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00:04Hoy por hoy en Radio Ceuta, Cadena Ser.
00:15Mañana se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental.
00:18Ya esta semana hemos informado de las diferentes actividades organizadas por ACFEP.
00:23De hecho, se conmemoraba el pasado día 6 esta jornada del Día Mundial de la Salud Mental
00:28con una muestra informativa.
00:30Hoy queremos hablar y profundizar en la salud mental y especialmente en los jóvenes
00:36porque es hacia quienes va dirigida este año esta campaña por parte de ACFEP
00:42en torno a la importancia que tiene y que hay que darle a la salud mental.
00:47Nos acompañan aquí los estudios de Radio Ceuta de la Cadena Ser.
00:50Basilio García Copín es el presidente de Salud Mental Ceuta.
00:53Basilio, buenas tardes.
00:54Hola, buenas tardes. Encantado. Gracias.
00:55Y Miguel Sánchez, que es educador social de ACFEP.
01:00Buenas tardes. Buenas tardes.
01:01Bueno, los jóvenes es el objetivo. Ahí se pone el foco este año o una vez más
01:07en torno a la salud mental, en torno al Día Mundial de la Salud Mental.
01:10Es una fecha señalada que aprovechamos para dar impulso y visibilizar la salud mental en general
01:16y trasladar una imagen positiva de esta realidad a la sociedad.
01:21Aprovechamos esta fecha para reivindicar los derechos de las personas con problemas de salud mental
01:25y la mejora de su calidad de vida.
01:29Y yo creo que también tiene que evolucionar esta fecha para convertirse en, digamos,
01:35en la celebración del disfrute de la salud mental.
01:37Es decir, yo creo que la salud mental tiene que pasar a ser un referente cultural.
01:40Tenemos que celebrar que vivimos en una sociedad que cuida la salud mental
01:45porque cada vez más vemos que la salud mental no es solo un fenómeno sanitario,
01:52sino que ha trascendido y se convierte en un nuevo fenómeno social.
01:57En este sentido, sí, la temática central de nuestra organización, estamos confederados
02:02y a nivel nacional decidimos que el centro de este Día Mundial fuera la juventud.
02:09No solamente porque es en esa edad de 18 o 20 años cuando aparece,
02:15cuando se inician el 75% de los problemas de salud mental,
02:19sino también porque evidentemente la juventud es el futuro de la sociedad.
02:24Cabe decir también que esta temática también la orienta en primer término la Federación Mundial.
02:31Lo que pasa ya que se hacía tarde y no se acaba la temática,
02:34y a posteriori sí que la ha sacado,
02:36y la temática de la Federación Mundial es experiencia vivida, voces reales y cambios reales.
02:44¿Qué quieren decir con esto?
02:45Pues que hay que aprovechar la experiencia en primera persona
02:48de aquellas personas que tienen una historia de superación y con la salud mental
02:55y para que sean protagonistas de los procesos de transformación
02:58y que participen también en el diseño de las políticas que nos afectan.
03:04Y tengo a mi compañero Miguel que quizá puede introducirnos un poquito más
03:08en cómo nuestra asociación ha vivido esa jornada
03:12y cómo ha centrado la temática en la juventud.
03:16Pues sí, Basilio.
03:17El lema ya nos hacía ver por dónde iban los tiros,
03:21que iban a ir por las personas jóvenes,
03:22haz match con tu salud mental.
03:25Nosotros ya antes del Día Mundial,
03:27ya venimos de una campaña anti-estisma que hicimos en abril,
03:31también centrada en los jóvenes.
03:32¿Por qué?
03:33Nosotros también pusimos el ojo o el foco en los jóvenes,
03:37porque consideramos que de un tiempo para acá,
03:40aunque cualquier franja de edad es importante,
03:43hemos visto cómo los jóvenes ha aumentado el malestar psicológico,
03:48los niveles de ansiedad se están disparando
03:50y nos preguntábamos por qué, ¿no?
03:53Esto tiene un porqué.
