Un progetto che promuove sport, benessere e passione per l’allenamento, rivolto a tutte le persone che hanno voglia di mettersi in gioco.
#powerlifting #fitnessjourney #strengthtraining
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SportTrascrizione
00:05Ben arrivati, oggi parleremo di un argomento davvero interessante nel nostro mondo legato
00:11ad imprese di successo e anche naturalmente professionisti, perché parleremo della pesistica.
00:18Voi sapete innanzitutto che una delle cose più importanti oggi è lo stare in forma,
00:23il mantenersi in forma per la propria salute, per la propria immagine anche, perché comunque
00:27viviamo in un mondo dove l'apparire ha naturalmente il suo punto, la famosa frase
00:33anche l'occhio vuole la sua parte è sempre più vera, tanto più che oggi con i social, con internet,
00:39con tutto quello che ci permette di apparire, ancora di più ovviamente dobbiamo fare bella figura.
00:45Nicola è venuto a trovarci con un ospite, Nicola è il fondatore di Tacito Team, ma innanzitutto
00:51chi abbiamo qui ospite? Salve, qui di fianco c'è un mio grandissimo amico, ex rivale perché
01:03eravamo all'epoca in due squadre diverse, sempre appunto per il powerlifting, ma siamo sempre
01:09stati amici, siamo e lo saremo per sempre e lui oltretutto è diventato anche il main sponsor
01:18del mio team, del team Tacito. Beh insomma avete visto che le amicizie spesso partono
01:24anche da lontano, innanzitutto Nicola proviamo a tornare indietro nel tempo, perché ti eri
01:30avvicinato proprio alla pesistica? Perché è un vizio di famiglia diciamo, viene da mio
01:37padre che lui è stato veramente un grande campione di powerlifting, io da piccolo vedendo
01:43lui mi sono appassionato tantissimo, sono stato un atleta, ho gareggiato come Alberto,
01:49infatti appunto dicevo come prima, siamo conosciuti lì, nella federazione italiana, la FPL, e da
01:55lì è nato tutto, da diventare un atleta, poi negli anni adesso faccio il preparatore.
02:02E invece nel tuo caso qual è stata la scintilla che è scoccata in qualche modo per avvicinarti
02:08alla pesistica? Da giovane sono andato in palestra per tenermi in forma e niente, mi
02:15sono avvicinato al mondo del powerlifting, dopo avendo caparbietà e capacità sono andato
02:23avanti, ho fatto diverse gare insieme a Nicola, abbiamo vinto dei campionati italiani assoluti,
02:29abbiamo fatto anche dei record in alcune specialità e sono sempre stato bene, è uno sport che ti
02:35fa star bene, che ti fa anche scaricare stress e ti dà degli obiettivi, ti rende la tua vita
02:42un po' più semplice, gestibile.
02:46Certo, ecco proviamo a fare un esempio Nicola, tu diciamo quando gareggiavi quanto sei riuscito
02:54ad alzare come massimo peso?
02:56Allora la mia migliore performance in gara è stato lo stacco da terra, è stato 320 kg.
03:04Che vuol dire alzare una macchina praticamente?
03:06Più o meno.
03:09E Alberto invece li ha fatti di squat, Juniors, quindi cosa avevi 22?
03:1623 anni.
03:18Fece 305.
03:19Qual è il record mondiale di alzata?
03:22Adesso penso si aggira intorno ai 370-380 kg, penso più o meno.
03:30Quindi, insomma avete già capito che è un numero molto importante, ecco ma qual è l'emozione
03:37che si prova dopo una prestazione così importante?
03:41L'aver portato a termine magari un lungo periodo di programmazione bello pesante, come diceva
03:51Alberto prima è uno sport, ti dà benessere, disciplina, però insomma è uno sport duro
03:58perché comunque arrivati a certi livelli non ti alleni più con 20-30 kg ma con pesi.
04:04È certo.
04:05Alberto, ecco, molti sportivi, molti atleti nelle varie discipline spesso hanno dichiarato
04:12mi sono preparato per riuscire ma non pensavo veramente di farcela.
04:17Ecco, nel tuo caso quando ce l'hai fatta che cosa hai provato?
04:20Beh, è una soddisfazione grandissima perché parti da molto sacrificio sia a livello fisico
04:28sia a livello alimentare e calcola che si arriva al giorno della gara dove hai praticamente
04:34pochi secondi per, in quei pochi secondi ti determina il risultato positivo o negativo.
04:41Questa adrenalina che provi in quei momenti, specialmente quando poi riesci a fare dei record
04:49ti danno una soddisfazione che ti fanno dimenticare tutto lo sforzo, il sacrificio che hai fatto
04:55perché si può immaginare che a parte un'alimentazione adeguata che bisogna sempre mantenere, allenamento
05:02devi mantenere comunque le ore di sonno, comporta un sacrificio non indifferente.
