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gito66levrai
  • il y a 16 ans
EXTRAIT DVD: Gainage, Equilibre, Etirement en images
1500 exercices en Images : Renforcement musculaire , Gainage, Equilibre, Proprioception , Etirement avec des supports
différents : aquahit, bosu, dynair, planches de proprioception, trampoline, échelle de rythme, medecine ball, swiss ball,
waff , élastique , au poids de corps, avec partenaire ...

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