03:56Como ha dicho Basilio,
03:57el 75% de los problemas de salud mental
04:00empiezan antes de los 18 años.
04:01Entonces, creemos que es una etapa de la vida muy importante
04:05para hacer hincapié, para trabajar, para sensibilizar,
04:08para quitar estisma.
04:10Entonces, bueno, este Día Mundial,
04:16la pasada muestra,
04:17nosotros estamos centrados completamente en los jóvenes.
04:20Creemos que la salud mental de los jóvenes
04:22no es una cosa individual,
04:25no es un problema individual que influye solo a los jóvenes,
04:29sino que es un problema más estructural.
04:31De todo lo que rodea a los jóvenes,
04:33nos encontramos con problemas en el acceso a la vivienda,
04:37precariedad laboral, consumo de sustancias,
04:40un mal uso de las tecnologías o de las redes sociales.
04:44Entonces, nuestra campaña se ha centrado mucho
04:49en conocer la historia de un joven llamado Alex,
04:54que a través de experiencias vividas o de sentimientos
04:58va a desarrollar todo lo que esa juventud está viviendo
05:06y cómo todas esas vivencias o todas esas cosas estructurales
05:11pueden derivar en un problema de salud mental
05:13o en algo más grave como es el suicidio.
05:17Creemos que todas las personas que participaron
05:20al menos se han llevado algunas píldoras de salud mental
05:23que creemos que son súper importantes.
05:26Ha habido bastante sensibilización en la población,
05:29gracias también a la cobertura que hemos tenido
05:31de todos los medios de comunicación
05:33y las personas que han participado
05:36creo que son colectivos que en un futuro
05:37van a trabajar mucho con este tipo de personas
05:40con un problema de salud mental,
05:41como son los enfermeros,
05:43como son los educadores sociales,
05:45como son las personas que estudian
05:48el grado medio de atención a personas
05:50en situación de dependencia.
05:52Entonces, creemos que actividades como la del otro día
05:55pues hacen bastante beneficio en la sociedad
06:00y ayudan en la sensibilización de la salud mental.
06:04¿Habéis notado esos ads match?
06:07Es el lema nacional,
06:09ya decíamos, bueno, la campaña
06:10que también se segunda aquí en nuestra ciudad
06:12va dirigida a los jóvenes,
06:13pero ¿habéis notado esa realidad,
06:15todo lo que contáis en los jóvenes de Ceuta?
06:19Sí, nosotros, por el tipo de personas
06:21que llegan allí a la asociación,
06:23hemos notado un aumento de gente joven.
06:25De unos años atrás había otro perfil,
06:27bueno, que también sigue existiendo ese perfil,
06:29pero de un tiempo acá como que hemos notado
06:31que sí que ha cambiado el perfil,
06:34han cambiado los trastornos,
06:36o sea, siguen existiendo todos los problemas
06:39de salud mental,
06:40pero hemos visto cómo se ha acentuado mucho
06:42la depresión en las personas jóvenes,
06:44la ansiedad, los trastornos de la personalidad,
06:47trastornos derivados del consumo de sustancias,
06:50o trastornos derivados de otro tipo de adicciones
06:53como son las comportamentales,
06:55entonces consideramos que sí,
06:57que por eso ya nosotros en abril
06:59pusimos el foco en los jóvenes,
07:00porque hay ahí un aumento de la población joven
07:04que está experimentando un malestar psicológico,
07:06que algo no está funcionando bien,
07:09también hay todavía mucho miedo
07:12a decir cómo me siento, ¿no?
07:14o a saber identificar que algo
07:15no está funcionando bien en mi vida
07:17y no sé cómo llamarlo, ¿no?
07:19por desgracia cuando nos duele la garganta
07:22decimos nos duele la garganta,
07:23pero todavía no todo el mundo
07:25cuando siente un malestar psicológico
07:27pues va y busca ayuda,
07:29entonces cuando llega muchas veces
07:32ya es para apagar fuego,
07:33no llegan para...
