Bizepscurls mit Langhantel, Obergriff st eine Variante des "Curls"-Klassikers, um die Muskeln des Bizeps zu trainieren. Begleiten Sie uns! P4P Deutschland - http://www.dailymotion.com/P4PDeutsch Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096 Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !