Passer au contenu principalPasser au pied de page
Anglade Sebastien

Anglade Sebastien

@f100001589308544
1 follower
VidéosPlaylists
0:35
Via Ferrata "La Curalla"
10/06/2015
1:05
BLOC autour de Chamonix (7B Médonnet lolo L, le vrai ! )
10/06/2015
5:09
BLOC CHAMONIX ( travail de sections de rési "Tour du monde en 8 min" Médonnet Classique bloc courant devant la proue)
02/06/2015
0:23
BLOC Chamonix (bloc médonnet "boule" 7B/7B+)
02/06/2015
4:28
8A bloc Chamonix ( Féérie Médonnet classique)
26/05/2015
2:20
Résistance longue dehors sur bloc à Médonnet
25/05/2015
0:19
exercice 2 travail blocage.
17/05/2015
0:19
exercice 1 pour le blocage ( grosse aide du triceps qui fait quasi tout)
17/05/2015
1:12
exercice à la rolly bar ( résistance)
03/05/2015
1:51
Résistance lactique ( rolly et lattes gullich)
25/04/2015
0:13
exercice force max gros muscles ( numéro 6)
12/04/2015
0:25
exercice gros muscles et gainage ( numéro 5)
12/04/2015
0:10
exercice force à doigts "très petites" ( numéro 4)
12/04/2015
0:09
exercice force à doigts, gainage, ( numéro 3)
12/04/2015
0:10
Force à doigts et gros muscles avec gainage ( numéro 2)
12/04/2015
0:18
Exercice de force à doigts ( numéro 1)
12/04/2015