07:34entonces con días como este
07:39queremos hacer ver
07:41que no solo hay que atender
07:43los problemas de salud mental
07:44cuando ya existe,
07:45sino que la prevención,
07:47la detención precoz
07:48y la coordinación
07:50entre las diferentes administraciones
07:52como son la educativa,
07:53la sanitaria
07:54y los servicios sociales
07:55tienen que ser fundamentales
07:57para que cuando lleguen los problemas
07:59no sea ya demasiado tarde.
08:00Sí, de todas formas
08:01hay una buena noticia
08:03y es que ha habido una evolución
08:05en el lenguaje sobre salud mental
08:07entre los jóvenes,
08:08de hecho en mayo celebramos
08:10un videoforum
08:12centrado en cómo vive un adolescente,
08:15mi yo adolescente,
08:16un problema de salud mental
08:17y ya se ha cambiado el paradigma,
08:20ya la enfermedad mental
08:21o perdón,
08:22el trastorno mental
08:22no es solo una afección grave
08:25que requiere un proceso complejo
08:27de recuperación
08:29y un proceso complejo
08:30de integración,
08:31sino que fruto
08:32de esa presión social
08:34que están viviendo los jóvenes,
08:36la precariedad habitacional,
08:38laboral,
08:39la soledad no deseada,
08:41las adicciones
08:42que decía Miguel,
08:43pues pueden llevar
08:44a desarrollar
08:45un malestar psíquico
08:46que necesariamente
08:47no es un diagnóstico
08:48pero que condiciona
08:49tus procesos vitales
08:51y es en el momento
08:52cuando tiene que haber
08:53una gestión de las emociones,
08:55un lenguaje de las emociones
08:56y ese lenguaje
08:58lo está empezando
08:59a tener la juventud,
09:00es decir,
09:00ellos saben identificar
09:01cuando algo no va mal
09:03y cuando hay que parar.
09:06Antiguamente,
09:07o sea,
09:07en mi generación
09:08esto no era así,
09:08de hecho,
09:09yo me vi
09:10en la sala de espera
09:12de un psiquiatra
09:13y no había escuchado
09:14la palabra salud mental
09:15en mi vida,
09:15entonces,
09:16en ese sentido,
09:17si está habiendo
09:18una evolución
09:19en el lenguaje
09:19es muy importante
09:20porque la salud mental
09:21no solo se aborda
09:22desde la inversión
09:24en recursos materiales
09:25y humanos
09:26que son absolutamente necesarios
09:28sino que también
09:28es un problema
09:29de comunicación,
09:30es como la sociedad
09:32entiende la salud mental
09:33y como ese entendimiento
09:35podría hacer
09:37caer
09:38esa gran barrera
09:41que tenemos
09:41que es el estigma,
09:42todavía existe
09:43una mala imagen
09:45de los procesos
09:46de la salud mental.
09:47Yo quería decir
09:47que es verdad
09:48que ahora
09:48existe mucha pedagogía
09:50de la salud mental,
09:51por suerte,
09:52siempre decimos
09:53las consecuencias negativas
09:54que tienen las redes sociales
09:55para los jóvenes
09:55como que constantemente
09:57nos estamos comparando
09:58o queremos llegar
09:59a unos cánones
10:00y no llegamos
10:01y entonces nos frustramos
10:02como jóvenes
10:03pero también
10:04el tener redes sociales
10:05es una ventana al mundo.
