Skip to main content
Fit Og Frisk

Fit Og Frisk

@FitOgFrisk
3 followers
Blog om sport, motion og sportsudøverens helbred og trivsel.
VideosPlaylists
Lav planke med balance - Fit Og Frisk
6 years ago
Øvelses trin - Fit Og Frisk
6 years ago
Buer - Fit Og Frisk
6 years ago
Lav planke hvilende på forarmene - Fit Og Frisk
6 years ago
Benløft, hænder på bryst - Fit Og Frisk
6 years ago
Benløft, arme på siderne - Fit Og Frisk
6 years ago
Russian twist - Fit Og Frisk
6 years ago
Cykler - Fit Og Frisk
6 years ago
Bevægende flaske superman - Fit Og Frisk
7 years ago
Sidelæns arme hyperextension - Fit Og Frisk
7 years ago
Pointer fra armbøjning - Fit Og Frisk
6 years ago
Tværgående planke hvilende på forarmene - Fit Og Frisk
6 years ago
Pointer, knæ på jorden - Fit Og Frisk
6 years ago
V løft - Fit Og Frisk
6 years ago
Luft spring - Fit Og Frisk
6 years ago
Sideplanke med udstrakte knæ - Fit Og Frisk
6 years ago
Hofteløft på forarmene - Fit Og Frisk
6 years ago
Crunches - Fit Og Frisk
7 years ago
Tværgående hofteløft - Fit Og Frisk
7 years ago
Langsomme svømmere - Fit Og Frisk
7 years ago
Armbøjnings planke - Fit Og Frisk
6 years ago
Hop - Fit Og Frisk
6 years ago
Lav planke i armbøjningsposition - Fit Og Frisk
6 years ago
Hurtige svømmere - Fit Og Frisk
6 years ago
Sommerfugle mavebøjninger - Fit Og Frisk
6 years ago
Benløft hvilende på hænder - Fit Og Frisk
6 years ago
Benspark, hænder under glutes - Fit Og Frisk
6 years ago
Sakse på forarmene - Fit Og Frisk
7 years ago
Benløft, bøjede knæ - Fit Og Frisk
7 years ago
Nedre ryg curl - Fit Og Frisk
7 years ago
1234