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운동하는 사람들

운동하는 사람들

@FitPeople_
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스포츠, 운동, 그리고 운동선수의 건강과 웰빙에 관한 글.
동영상재생목록
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측면 가위 운동 - 운동하는 사람들
2020. 1. 21.
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로우 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 21.
0:33
웨이트를 들고 하는 로우 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 20.
0:34
웨이트를 들고 후진하는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 20.
0:34
앞으로 걷는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 17.
0:34
한 다리 브릿지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 17.
0:34
팔을 올려 웨이트를 들고 하는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 16.
0:33
팔을 머리 위로 올리고 하는 후진 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 16.
0:30
팔을 위로 들고 하는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 16.
0:34
한 다리로 웨이트를 들고 종아리 들어 올리기 - 운동하는 사람들
2020. 1. 16.
0:36
풀업 - 운동하는 사람들
2020. 1. 14.
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팔을 머리 뒤에 두고 뒤로 걷는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 14.
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팔을 머리 뒤에 두고 하는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 13.
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3포인트 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 13.
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한 다리로 무거운 무게 들어 올리기 - 운동하는 사람들
2020. 1. 10.
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웨이트를 들고 하는 워킹 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 10.
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한쪽 종아리 들어 올리기 - 운동하는 사람들
2020. 1. 9.
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다이나믹 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 9.
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빠른 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 8.
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한 다리를 앞으로 그리고 뒤로하면서 하는 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 8.
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쁠리에 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 7.
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웨이브 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 7.
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워킹 런지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 7.
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90도 스쿼트 - 운동하는 사람들
2020. 1. 7.
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바깥쪽으로 다리 돌리기 - 운동하는 사람들
2020. 1. 3.
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안쪽으로 다리 돌리기 - 운동하는 사람들
2020. 1. 3.
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3가지 각도로 종아리 들어 올리기 - 운동하는 사람들
2020. 1. 2.
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브릿지 - 운동하는 사람들
2020. 1. 2.
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의자로 하는 스쿼트 - 운동하는 사람들
2019. 12. 30.
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다이아몬드 푸쉬업 - 운동하는 사람들
2019. 12. 30.
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