10:07Yo siento que algo
10:09no está funcionando bien en mí,
10:10siento un malestar psíquico,
10:11psicológico
10:13y entro en redes sociales
10:14y veo que hay personas
10:15que están hablando
10:16de lo mismo
10:16que me está pasando a mí
10:17y me están diciendo
10:19que si pido ayuda
10:20voy a encontrar una solución
10:22y que decir
10:23cómo me siento
10:24no quiere decir
10:24que yo sea un bicho raro
10:26entonces
10:27las redes sociales
10:28tienen una cosa muy positiva
10:29que es eso
10:30que es un espejo
10:31en el donde mirarme
10:32que hay gente
10:33que como yo
10:34que está contando
10:34cómo se siente
10:35que hay profesionales
10:37que hablan
10:37cada día
10:38encontramos más psiquiatras
10:40que hablan
10:41sobre la salud mental
10:42que hablan
10:42de los diferentes trastornos
10:44entonces
10:44personas que se sienten
10:46que hablan
10:46que se sienten
10:47en primera persona
10:47pueden encontrar ahí
10:49un abanico
10:50de herramientas
10:51de oportunidades
10:52de no estoy solo
10:53porque muchas veces
10:54a lo mejor mi entorno
10:55no me acompaña
10:55pero no estoy solo
10:57me dicen dónde pedir ayuda
10:59entonces
10:59considero que bueno
11:00que las redes sociales
11:01también tienen esa parte
11:02muy positiva
11:02pero de dónde viene
11:04ese estigma
11:05ese rechazo
11:06pues ocurre
11:08que los usuarios
11:10de la especialidad
11:11de psiquiatría
11:12a diferencia
11:13de otras especialidades
11:14estamos sometidos
11:16a un juicio social
11:17¿de dónde viene
11:18ese juicio?
11:18pues viene de la cultura
11:20de masas
11:20de los medios
11:21de comunicación
11:22tú como profesional
11:23de la comunicación
11:25habrás visto
11:26en telediarios
11:27de primera fila
11:29dos o tres veces al año
11:31cuando el reportero
11:33o la reportera
11:33concluyen
11:34el homicida
11:35tenía un trastorno
11:36psiquiátrico
11:37claro
11:38este mensaje
11:38si no se aborda
11:40en profundidad
11:41y se motiva
11:42adecuadamente
11:43deja en la conciencia
11:44colectiva
11:45la idea
11:45de que somos
11:46personas problemáticas
11:47y violentas
11:48y si no hay
11:49un lenguaje articulado
11:50que contrarreste
11:52esta visión
11:52pues es lo que tenemos
11:54que en el ambiente
11:55está esa sensación
11:57esa sensación
11:58estereotipada
11:59y de etiqueta
12:01que es que
12:01somos gente problemática
12:02entonces hay que hacer
12:03frente a eso
12:04¿qué es lo que ocurre
12:06entonces?
12:06que ocurre
12:07en vez de un juicio justo
12:09lo que ocurre
12:09es un prejuicio
12:10es decir
12:11cuando un juicio
12:13no está basado
12:13en un lenguaje
12:14articulado
12:15cuando solamente
12:16está basado
12:16en una frase
12:18o en una intuición
12:19pues la única lectura
12:21es la lectura
12:22de los instintos
12:22entonces el estigma
12:23es un rechazo instintivo
12:25a falta de ese lenguaje
12:27social
12:27que nos libere
12:29de esa carga
12:29porque
12:30en realidad
12:31la salud mental
12:32es un fenómeno natural
12:33lo que pasa
12:34que tiene tan
12:35tiene tan poco
12:36lenguaje en positivo
12:37que puede aparecer
12:37que somos gente rara
12:39que son
12:41no sé
12:41ese tipo
12:42de etiquetas
12:44que todos conocemos
12:45y no es así
12:46la salud mental
12:46es un fenómeno natural
12:48incluso la idea
12:49más delirante
12:49es un fenómeno natural
12:50lo que pasa
12:51que la mente
12:52es un órgano
12:52que cuando falla
12:53pues se comporta
12:54de esa manera
12:54entonces
12:56realmente
12:58superar este estigma
12:59hace falta
13:00una lectura
13:00muy elevada
13:01de la condición humana
13:02y para eso
