Курс обучения большому теннису. +7(963)6397137

Для начинающих играть в теннис, лучше останавливаться перед мячом. В современном профессиональном теннисе уже давно освоены удары в безопорной фазе, т.е. в движении. И все таки действия носят последовательный характер: сначала определяется направление движения, затем делается замах, и если вы успели в предполагаемую зону встречи ракетки с мячом, можно наносить удар. Самое важное при этом правильная работа ног.
Подход к мячу и работа ног Каролин Возняцки и М. Бартоли.
Теннисисты передвигаются по корту, чередуя обычный бег с мелкими шагами, успевая быстро стартовать и быстро тормозить. Главная сложность — ударить по мячу вовремя. Необходимо предусмотреть не только скорость полета мяча, но и выбрать высоту, оптимальную точку удара. И, конечно же, важно учитывать направление полета мяча и его вращение. Начинающим теннисистам сложно учесть все эти факторы и они часто просто не попадают по мячу.