05:08E' importante. Ecco Nicola, facciamo un paragone con il mondo del calcio. Tu sei un allenatore
05:14oggi, ci sono allenatori famosi che sono stati dei grandi campioni e che hanno spesso dichiarato
05:20se giocassi adesso una partita non reggerei più di un quarto d'ora. Ecco, se tu in questo
05:25momento, nonostante il tuo allenamento, dovessi fare una gara di alzata, calcolando che eri
05:31arrivato a 300 e passa, oggi quanto riusciresti a fare secondo te? Ve lo dico perché questo
05:36è importante per darvi un paragone di quanto è importante, non tanto l'età soltanto, ma
05:41l'allenamento e il tipo di allenamento e la continuità dell'allenamento.
05:46Quello che dici è giustissimo. Adesso come adesso che non sono per niente in forma, ma
05:54perché ho un piccolo problema, un'ernia che mi devono operare, poi adesso perché con
06:00tutto questo progetto che stiamo realizzando con Alberto e gli altri ragazzi e poi visto
06:07che il numero di persone è aumentato tantissimo, io praticamente non mi sto più allenando.
06:12Adesso come adesso forse, ma dico forse, forse 230-240 kg.
06:18Insomma avete visto, non è poco chiaramente, perché già un neofita non ci arriverebbe mai
06:23neanche, però dovete pensare che questi due sono due campioni, due escampioni che hanno
06:28fatto quindi una vita molto, diciamo, tra virgolette anche morigerata, perché nello
06:32sport se vuoi arrivare a dei risultati devi anche seguire delle regole.
06:36Ecco Alberto, proviamo a dividere in due categorie chi viene ovviamente nella vostra palestra,
06:43quelli che vengono perché hanno un sogno di gloria, quindi atleti, ma anche coloro che
06:47invece lo fanno per passione e vogliono stare in forma. Ecco, fai una riflessione su queste
06:52due categorie diverse.
06:55Da noi vengono, grazie a Nicola che è partito tutto da lui questo sogno che stiamo realizzando,
07:03vengono due categorie di persone, vengono i ragazzi che vogliono, partono magari per provare,
07:08poi si appassionano e hanno voglia di arrivare a alto livello, oppure vengono ragazzi che nel
07:16nostro gruppo si trovano bene e vengono per allenarsi, anche per fare comunque sfogarsi dopo
07:22la giornata di lavoro. Diciamo che la differenza nostra e rispetto a una palestra, come adesso ce ne
07:29sono tantissime di quelle catene, è che il nostro è un gruppo. Quando si entra nel gruppo, noi non è
07:36perché una persona non fa powerlifting, non fa parte del nostro gruppo, ci sono persone di vari livelli,
07:42persone che vengono soltanto a fare un'oretta per mantenersi in forma. La differenza che facciamo noi
07:48rispetto a una palestra normale è che da noi è un gruppo e Nicola segue le persone non solo a
07:55livello
07:56di preparazione fisica, perché gli atleti hanno molto bisogno anche di un supporto morale quando
08:02gli allenamenti non vanno bene, quando hanno momenti di difficoltà. Questo ci differenzia da questo tipo
08:09di attività dove hanno prezzi più contenuti e dove non c'è questa sorta di, io la chiamo la famiglia,
08:16perché noi ci frequentiamo anche fuori, perché si è creato questo bel gruppo di ragazzi che si supporta
08:23e si sopporta anche tante volte in questo sport e anche fuori dall'ambito della palestra.
08:30Ecco Nicola, Alberto ha parlato di ragazzi, però io so che ci sono anche ragazze che si avvicinano
08:35al vostro mondo. Assolutamente, non sfatiamo, a parte che ormai adesso è già più noto, come dicevo
08:42prima, il powerlifting, grazie anche ai social. Ci sono tantissime donne che adesso praticano
08:52e alcune fortissime sono diventate le campionesse. Riallacciandomi un secondo al discorso prima di Alberto,
09:01noi ci distinguiamo perché è il servizio che diamo, nel senso c'è una persona, ce ne sono dieci, ce
09:09ne sono cinquanta,
09:11tu dai un servizio, segui quella persona in maniera da zero a cento, cioè gli serve la scheda, ha bisogno
09:20di questo,
09:21bisogna di qualsiasi cosa, uomo, donna che sia, per qualsiasi tipo di esercizio. Non è detto che uno venga per
09:30forza,
09:30come diceva Alberto, per fare powerlifting. Tanti vengono anche per ricomposizione muscolare,
09:37per aiutarsi, diciamo così, anche a livello posturale, per tante cose. È il servizio, è la qualità del servizio nostro.
