❤️ Lifestyle / Santé par Exastam - Dailymotion

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00:00 d'attendre pour être heureux. 97% de la population se dit "je serais heureux quand j'aurai ça". Le

00:04 problème c'est qu'il y a des chances que ça n'arrive jamais et même si ça arrive, leur niveau

00:07 de bonheur reviendrait très vite à la normale. C'est pour ça que l'on doit apprendre à apprécier

00:11 le processus. On est tellement occupé à atteindre des objectifs que l'on passe complètement à côté

00:15 des petites choses positives qui se produisent au quotidien. Si tu arrives à prendre du plaisir

00:19 dans le parcours vers ton objectif, le résultat final n'aura plus d'importance. Tu seras satisfait

00:24 dans tous les cas.