
8:57
I
К следующему
Тренировка пресса! Видео урок. Как накачать стальной пресс!
Сергей Сивец
1:05:56
Как быстро накачать пресс - вебинар про кубки пресса, информативно и подробно
Uabiceps
1:12
Упражнения для пресса, накачать пресс БЫСТРО! - Sling Sit Up
P4PRussia
4:43
Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Сергей Сивец
5:44
Как быстро накачать грудные мышцы! Отжимания с хлопком. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Сергей Сивец
5:54
Как качать грудь? Жим лежа. Упражнение для грудных мышц. Как делать жим? Как быстро накачать грудь?
joancharles2883
16:05
Как накачать пресс до кубиков быстро
Henryburchell70
11:12
Как накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном зале
Juliann Ritchey
5:18
Как быстро и правильно накачать пресс до кубиков в домашних условиях
Derickbeadon46
1:27
Накачать НИЖНИЙ ПРЕСС быстро - упражнения дома
P4PRussia
8:38
Лучшее упражнение для пресса! Видео урок
Сергей Сивец
5:37
Упражнения для пресса. Начальный уровень. Обучающее видео.
Сергей Сивец
8:21
Как накачать мышцы спины. Тяга штанги к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Сергей Сивец
5:49
Фитнес упражнение для живота и ягодиц. Обучающее видео
Сергей Сивец
5:44
Как накачать бицепс отжиманиями от пола? Обучающее видео.
Сергей Сивец
4:58
Как накачать предплечье! Тренировка мышц предплечья. Обучающее видео
Сергей Сивец
5:58
Как правильно качать пресс! Эффективные упражнения для пресса. Видео урок
Сергей Сивец
5:58
Упражнение для мышц ног. Обучающее видео.
Сергей Сивец
4:29
Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Сергей Сивец
7:04
Упражнение для трицепсов. Тренировка трицепса. Отжимания от скамьи в упоре сзади. Обучающее видео.
Сергей Сивец
Избранные каналы
Больше из
NASA
Больше из
AccuWeather
Больше из
Insider
Больше из
Fortune
Больше из
Genius
Больше из
SportsGrid