09:47Alberto, io so che stiamo avvicinandoci alla fine di questa nostra chiacchierata, io so che tu hai anche,
09:54e aiuti economicamente, sponsorizzi la Tacito Team, con la tua azienda che è anche tutto sommato una sorta di,
10:02come potremmo dire, messaggio sociale anche, di unificazione tra sport, lavoro, futuro.
10:12Esattamente, io faccio parte di una società, di un'azienda, si chiama la Mifra SNC Carpenteria di Madignano,
10:19e un anno fa, vedendo Nicola sui social, mi sono ritornati in mente i ricordi di una volta,
10:26ho creduto nel suo progetto e la nostra azienda, siccome crede molto nel connubio sport, lavoro,
10:32ha deciso di fare da me in sponsor, e crede in Nicola, per arrivare dove dobbiamo arrivare,
10:37avere una nostra palestra, avere il nostro team.
10:41Tant'è che alcuni ragazzi che ho conosciuto nell'ultimo anno, adesso fanno parte dell'organico della Mifra,
10:48perché io credo che una persona che è abituata a lavorare bene,
10:53che è abituato a fare sacrifici nello sport,
10:56è una persona che comunque ha degli obiettivi, è una persona che è comunque disposta a fare sacrificio,
11:03è una persona che crede in quello che fa.
11:06E pertanto la mia azienda, grazie anche ai miei soci, abbiamo deciso di intraprendere questa avventura,
11:13al momento non so dove ci porterà, però ci crediamo tantissimo,
11:17e secondo me è giusto che anche le aziende, specialmente noi siamo un'azienda in un piccolo territorio,
11:23restituiscano un po' anche, diciamo, del benessere anche alle persone,
11:28in modo tale adesso comunque il benessere, la palestra, non sono più per un'elite, sono un po' per tutti.
11:36Ecco, noi crediamo in questo e andiamo avanti su questa strada credendo in Nicola.
11:41Ecco, è importante quello che ha detto Alberto, perché non dimentichiamolo che lo sport,
11:45al di là della disciplina, ha aiutato e aiuta molte persone anche a distrarsi di problemi della vita,
11:51di dolori, di delusioni, buttandosi nell'allenamento, nello sport, nella partita,
11:57si dimentica un po' tutto, no?
11:59E quindi è una sorta veramente di terapia da questo punto di vista.
12:03Il 19 di dicembre tu hai preparato qualcosa, una sorta di grande festa.
12:08Il 19 di dicembre a Madignano organizziamo una gara, diciamo, è come se fosse una vera e propria gara,
12:19non ufficiale ma non sarà ufficiale, di powerlifting, quindi con arbitraggio, regolamento ufficiale,
12:29tutto come se dovesse essere proprio una vera e propria gara nazionale.
12:33Adesso lui ti farà una sorpresa, ti dico subito che non ti hai iscritto alle Olimpiadi,
12:37quindi neanche i campionati mondiali, quindi puoi rimanere nella tua carpenteria tranquillo,
12:46non ha pensato a te come alle volte ci sono dei campioni che tornano dopo tanti anni,
12:52però è una cosa che sicuramente ti farà piacere e che ovviamente fa parte della sorpresa.
12:58Che sorpresa hai preparato?
13:00Allora, adesso noi settimana prossima apriamo la nostra associazione, l'ASD,
13:09proprio per iniziare a portare avanti tutto il progetto, diciamo, è la base.
13:14Scrivendo sul gruppo di tutti i ragazzi, gli atleti, così, stavo cercando un nome,
13:20alcuni belli, alcuni brutti, alcuni sono uscite le stupidate, vabbè,
13:24poi mi è venuto così un'idea e ho detto, ma perché non dare un segno, specialmente io in primis?
13:38Allora intanto che, aspetta un secondo solo perché è un po' emozionato.
13:42Secondo te che non mi ha pensato, ho visto che ha qualcosa che ha a che fare con te?
13:45Non lo so perché ho visto che nel gruppo che abbiamo a un certo punto si sono interrotti i messaggi,
13:51dopo ero preso col lavoro, non ho...
13:54Potrebbe, secondo te, avrebbe potuto pensare al nome della tua carpenteria?
13:59Non lo so, però Nicola ogni tanto è imprevedibile.
14:03Prova a buttarla lì, poi vediamo se l'hai azzeccata, cosa avrebbe potuto pensare?
14:07Ma non lo so, sono proprio senza parola.
14:11Prova a buttarla lì.
14:14Non lo so, veramente, non so...
