- há 3 semanas
O assunto hoje interessa homens, mulheres, crianças, adolescentes e idosos. Afinal, em cada fase da vida a nossa pele demanda diferentes cuidados. Para tirar as dúvidas e nos dar dicas preciosas dos cuidados coma pele vamos receber nossas especialistas.
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NotíciasTranscrição
00:07Olá, sejam bem-vindos ao Check-Up Saúde. Eu sou a Alice Sarsinelli e essa é a sua conexão com
00:14os
00:14maiores especialistas em saúde do Estado. Gente, o nosso tema de hoje, ele é para homens e mulheres
00:21em todas as fases da vida, do bebê ao idoso. Hoje vamos tirar todas as suas dúvidas sobre os cuidados
00:28com a pele. Temos aqui duas convidadas muito especiais, nossas parceiras também no Check-Up Saúde.
00:36Seja bem-vinda, doutora Josana Aredes, pediatra e doutora Priscila Passamani, dermatologista.
00:43Obrigada, Alice, por estar aqui mais uma vez.
00:46Agradeço o convite, mais uma vez estar aqui falando um pouquinho de saúde para o pessoal.
00:51Doutora Josana, vamos começar entendendo a saúde da pele do bebê, porque a pele é um órgão, né?
00:59Então, desde que a gente nasce, a gente precisa de alguns cuidados. Explica um pouquinho, nesse momento
01:04inicial da vida, que cuidados a gente deve ter com a pele?
01:08Sim, a pele é o maior órgão, na verdade, do corpo humano, né? E o corpo humano, ele é tão
01:13perfeito que já nasce
01:15com uma proteção natural da pele. Então, o bebê, ele já nasce com o que a gente chama de
01:19vernix caseoso, que eu falo que é um hidratante natural da pele. Geralmente, a gente não precisa
01:24e nem pode tirar ele no início ali da vida do bebê e a gente deixa pelo menos as primeiras
01:2924 horas de vida justamente para proteger contra temperaturas externas, para hidratar a pele do bebê
01:36e vira uma barreira a mais de proteção naquele bebezinho recém-nascido que tem tanta sensibilidade
01:41aí na pele dele. É como se fosse uma colinha, né? Que antes dava o banho no bebê, logo na
01:47maternidade
01:48e agora evita-se isso, é aquela pele. Exatamente. Eu falo que é igual uma graxinha branca, que fica
01:54coladinha ali e o próprio corpo vai absorvendo com o tempo e aí a gente tira só a partir de
02:0124 horas
02:01ou até nem tira, na verdade. Tem gente que opta por dar banho só 48 horas depois, porque não tem
02:06nenhum malefício, só tem benefício em deixar.
02:09Gente, vamos começar sentindo na pele, ainda conversando sobre bebês? Vamos trazer a dúvida
02:15de um ouvinte para a doutora Josana.
02:18Boa tarde, doutora Alice. Eu tenho uma netinha bebê, eu gostaria de saber se eu posso estar fazendo
02:24massagem nela usando hidratante ou óleo. Inclusive, ela chama a Alice também, a sua charar.
02:33Linda! Doutora, conta para a gente. A gente ouve falar na Chantal e algumas massagens até
02:39para as cólicas dos bebês. Como que a gente pode fazer essa massagem?
02:44Tem várias técnicas de massagem e para poder diminuir o atrito com a pele, geralmente usa-se
02:49hidratantes ou óleos. Tem vários óleos, a gente prefere os óleos essenciais. Tem que ter cuidado
02:54também com alergias. Tem criança que tem alguma alergia, por exemplo, a amêndoa. E a família
03:00usa óleo de amêndoa e a pele piora. Então, tem que ter bastante instrução, ver o tipo
03:04de óleo específico e os hidratantes também o mais neutro possível. Eu falo que é sem
03:09cheiro, sem cor, sem muita coisa ali naquele componente da hidratação. É só mesmo o branquinho
03:16e sem cheiro é o melhor para isso.
03:17Só para a mão escorregar com um pouquinho mais de facilidade, né?
03:21Isso. Exatamente.
