00:003.800 متر شنا 180 کلومتر دوچرخ سواری و درست زمانی که تصور میکنید دیگر توانایی باقی نمانده یک مارتان
00:11کامل به طول 42 کلومتر
00:14این چالش نفسگیر آیرون من است یکی از دوشوارترین رقابت های استقامتی جهان که با وجود سختی باور نکردنی طرفتاران
00:24بسیاری پیدا کرده
00:25اما چرا هزاران نفر حاضرن ماها تمرین کنند تا در چنین مسابقه طاقت فرسایی شرکت کنند
00:33آیرون من یکی از شناخته شده ترین مسابقات ورزش سگانه یا ترایتلون است
00:40ورزشی کشنا دوچرخ سواری و دبیدن رو در قالب یک رقابت ترکیب میکند
00:45این ورزش در دحیه 1970 میلادی در امریکا گسترشیاب و نخستین مسابقه آیرون من در سال 1978 در هاوائی برگزار
00:55شد
00:56البته همه مسابقات سگانه بین اندازه دوشوار نیستند
01:00در مسافت اولمپیک ورزشگاران یک و نیم کلومتر شنا میکنند
01:04چهل کلومتر رقاب میزنند و در پایان ده کلومتر میدوند
01:09در آیرون من نیمه این مسافت ها به ترتیب یک کلومتر و نخست متر شنا 90 کلومتر دوچرخ سواری و
01:1721 کلومتر دویدن است
01:19اما در آیرون من کامل شرکت کنندگان باید در مجموع حدود 226 کلومتر را پش سر بگذارند
01:27آن هم بدون توقف زمان مسابقه
01:31با این حال بخش مزرگی از شرکت کنندگان این رقابت ها ورزشگاران هرفهی نیستند
01:37بسیاری از آنها شغله تمام وقت دارند و در کنار زندگی روزمره برای مسابقه تمریم میکنند
01:44برای این افراد آیرون من فقط یک رقابت ورزشی نیست
01:47آزمونیست برای سنجش توانای جسمی، اراده و پشت کار
01:53در حالی که قهرمانان برای کسب مقام رقابت میکنند
01:56هدف بسیاری از ورزشگاران آماتور فقط یک چیز است
02:00عبور از خط پایان
02:01شاید راز محبوبیت آیرون من هم همین باشد
02:05مسابقه ای که دران بزرگترین پیروزی همیشه شکست دادن دیگران نیست
02:10بلکه عبور از محدودیتهای خودمان است
