Skip to main content

Sweat & Shine

Sweat & Shine

@zaf356

0 followers

Videos Playlists

Full-Body Workout: Step & Strength Тренировка на все группы мышц: степ и силовые

4 hours ago

360° Workout: Step, Strength, Balance Тренировка 360°: степ, сила, баланс

3 days ago

Жиросжигающий микс: степ и сила — Fat-Burning Mix: Step & Strength

6 days ago

Энергичный микс: степ-аэробика и силовые — Energetic Mix: Step Aerobics & Strength

1 week ago

Strong Core: Back Muscle Strengthening Крепкий корсет: укрепление мышц спины

2 weeks ago

Functional Step: Strength & Endurance Функциональный степ: сила и выносливость

1 day ago

Functional Rhythm: Step + Strength Elements Функциональный ритм: степ + силовые элементы

4 days ago

Полный бой: степ, гантели, функционал — Full Combat: Step, Dumbbells, Functional

1 week ago

Степ + сила: функциональный микс — Step + Strength: Functional Mix

2 weeks ago

12‑Minute HIIT Workout: Burn Calories in No Time - 12-минутная HIIT-тренировка: сжигаем калории за короткое время!

4 weeks ago

Movement Mix: Step Aerobics with Strength Intervals Микс движений: степ-аэробика с силовыми вставками

2 days ago

Strength Step Cardio Session Силовая степ-кардио сессия

5 days ago

Кардио-степ и силовые раунды — Cardio Step & Strength Rounds

1 week ago

Осанка без усилий: упражнения для спины — Effortless Posture: Back Exercises

2 weeks ago

Burn 400 Calories: High‑Intensity Cardio — Сожги 400 калорий: высокоинтенсивное кардио

4 weeks ago