03:23Acho, gente, que uma dúvida muito comum também, que a gente trouxe uma especialista
03:27em vídeo para colaborar, são os cuidados com a mama da mãe, né? Que vão interferir
03:32também na saúde da criança. Vamos ver o que que nosso especialista dá de dicas.
03:38Olá, meu nome é Elaine Mocelinho, eu sou enfermeira, sou consultora internacional em lactação.
03:43Hoje eu vim falar sobre os cuidados da pele das mamas durante a gestação e a amamentação.
03:50Muitas mães compram hidratantes para utilizar durante a gestação.
03:55Elas me perguntam, devo hidratar também as mamas e os mamilos?
04:00Vão pensar comigo. Os cremes hidratantes, eles podem ser usados nas mamas durante a gestação,
04:06durante a amamentação, principalmente para evitar o aparecimento de estrias.
04:11Por quê? Ajuda na hidratação da pele, melhora a elasticidade do tecido mamário,
04:18que em breve irá aumentar de volume ou já está no momento que está aumentando de volume,
04:25se já for no pós-parto.
04:26Esses cremes hidratantes, eles são aliados e eficazes para essa questão.
04:32Porém, se você utilizar hidratante nas mamas, deixe sempre o mamilo sem creme.
04:39O hidratante, ele pode deixar a pele mais fina e mais sensível e isso não é legal para um serzinho
04:46faminto
04:47que vai nascer e ficar agarrado no mamilo da mãe no pós-parto.
04:51Além disso, o mamilo possui glândulas de monte gômeri,
04:55essas bolinhas brancas parecendo espinhas no nosso mamilo.
05:00As glândulas de monte gômeri lubrificam naturalmente a pele e isso deve ser preservado.
05:07Mas aí vocês podem me perguntar,
05:09Elayne, me indica um hidratante top para eu usar durante a gestação ou durante a amamentação?
05:16Então eu vou deixar seis dicas para te ajudar a escolher o hidratante ideal.
05:21A primeira dica é, procura hidratantes suaves e neutros com ativos como vitamina E,
05:29ácido hialônico, água termal e manteiga de karité.
05:33Evite também cremes com ureia maior do que 5%.
05:37Evite produtos com cor e cheiro forte.
05:42E lembre-se, sempre ao aplicar nas mamas, evite passar nos mamilos.
05:48O uso de óleos também não substitui o uso do hidratante,
05:53já que o óleo não deixa a pele perder água e o hidratante repõe e restaura a barreira cutânea.
06:01Quando possível, prefira produtos específicos para gestantes ou específicos para lactantes,
06:09já que a formulação foi feita para essa fase especial da vida.
06:13Então, eu espero que essas dicas tenham contribuído,
06:17possam te ajudar a escolher o hidratante ideal,
06:22possam te ajudar a cuidar da pele das mamas durante esse período tão especial na vida da mulher.
06:31Excelente.
06:32Doutora Priscila, em falar em gestação, a gente pensa nas temidas estrias, né?
06:36Não só no cuidado com a mama, mas toda gestante vai ter estria, como que a gente pode evitar?
06:42Então, Alice, isso depende muito da característica genética daquela pessoa.
06:48O estiramento que vai acontecer devido ao aumento do volume dessa mama, principalmente,
06:53e da barriga, que é as regiões que as gestantes mais se preocupam.
07:00Isso vai depender da característica dela de pele e se essa musculatura,
07:06se essa perda de elasticidade vai romper a fibra.
07:10Então, não dá para saber se todas vão ter, se não vai ter.
07:13Então, a gente previne de forma eficaz, como a doutora disse, hidratando e tornando essa pele mais...
07:23Elástica.
07:23Mais elástica, com mais colágeno ali para poder ir e vir, né?
07:29Aí o tratamento é com cremes.
07:30Isso aí, com cremes.
07:31Não se deve usar laser, pode fazer o...
07:33Durante a gravidez, a gente evita qualquer tipo de procedimento estético,
07:38faz os cuidados mais de manutenção e depois que o bebê nasce, aí a mãe pode...
07:44Tem uma gama diversa de tratamentos.
07:48Doutora Josana, e a gente ouve muito falar que criança expressa problema respiratório na pele.
07:55Como que é?
