Développé devant 60Kgs*15

Name: Développé devant 60Kgs*15
Uploaded: 2010-03-12T10:26:58+00:00
Duration: 1 min 3 s
Channel: Nobody_nowhere
Description: 60% rm pyramidal 60/64/67/75 * 15/12/10/6<br />Petite entorse:4 sets<br />Mouvement sur au niveau du dos par l'inclinaison du dossier, en revanche les pectoraux interviennent plus.<br />Mauvais réflexe de verrouillage des coudes.

Nobody_nowhere

60% rm pyramidal 60/64/67/75 * 15/12/10/6 Petite entorse:4 sets Mouvement sur au niveau du dos par l'inclinaison du dossier, en revanche les pectoraux interviennent plus. Mauvais réflexe de verrouillage des coudes.

Catégorie

Écris le tout premier commentaire

Recommandations