13:02tenemos que trabajar
13:03porque
13:05efectivamente
13:05cuando aparece
13:07un cierto nivel
13:08de gravedad
13:09en la afectación
13:09pues
13:10la persona
13:11manifiesta
13:11una comunicación
13:12no normativa
13:13hay un aplanamiento
13:14en las emociones
13:15pero esto
13:16no quiere indicar
13:17que sean violentas
13:18ni mucho menos
13:19simplemente
13:19que la sociedad
13:21tiene que ofrecer
13:21un espacio simbólico
13:23de aceptación
13:24para que la persona
13:25se recupere
13:26se asiente
13:27y por ejemplo
13:28por eso es tan importante
13:29lo que decía yo
13:30la experiencia vivida
13:31yo tengo una experiencia
13:32de una fase
13:34donde perdí el control
13:35de mis emociones
13:36y de mis ideas
13:38pero aquí estoy desarrollando
13:40un proyecto de vida independiente
13:41con mi trabajo
13:42y siendo útil
13:44a la sociedad
13:45entonces
13:46este es el análisis
13:46que te puedo decir yo
13:47de que efectivamente
13:49hay que evolucionar
13:50mucho en el lenguaje
13:52y los medios
13:52de comunicación
13:53masivos
13:53pues tienen mucha responsabilidad
13:55también
13:55es decir
13:56que pese a la normalización
13:57de
13:57porque ahora
13:58bueno se habla
13:59afortunadamente
13:59con mucha más naturalidad
14:01de que una persona
14:02pues acude a un psicólogo
14:03de que tiene un problema
14:04de salud mental
14:05pese a esa normalización
14:06Basilio
14:06no se ha avanzado
14:08evidentemente
14:08incluso en el lenguaje
14:10la estipulatización
14:11pero
14:11no se ha avanzado
14:12lo suficiente
14:13claro porque estamos
14:14hablando que por ejemplo
14:15nosotros
14:16nuestra organización
14:17estamos ahora trabajando
14:18en el manual de estilo
14:19las palabras
14:19las palabras se importan
14:21y estamos haciendo formación
14:22a todos los profesionales
14:23de las grandes cadenas
14:24pero mientras
14:25siga existiendo
14:27ese mensaje
14:29de
14:29o
14:30siga no habiendo
14:32ese debate
14:32en profundidad
14:34me refiero
14:35en los medios
14:36de masa
14:36porque claro
14:37nosotros cuando organizamos
14:38una jornada de sensibilización
14:39o cuando vamos a las escuelas
14:41a sensibilizar
14:42estamos llegando
14:43a mil
14:44a dos mil personas
14:45cuando en un telediario
14:47se lanza un mensaje
14:48negativo
14:49está llegando
14:49a tres millones
14:50entonces el enemigo
14:51es poderoso
14:52o cuando una película
14:53de Hollywood
14:54introduce un estereotipo
14:55negativo
14:56está llegando
14:57a cientos de millones
14:58de personas
14:58entonces
14:59hay
15:00nosotros como organización
15:01tenemos la posibilidad
15:02de organizar
15:03un lenguaje
15:04alternativo
15:04para que poco a poco
15:06vaya cundiendo
15:06la sociedad
15:07y eso es una lucha
15:08eso por supuesto
15:09que no está ganado
15:09es una lucha constante
15:10y por eso agradecemos
15:12todos los que son
15:13espacios de normalización
15:14espacios de promoción
15:16todo eso lo agradecemos
15:17enormemente
15:17porque
15:18lo que yo estoy diciendo
15:20no está en la conciencia
15:22colectiva
15:22a un nivel masivo
15:23pero por eso
15:24es la batalla también
15:25y también
15:27es la batalla
15:27de los políticos
15:28que si quiere
15:29vamos
15:30a eso también
15:31muy importante
15:32son quienes
15:32regulan
15:33claro
15:35yo tengo un razonamiento
15:37vamos a ver
15:38si hacemos un análisis
15:39del concepto
15:40de salud mental
15:41tenemos que
15:43causa y consecuencia
15:44del bienestar
15:46emocional
15:47del bienestar en general
15:48bienestar y salud mental
15:49son dos palabras
15:50hermanas
15:51entonces tenemos