07:57Quando a gente pensa em uma criança que tem um padrão alérgico, um padrão atópico,
08:03geralmente eu falo que ela está dentro de uma caixinha ali da alergia.
08:07E essa caixinha da alergia pode ter diversas manifestações.
08:10Por exemplo, a alergia da pele, a gente chama de dermatite, alergia do nariz, a rinite,
08:15da parte dos bronquios, a bronquite.
08:18Então, uma vez que você tem uma predisposição genética mesmo, na maioria das vezes,
08:22que tem um fator genético muito forte a ter essas alergias,
08:26pode manifestar em qualquer tipo de alergia no corpo todo.
08:29A respiratória é a mais comum e a dermatite também, que é da pele, é uma das mais comuns na
08:34infância.
08:34E se apresenta como na pele?
08:37Geralmente a pele fica bem mais ressecada, tanto no tato mesmo, quanto visualmente.
08:43Ela fica com menos brilho.
08:44Geralmente a criança coça muito, dá muito prurido, fica saindo umas farinhazinhas mesmo,
08:50de tão ressecada que fica a pele da criança.
08:52E o hidratante é tudo o que a gente precisa para poder melhorar essa pele.
08:57E fora essas questões respiratórias, quais são os problemas de pele mais comuns em crianças?
09:03Vai depender muito da faixa etária da criança.
09:07O bebezinho recém-nascido tem muita lesão fisiológica, por exemplo, eritema tóxico, amiliária.
09:14Mas quando vai crescendo, ficando maiorzinho, tem lesões que são infecciosas, por exemplo,
09:18mão-pé-boca, que dá muita lesão na pele.
09:20Catapora, que hoje em dia está bem mais controlado por conta de vacina.
09:24Porém, as lesões de pele, a dermatite, por exemplo, é uma lesão que vai acompanhar a vida toda
09:29por conta do fator genético que eu falei antes.
09:32Uma vez que tem, pode ter ao longo da vida se não cuidar.
09:35Explica pra gente mais um pouquinho o que é essa dermatite atópica.
09:39Tem crianças que têm feridas na pele.
09:41Sim, então, a pele resseca tanto que, de fato, a barreira cutânea de proteção vai ser mais agredida.
09:49É uma dermatose inflamatória, ela é crônica, uma vez que vai ter tempo para a vida,
09:54se não cuidar, tem uma chance de retornar.
09:57E ela se intensifica quando tem alguns fatores, tanto externos, por exemplo, água muito quente,
10:04pode piorar, porque piora um pouco essa proteção mesmo normal que a gente tem na pele.
10:09Os alérgenos, quando tem esse fator alérgico também, a criança que come muito corante,
10:14que tem muito contato à poeira, pode piorar também.
10:18E tem essas manifestações de localização, por exemplo, um bebezinho tem mais na bochechinha,
10:25nas dobras aqui do braço e atrás da perna.
10:28O adulto já muda um pouquinho a localização, já é mais nas mãos, no tronco também.
10:35Então, ela vai mudando ao longo da vida a maneira de manifestação,
10:40mas digamos que o tato, a maneira que está na pele continua sendo do mesmo jeito.
10:45Sempre é uma pele bem seca, uma pele irritada, uma pele que sai às escaminhas por conta do ressecamento.
10:52Doutora Priscila, e aí vamos pular para a adolescência, a época das espinhas.
10:56Acho que todo mundo lembra da sua fase de vergonha ali pela questão da pele.
11:03O que marca a adolescência e como que a gente pode lidar e como enxergar que é hora de procurar
11:09um especialista?
11:10Não, esse adolescente aqui fugiu do normal e deve ter ajuda médica.
11:15Então, durante essa transição que é a chegada da puberdade,
11:20a gente tem uma transição também de qualidade da pele.
11:23A pele vai ficando com uma característica mais oleosa e é aí que vem as temidas espinhas.
11:29Então, isso acontece por volta de mais ou menos 12 anos, por aí.
11:34É quando as mães devem ligar um alerta e começar a procurar um especialista,
11:38porque essas crianças, elas mexem, elas futucam na pele.
11:44E aí isso pode criar cicatriz.
