00:00Lógico que nem todas vão ter uma alteração genética, mas sim os nossos hábitos de alguma forma estão interferindo.
00:06Tanto a mulher moderna, que demora mais para ter filhos, que às vezes não amamentam, amamentam um tempo menor,
00:12tem um tempo maior de exposição ao próprio estímulo hormonal próprio, mas também a própria reposição.
00:19Os nossos hábitos de vida, hábitos sedentários, uma alimentação inadequada.
00:25Então, esses fatores em conjunto podem estar levando exatamente a esse aumento de risco para esses pacientes jovens.
00:33Mas exatamente o que, às vezes, a gente não tem esse entendimento.
00:37Então, por isso que a gente sempre destaca essa questão da importância de fazer aquilo que a gente consegue fazer,
00:43o que é da nossa parte.
00:44Então, assim, a atividade física exatamente vai implicar na redução do câncer, não diretamente, mas indiretamente.
00:51O que está trazendo ali uma redução de fatores de riscos metabólicos, um ambiente menos inflamatório, menos oxidativo.
01:01Da mesma forma, a dieta vai estar reduzindo esse ambiente que é favorável à formação do câncer, não só de
01:07mama, mas vários outros tipos de câncer.
01:10E muitas vezes se tem um destaque, algum tipo de alimentação, como se destaca, às vezes, a dieta mediterrânea,
01:16por ter mais frutas, verduras, mais leguminosas e evitando esses ultraprocessados, estão levando a uma dieta também menos inflamatória, diminuindo
01:27esses riscos.
01:28O ano passado saiu um estudo interessante, mas assim, muito pontual, a gente não pode dizer que seja uma causa,
01:33mas foi publicado na Nature falando sobre o risco da poluição ambiental.
01:38O que a poluição ambiental pode aumentar no risco específico de câncer de mama?
01:42E pode ter sim uma relação. Ainda não é um dado que nós consideramos dentro da nossa avaliação, mas chama
01:50a atenção.
