00:00Si ves un relámpago y el trueno suena en menos de 10 a 20 segundos es que la
00:05tormenta está cerca y el riesgo de impacto de un rayo es real. Para
00:08protegerte sigue estas pautas. Busca refugio en un edificio. Puedes refugiarte
00:13en un coche siempre que éste sea de techo duro, las ventanillas estén
00:16cerradas y tengas todos los aparatos eléctricos desconectados. Evita árboles
00:21aislados. Pueden atraer los rayos y hacer que la descarga viaje por su tronco y el
00:25suelo hasta tu cuerpo. Aléjate de estructuras metálicas como postes, vallas.
00:30Conduce la electricidad arriesgándote a una descarga indirecta. No te tumbes en el
00:35suelo. Agáchate con los pies juntos y brazos pegados al cuerpo. De esta forma si
00:40te alcanza una descarga minimizarás el paso de ésta por el organismo. Cuidado con
00:44el agua. Es un excelente conductor de la electricidad. Un rayo en un lago, en una
00:48piscina o en el suelo mojado puede provocar arritmias, pérdida de conciencia
00:52e incluso un paro cardíaco. Si alguien es alcanzado por un rayo, llama a
00:56emergencias de inmediato. Podría haber sufrido quemaduras, paro cardíaco y daños
01:01neurológicos. Si no respira, sin dudarlo, inicia la reanimación cardiopulmonar. Y
01:06recuerda, si una persona ha sido alcanzada por un rayo, aunque parezca que no tiene
01:10lesiones, es recomendable que la vea un médico.
01:12¡Gracias!