11:47Então, é uma hora de ter uma conversa com o dermatologista.
11:49Existem produtos que podem ser usados, sabonetes adequados.
11:55Então, orientar sobre o banho.
11:57Então, é uma conversa.
11:58É a hora de ir ao dermatologista para ter esse check-up.
12:04E agora, gente, chegou na parte das peles maduras, né?
12:08Isso movimenta o mercado de beleza.
12:11A gente sabe em cremes, em novos tratamentos.
12:14Mas a gente vai começar pela prevenção.
12:16Doutora, como prevenir rugas?
12:21Ó, se tem uma dica que eu posso dar para vocês, é...
12:26Invistam num bom protetor solar.
12:28Hoje a gente já tem protetores solares tão avançados
12:32que eles têm ativos antioxidantes já no protetor.
12:37Eles têm ativos rejuvenescedores já no protetor.
12:40Então, se você quer fazer um investimento legal, é investir num seu protetor.
12:46Até viralizou uma imagem de uma pessoa que usava protetor por ano.
12:51Só no rosto, no pescoço e no colo, não.
12:53E a diferença que deu na velhice, né?
12:55Isso, foi impactante, né?
12:57Aquela imagem onde a gente viu, ela trabalhava exposta ao sol
13:02e usava proteção só no rosto.
13:05Então, as dermatoses todas, as lesões cancerígenas,
13:11todas foram visualizadas no pescoço.
13:13E isso é eficácia do protetor solar.
13:16E não adianta.
13:17Acho que todo mundo se incomoda com as rugas, né?
13:20Mas tem uma idade mínima para começar a tratar essas rugas?
13:24A gente falou de prevenção, mas a gente também pensa em tratamento.
13:27Hoje a gente sabe que tem a toxina botulínica,
13:29tem todos esses cremes, os lasers.
13:31A partir de que idade a gente já pode procurar para prevenção e para tratamento estético?
13:37Então, a gente conversa muito com os pacientes que não existe uma idade para você iniciar.
13:44Existe uma necessidade de tratamento.
13:48Então, depende muito da genética daquele paciente.
13:51Se o paciente é de uma descendência mais branquinho, né?
13:55Que tomou muito sol, o ambiente onde ele convive.
13:59Então, ele vai ter uma necessidade de tratamento mais precoce.
14:02Se a pessoa já tem uma característica de já ter mais melanina,
14:06que faz uma proteção natural,
14:08às vezes ela vai começar esse tratamento um pouquinho mais tarde.
14:11Então, é tudo uma conversa com a adolescente que está ali,
14:15e com a mãe também, da gente estar fazendo ou não.
14:18Mas o que ocorre em geral é por volta dos seus 20, 25 anos,
14:22quando a perda de colágeno se inicia de fato.
14:25Meu Deus, todo mundo pensando no banco de colágeno hoje em dia, né?
14:29Na conta no banco e no banco de colágeno.
14:31Isso aí.
14:32Mas conta para a gente o pulo do gato.
14:35A gente quer saber o que tem de mais moderno.
14:37Outra imagem que está viralizando é uma mulher que está com a cara toda preta
14:41nas redes sociais, a pele saindo por inteira.
14:45Um tratamento, acho que com formol, incêndio cirúrgico.
14:47É fenol.
14:48É fenol, isso.
14:50Conta para a gente, doutor.
14:51Isso é moderno?
14:52O que tem de moderno?
14:53Esse ainda é um tratamento utilizado, mas é um tratamento onde,
14:57no passado, era a única chance de tratamento mais avançado.
15:01Então, é um peeling de fenol, que deve ser feito por médico,
15:07em centro cirúrgico, tem riscos cardíacos,
15:11o coração deve ser monitorado, e é muito profundo.
15:15Então, hoje, com o avanço das tecnologias, a gente consegue tratamentos profundos também,
15:21com menor downtime.
15:23Downtime é assim, com uma melhora da pele, a recuperação da pele,
15:27mais efetivo.
15:28Em três, cinco dias, a pele já está melhor, sem precisar passar por esse processo
15:33tão doloroso e tão desgastante.
15:36Tão desgastado, da pele descamar.
15:38Tão arriscado, né?
