00:00A minha alimentação tá bem equilibrada. Eu como uma fruta, um leite condensado, coisas do tipo.
00:08Fiz bolo. Olha. Desse jeito. Não consegui. Antes, antes da quarentena, eu consegui.
00:19Quando eu queria fazer uma dieta, eu consegui fazer essa dieta.
00:22Eu me determinava e falava, eu vou fazer dieta. No dia seguinte, tava lá, bonitinho, e não perdi o foco.
00:31Agora, com a quarentena, eu tenho muitas dificuldades. Eu não consegui. Não consegui.
00:37A obesidade é, sim, um fator de risco para a Covid.
00:41Porque a obesidade, ela desenvolve várias outras doenças crônicas, como hipertensão e qualquer outra doença cardiovascular,
00:50como diabetes, doenças que podem comprometer a nossa saúde e nossa imunidade.