14:16Non hai idea, non hai idea.
14:17Adesso capisco perché ha mantenuto l'uomo.
14:20Allora, questa cosa è ancora più bella perché lui è proprio spiazzato completamente.
14:24Allora?
14:24Io ho cercato veramente qualcosa che so che Alberto...
14:29Non riesce a dirlo, non riesce a dirlo.
14:33Particolarmente perché è una cosa che a me, cioè diciamo tutto il nostro progetto, è molto significativo per me
14:42e questa cosa è molto significativa per lui.
14:47Allora cosa ho fatto?
14:48Ho chiamato sua moglie.
14:50La chiamata come tua moglie?
14:51Potrebbe averla chiamata come tua moglie, secondo te?
14:54No, perché c'è una cosa da rendere pubblica, che siccome io sono sempre preso al lavoro col telefono,
15:02praticamente mia moglie è diventata la segretaria ufficiale di Nicola,
15:06quando deve comunicare con me, chiama mia moglie.
15:09Perché almeno quando mi arriva un messaggio da mia moglie che non mi scrive mai,
15:12o è successo qualcosa di grave, o invece è Nicola.
15:16Perciò già il connubio Nicola-mia moglie mi preoccupa.
15:21Ma secondo te avrebbe veramente potuto chiamarla col nome di tua moglie?
15:24No, forse adesso ci arrivo però...
15:27Sentiamo.
15:29Allora parlando con sua moglie,
15:32Sara, che è appunto sua moglie,
15:33gli dico guarda io ho pensato di fare un omaggio a Alberto
15:38chiamando l'ASD col nome della mamma di Alberto.
15:43Stefano, non l'ho ancora detto, non l'ho ancora detto.
15:45Col nome?
15:48Stefano Extreme Powerlifting.
15:52Quindi cosa vuol dire? Spiego ai nostri telespettatori.
15:56Se riesco...
16:01Allora, cosa dici?
16:03Eh, sono senza parole.
16:06Bene, questo è un bellissimo gesto.
16:08Non te l'aspettavi, è vero?
16:10No.
16:10Ecco, vedi?
16:11Questo non solo, vedete, è un gesto di amicizia.
16:15Ma è un gesto, permettimi di dirlo Nicola,
16:19perché in un mondo dove tutti pensano al proprio interesse,
16:23alle proprie cose, eccetera,
16:25manca spesso quello che è la cosiddetta riconoscenza, no?
16:30Che poche persone vivono, poche persone hanno.
16:33Siamo più abituati alle persone scontrose, maleducate,
16:37persone, diciamo, cattive in senso buono del termine,
16:41che persone invece brave, persone sensibili,
16:44persone naturalmente che hanno un cuore, tra virgolette, aperto.
16:49Io vi faccio i complimenti perché, vedete,
16:51nonostante si parli di uno sport abbastanza duro,
16:55quindi il sollevamento di pesi,
16:57loro hanno una gentilezza,
16:59una leggerezza, è il caso di dire,
17:01dal punto di vista di sensibilità,
17:03meravigliosa.
17:04Io sono sicuro che tua mamma
17:07non potrà che dare una spinta ulteriore a questa associazione,
17:11vero?
17:12Sicuramente, sicuramente.
17:13E' un bel gesto, eh?
17:15Conta più di qualsiasi altre cose
17:19che si possono avere.
17:20Bene, e in effetti è proprio così.
17:22Io vi ringrazio, vi auguro un in bocca al lupo
17:25e complimenti per quello che fate.
17:26Vi voglio, visto che c'è stato un po' di commozione,
17:30salutare con una bella battuta di Woody Allen,
17:32che sapete è una persona che è sempre molto attenta,
17:36ma anche molto ironica,
17:38legata proprio allo stare in forma.
17:40perché Woody Allen ha detto
17:42se un giorno per caso
17:44doveste vedere che io corro,
17:46corro fortissimo,
17:48dovete correre anche voi,
17:50perché io non sono mai stato su un tapis di run,
17:51su una palestra,
17:52vuol dire che è successo qualcosa di grave.
17:56Bene, grazie, grazie a voi.
17:59Allora, viva il Tacito Team
18:01e viva l'associazione che si chiamerà
18:04Stefana Extreme Powerlifting.
18:07Perfetto, grazie
18:08e spero di riavervi qui in studio
18:10per raccontarci l'evoluzione
18:12delle vostre performance sportive.
18:16Grazie.
18:40Grazie a tutti.
18:43Grazie a tutti.
18:44Grazie a tutti.
18:45Grazie a tutti.
18:46Grazie a tutti.
18:46Grazie a tutti.
18:46Grazie a tutti.