15:39Na verdade, esse é um procedimento arriscado.
15:41E pode também levar a cicatriz, uma diferença da coloração do rosto para o corpo.
15:47Pode levar também a manchas.
15:50Então, é preconizado fazer só em pessoas muito branquinhas.
15:55Não é qualquer qualidade de pele que aceita esse tratamento.
16:00Então, eu acho que, hoje em dia, a gente tem que pesar o pró, o contra,
16:03todas as tecnologias, os avanços, a tecnologia veio a nosso favor.
16:07Aí, vivemos nessa era tecnológica, né?
16:10E tudo que se injeta, eu posso...
16:13Um é o contrário do outro, substitui laser, injetável, creme.
16:19São opções diferentes.
16:20Se eu tenho medo de agulha, por exemplo, eu posso ficar só no laser ou a gente tem que complementar.
16:26Como é que funciona essa combinação das técnicas?
16:28Então, a pele, quando a gente fala tratamentos estéticos, a gente pensa só no que a gente vê, né?
16:34Que é a pele, essa camada superficial.
16:36Na verdade, os tratamentos, eles vêm desde lá de profundo mesmo.
16:41Músculo, gordura, derme superficial, derme profunda, derme médio, derme superficial e epiderme.
16:49Então, as tecnologias, elas conseguem atingir os músculos, reposicionar os coxinhos gordurosos,
16:56melhorar a qualidade dérmica, até chegar na pele, onde a gente faz aquele laser mais ablativo.
17:03Então, a associação de tecnologias, muitas vezes a gente não precisa de usar os injetáveis,
17:08se a pessoa não precisa de um embelezamento, alguma mudança,
17:11e deixar só os injetáveis para a cerejinha do bolo, assim, uma boquinha, empinar o narizinho.
17:18Perfeito! Todo mundo quer, né?
17:21Doutora, mas não vamos deixar de falar dos homens também, né?
17:24Eu já vou voltar a falar de crianças, que eu tenho uma dúvida aqui do banho delas,
17:28mas eu queria saber quais são os problemas mais comuns.
17:30Por que que os homens procuram um dermatologista?
17:33Então, a foliculite de barba é uma grande queixa, porque hoje está na moda, né?
17:39Deixar a barba baixinha, então eles sempre estão aí querendo estar aparando a barba,
17:46então muitas vezes reutilizam as giletes, não fazem a limpeza adequada antes de estar usando as maquininhas,
17:54então é uma queixa muito constante.
17:56E a calvície também está em alta, os tratamentos capilares,
18:01os avanços tecnológicos das terapias capilares e o transplante capilar também.
18:07E o homem pode fazer depilação a laser na barba também?
18:10Pode, é muito eficiente.
18:12Muitos fazem só na região do pescoço, essa região da papada, e mantém o contorno,
18:18fazem o alinhamento ou fazem toda a barba de forma definitiva.
18:24Agora eu queria perguntar pra vocês sobre uma coisa que é o nosso cotidiano,
18:28o banho das crianças e dos adultos.
18:30Vamos começar, doutora Josana, pensando no banho ideal de uma criança.
18:35O que pode e o que não pode?
18:37Quais os cuidados no banho de um bebê e de uma criança?
18:40Geralmente vai depender também da faixa etária, né?
18:43O bebê quando é muito novinho, a gente não recomenda muito banho,
18:47pelo fato de ter, igual eu disse antes, a pele muito mais sensível.
18:52Então quando dá muito banho no bebê, geralmente essa barreira ali da pele,
18:56ela tende a ser quebrada e tende a favorecer mais infecções de pele,
19:00então a gente evita os sabonetes, xampus de criança nessa faixa etária,
19:05geralmente são aqueles da cabeça aos pés.
19:07Quando vai ficando maiorzinho, vai mudando um pouquinho o padrão da pele,
19:11a pele vai criando uma certa resistência, aí vai depender muito da temperatura externa,
19:16às vezes a criança é mais ativa, soa muito ao longo do dia,
19:20então às vezes é necessário fazer mais de um banho por dia,
19:24mas eu falo sempre para poder evitar, sempre usar sabonete, xampu, condicionador,
19:29para a idade específica e evitar ficar também usando muitos abrasivos,
19:33tipo bucha nas partes do corpo que não suam muito, aproveita assim, um banho de higiene,
19:39o restante só para poder dar uma limpadinha.
