00:03L'inquinamento luminoso è l'eccessiva o inappropriata presenza di luce artificiale
00:09durante le ore notturne, causata soprattutto dall'illuminazione stradale, dagli edifici
00:15e dagli impianti pubblicitari. Spesso sottovalutato a conseguenze importanti sull'ambiente, altera
00:23i ritmi biologici di molti animali, interferisce con la migrazione degli uccelli e con l'orientamento
00:29degli insetti, modifica gli ecosistemi e rende sempre più difficile osservare il cielo stellato.
00:36Può inoltre interferire con il ritmo circadiano dell'uomo, il nostro orologio biologico che
00:42regola sonno e veglia. Ridurre l'inquinamento luminoso non significa rinunciare alla luce,
00:49ma utilizzarla in modo intelligente e responsabile, illuminando soltanto dove serve, nella misura
00:56necessaria e negli orari più opportuni. Marco Klinger ha intervistato per il format TV
01:02Medicina Top, prodotto dall'Italpress, Roberto Manfredini, direttore della clinica medica
01:08presso l'università e l'azienda ospedaliero universitaria di Ferrara.
01:12Perché la luce è così importante per il nostro organismo e come agisce sul nostro
01:17orologio biologico? Cioè regola sonno, veglia, tanto altro mi pare, no?
01:22Assolutamente sì, perché la luce insieme al buio, nella loro alternanza, rappresenta
01:27il ritmo della vita. Cioè da quanto la terra esiste e quindi ruota su se stessa una parte
01:33della giornata buia, una parte illuminata, lo stimolo alla vita di qualunque essere vivente
01:38naturalmente, non solo l'uomo che arriva ben ultimo, nasce da questa alternanza. Se la
01:44vogliamo dire molto semplicemente, la luce arriva alla retina, prende un fascio particolare
01:49che non è quello che conosciamo di coni, bastoncelli, quello della visione, è diretto
01:53fino all'ipotalamo, è come fosse un interruttore. Luce, stai sveglio, lavora, si attivo, uio, sulla
02:02melatonina, riposa e dormi. Quindi tanto, tanto, tanto importante. Ma Roberto, la curiosità
02:08che viene sempre è di dire, ma in quale area del mondo l'inquinamento luminoso è il più
02:14elevato? Io le risposte le saprei già, però voglio capire se corrispondono a quelle che
02:19ci spieghi. L'inquinamento luminoso è esploso, diciamo, dopo il 2010-2011 quando è diventato
02:25obbligatorio usare i led anziché la lampadina bulbio incandescente, meno inquinanti e meno
02:30costosi. Quindi tutti si sono buttati a illuminare. Bene, Stati Uniti, per esempio prevalentemente
02:37la costa ovest, alcune regioni dell'Asia e l'Europa. Record del mondo e l'Europa. In
02:44mezzo al record del mondo ci mettiamo l'Italia e, se vogliamo, il record del mondo, la pianura
02:49padana e Milano.
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