00:00Uma simples corrida no calçadão ou, quem sabe, uma volta de bicicleta.
00:05O Alexandre preferiu uma caminhada.
00:08Tudo pela saúde.
00:10Mas, nesses casos, como fica a preocupação com o coronavírus?
00:14A gente tem que tomar os cuidados, mas eu acredito que a gente não pode parar 100%, pelo menos por
00:20enquanto.
00:21Eu acho que se chegar num nível que for decretado realmente com o pessoal ficar 100% em casa,
00:27aí a gente deve seguir essas orientações.
00:30Tomar alguns cuidados, por exemplo, aqui na praia, às vezes, mesmo tendo no local aberto?
00:33Ah, com certeza, né? Evitar fazer esses exercícios aí que muita gente tem em volta, aglomerado,
00:39ou aquela academia popular que todo mundo pega, entendeu? Evitar essas coisas assim.
00:46Esse grupo fazia exercício na areia da praia.
00:49Os alunos mantinham uma certa distância dos colegas.
00:53Isso foi uma orientação dada pela Sandra, profissional de educação física.
00:58Nós tiramos alguns exercícios. Por exemplo, a lona, que a gente tem a lona com os tatames, né?
01:05Nós tiramos por quê? A gente podia higienizar, só que fica um próximo do outro.
01:09Aí nós tiramos, né?
01:11E estamos fazendo um planejamento de treino que esse grupo não fica muito próximo, tá?
01:16Então a gente tem três professores, que a gente divide a turma por condicionamento, né?
01:20E eles ficam, assim, bem separados.
01:23O uso constante do álcool em gel está sendo outro cuidado que o grupo está tendo.
01:28Os órgãos de saúde orientam a evitar locais com aglomeração de pessoas.
01:34Essa foi uma das medidas adotadas na tentativa de controlar a transmissão da doença.
01:40Mas será que em locais abertos, assim como a praia, há algum risco?
01:44O risco em área ambiente, em céu aberto, ele é menor.
01:48No entanto, o risco real é o risco do contato imediato entre pessoas que têm os sintomas respiratórios,
01:54que podem ter o coronavírus ou outras doenças respiratórias,
01:57com o contato direto, o aperto de mão, o beijo, o toque direto entre as pessoas,
02:02o compartilhar objetos entre pessoas com sintomas respiratórios e pessoas sãs.
02:06O secretário reforça a recomendação para locais fechados.
02:11Essas áreas devem ser evitadas por todos.
02:14Nós ainda não temos a vacina, não temos tratamento específico,
02:17e é por isso que a população precisa entender a gravidade do caso
02:20da expansão rápida do coronavírus no mundo e no Brasil,
02:24e por isso o isolamento domiciliar necessário para todos os casos sintomáticos.
