Sukadev leitet eine fortgeschrittene Variation der Heldenstellung an. Sehr ausführlich und lehrreich. Für Kraft, innere und äußere Stärke, Mut und Offenheit. http://mein.yoga-vidya.de bietet noch viele weitere Yogavideos und Yogastunden sowie weiterführende Informationen zu Yoga und Meditation http://yoga-vidya.de/meditation.html
Kommentare