15:52si la salud mental
15:53es la condición
15:54más necesaria
15:56y quizá primera
15:57del bienestar
15:57y el vehículo
15:59del bienestar
16:00es el estado
16:01como es que la salud mental
16:02no es una asignatura principal
16:04en la política de estado
16:06esto que estamos diciendo
16:08tendría que ser objeto
16:09de política de estado
16:10por todo lo que
16:11por todo lo que significa
16:13porque ya
16:13como dije al principio
16:14ya no solamente
16:16tenemos un problema sanitario
16:18tenemos un problema social
16:19con la aparición
16:21de ese malestar psíquico
16:22por ejemplo
16:24en el año 2024
16:25hubieron 500.000 bajas
16:27por malestar psíquico
16:28entonces ya es un problema
16:29del estado
16:30eso ya
16:31ya no solamente
16:32que nosotros luchemos
16:33por nuestros derechos
16:34y tengamos derecho
16:35a un proceso
16:35de recuperación sanitario
16:37sino que el estado
16:38debe preocuparse
16:39por ese fenómeno
16:40que es la salud mental
16:40y hacer una lectura
16:42de esa realidad
16:43más compleja
16:44que no se ciña solamente
16:45en estereotipos
16:47y prejuicios
16:49para concluir
16:50¿qué mensaje enviáis
16:51en un día
16:51como el que se va
16:52a conmemorar mañana
16:53el día mundial
16:54de la salud mental?
16:55Bueno, yo me voy a centrar
16:56en los jóvenes
16:58que son nuestro colectivo
17:01de este año
17:02que hay que escuchar
17:04más a los jóvenes
17:05que muchas veces
17:06estamos en un pedestal
17:07de adultos
17:07creemos que tenemos
17:08toda la razón
17:10y a los jóvenes
17:11hay que escucharlo
17:12es una generación
17:13que nos va a sustituir
17:15hay que reforzar muchísimo
17:16la educación emocional
17:18súper importante
17:19en todas las etapas
17:21escolares
17:22seguir formando
17:24a los profesionales
17:25y a los docentes
17:26que en salud mental
17:27eso es fundamental
17:30mejorar la detención precoz
17:32porque prevenir
17:33es curar
17:34parece una frase
17:35muy dicha
17:36pero es la realidad
17:39vamos a intentar reducir
17:40todas las barreras
17:41de acceso
17:42y sobre todo
17:44coordinar
17:46sanidad
17:47con educación
17:47con servicios sociales
17:48el día que eso se produzca
17:50pues mejorará muchísimo
17:52la calidad
17:53la atención
17:54la salud mental
17:55pero sobre todo
17:56escuchar a los jóvenes
17:57y conocer sus inquietudes
18:01si yo terminaré
18:02con el mensaje
18:03de inclusión
18:04para que haya inclusión
18:05la actitud individual
18:06de superación
18:07tiene que cruzarse
18:08en el punto de oportunidad
18:10con la actitud colectiva
18:12de inclusión
18:13y mi mensaje
18:14es que la suerte
18:15de las personas
18:16está ligada
18:17a la suerte
18:17de la sociedad
18:18donde viven
18:19y en ese sentido
18:20todos somos responsables
18:22de la salud mental
18:23todos somos jueces
18:24como hemos visto
18:25vamos a juzgar
18:26por lo que tenemos
18:26la obligación
18:27de estar bien informados
18:28y de tener elementos
18:29de juicio
18:30y todos somos agentes
18:32del cambio
18:32hacia una sociedad
18:33que cuide la salud mental
18:35bueno pues con estos mensajes
18:37finalizamos
18:38esta entrevista
18:40en la que queríamos
18:41analizar
18:42la situación
18:42de la salud mental
18:43en Ceuta
18:44hablar de la salud mental
18:45en nuestra ciudad
18:47con motivo de este día
18:48que mañana celebramos
18:49el día mundial
18:50de la salud mental
18:51Basilio García Copín
18:53Miguel Sánchez
18:54gracias
18:54muchas gracias
18:55por el trabajo
18:56que hacéis en ACV
18:57gracias
18:57muy bien
18:59gracias
18:59gracias

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