19:41Um banho de gato.
19:42Um banho de gato.
19:44Doutora Priscila, e conta aí, que novidade de banho para a gente,
19:49uma super dica que você possa dar em relação ao banho dos adultos?
19:52Então, a primeira dica é não tomar banho muito quente,
19:57então eu vejo os adultos querendo relaxar no banho, né?
20:00Uma sauninha.
20:01Chega em casa, tranca o banheiro, faz uma sauna e passa a hora ali naquela temperatura mais acentuada.
20:10Então isso causa uma cheirose, que é o ressecamento da pele e também faz o cabelo ficar mais oleoso, descamativo.
20:18Então a minha dica é manter a água em temperatura mediana, quebrada, para o corpo.
20:25Não usar muito o sabonete normal, de preferência aos cliancióios, que hoje a gente já tem isso no mercado,
20:35são aqueles óleos de banho.
20:37Então, para o corpo inteiro, a partir de uma certa idade, principalmente mais próximo da menopausa,
20:44que a pele já vai ficando mais ressecada pela falta de estrogênio,
20:49você não precisa usar o sabonete em todas as regiões.
20:52Deixe o sabonete mais para a parte íntima, pé e axila,
20:57e mantenha esses óleos de banho para o restante do corpo.
21:02Gente, a gente falou muito de estética, mas a gente tem um compromisso aqui com a saúde pública também.
21:07E a gente não pode deixar de falar do tão temido câncer de pele,
21:11que representa cerca de 25% dos tumores malignos.
21:16Vamos pedir para a doutora Priscila, agora que a gente está chegando ao final,
21:20explicar para a gente como a gente pode se prevenir em relação ao câncer de pele,
21:25como suspeitar de um câncer de pele.
21:27A primeira forma de prevenção é usar o filtro solar e também se você trabalha exposto ao sol,
21:33dá preferência ao uso de chapéu e camisas de manga comprida.
21:38E se fazer o autoexame, a gente tem uma regrinha que a gente conversa com os pacientes
21:44e orienta todos vocês aqui, que é a regra do ABCDE,
21:48onde a gente pode olhar para uma pinta e suspeitar através do A, a simetria,
21:53B, a borda dessa lesão, se ela é uma borda espiculada, estrelada,
21:59C, a coloração, então a coloração muito diferente, vermelho, azul, branco,
22:06D, o diâmetro dessa lesão, então as lesões devem ser menores que meio centímetro,
22:12e é o tempo de evolução.
22:14Então, tem essa pinta desde o nascimento, ou você tem essa pinta,
22:20apareceu agora, ela está sangrando, ela coça,
22:24então isso tudo você deve suspeitar e procurar um dermatologista para te orientar.
22:30Perfeito.
22:31Estamos chegando ao final do nosso Checap Saúde de hoje,
22:34eu queria agradecer a presença de vocês.
22:36Eu que agradeço pelo convite, é sempre um prazer falar de saúde,
22:40para nossas crianças, para todas as idades, igual a gente falou também,
22:44e fico à disposição.
22:47Eu também fico à disposição, se quiserem me perguntar alguma coisa,
22:51mandem em direct, direct lá para o arroba, né,
22:55doutora Priscila Passamani, que eu posso conversar com vocês
22:58por mais questões lá no Instagram.
23:01Foi um prazer.
23:03Doutora Josana e doutora Priscila fazem parte do time do Checap Saúde,
23:08Então a gente tem, dentro do Folha Vitória, na coluna Vida Saudável,
23:13todos os dias, muita informação em saúde,
23:16para que você possa tomar as melhores escolhas em prol da sua família.
23:20Então se você tem alguma dúvida,
23:22ou se você quer participar aqui do Sentindo na Pele também,
23:25pode mandar seu vídeo,
23:27que esses e outros especialistas estarão à sua disposição.
23:31Esse foi o Checap Saúde de hoje, até semana que vem.
23:35Obrigada.
23:42Legenda Adriana Zanotto