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C'est le moment le plus magique et attendu de la grossesse : sentir son bébé bouger pour la première fois ! 🦋👶✨

Entre la 16e et la 22e semaine, les sensations sont très douces. Au début, ce ne sont pas de vrais coups, mais comme des petites bulles qui éclatent, ou le frémissement d'une aile de papillon.

Lors d'une première grossesse, les muscles abdominaux plus fermes font qu'on les remarque souvent un peu plus tard, vers 18 à 20 semaines.

✨ Pour mieux les percevoir :
🛋️ Allongez-vous au calme après le repas
🌬️ Respirez profondément en vous relaxant
🤍 Posez doucement vos mains sur votre ventre en lui parlant

💬 Et vous, à quelle semaine avez-vous ressenti cette première petite bulle magique ? Racontez-nous en commentaire ! 👇

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Transcription
00:00C'est le moment le plus magique et attendu de la grossesse, sentir son bébé bouger pour la première fois.
00:06Mais quand et comment le reconnaître ?
00:08Entre la 16e et la 22e semaine, les sensations sont très douces.
00:13Au début, ce ne sont pas de vrais coups, mais comme des petites bulles qui éclatent ou le frémissement d
00:19'une aile de papillon.
00:20Lors d'une première grossesse, on les remarque souvent plus tard, vers 20 semaines.
00:25Pour mieux les percevoir, allonge-toi au calme après le repas, respire profondément et pose tes mains sur ton ventre.
00:34Et toi, à quelle semaine as-tu senti cette première petite bulle ?
00:38Raconte-nous en commentaire.

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