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Tejidoterapia en Toluca: sesiones de 2 horas que desestresa, fortalecen memoria y previenen Alzheimer. Lunes a viernes en Ignacio Allende 605. Participantes regresan calmadas con autoestima elevada.

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Transcripción
00:00Los espacios de inclusión pueden ir desde un concierto con millones de personas hasta pequeños grupos que comparten un mismo
00:07pasatiempo.
00:08Tal es el caso de Cadenitas Tejido Terapia en el Estado de México.
00:12Es un grupo que además de crear piezas únicas con estambre, también tejen redes de contención y ayuda para las
00:19mujeres.
00:19Mario Rodríguez nos tiene la información.
00:27Estambre, ganchos y agujas son los insumos con los que integrantes de Cadenitas Tejido Terapia cambian vidas.
00:33Tejen para crear piezas y a la vez construyen redes de apoyo que les permiten desestresarse,
00:38combatir enfermedades neurodegenerativas y fortalecer redes de apoyo emocional.
00:42La iniciativa es encabezada por Patricia Carmen Tapia Salgado y data desde hace 14 años.
00:48Además, han dado oportunidades a cientos de mujeres.
00:50La tejido terapia, como su nombre lo dice, es una excelente terapia.
00:57Tiene muchas ventajas para las personas que tejen.
01:01Lo primero y que es por lo que más acuden las personas es para reducir el estrés y la ansiedad.
01:10El hecho de que tú estés tejiendo, esto hace que tu cerebro se concentre en otras, en las puntadas, en
01:21un derecho, en un revés, en ir contando.
01:23Y eso hace que tu mente se distraiga y te desestreses.
01:29Uno de los objetivos principales es crear piezas únicas a mano, lo que genera, por un lado, satisfacción en los
01:34estudiantes.
01:35Pero por el otro, se atienden problemas de salud vinculados con la memoria como métodos de prevención del Alzheimer o
01:41emocionales.
01:42Y es que aquí también han logrado tejer redes de apoyo entre sus participantes.
01:45Me ha ayudado mucho, ya que el estar aquí, el contar, el platicar, todo lo que haces te eleva como
01:56la autoestima, también te ayuda mucho.
01:59Pues el estar relacionado con diferentes personas, ya que no solo venimos jóvenes, vienen grandes, vienen niñas.
02:07Y eso te abre un poco más a la vida.
02:12Dicen que las mujeres, llega una etapa en la que entra uno a la menopausia y empieza uno a olvidar
02:19cosas.
02:20Entonces yo no quiero que me pase todo eso.
02:24Vivo bajo mucho estrés, entonces la verdad cuando hay algo que no me está saliendo como yo quiero,
02:30entonces le digo, ¿saben qué? Me tengo que salir, me salgo y me vengo para acá.
02:35Me tardo dos horas, pero ya regreso más calmada, más tranquila.
02:39Los trabajos son supervisados por una maestra tejedora, quien también considera el nivel de experiencia de sus estudiantes y sus
02:46fortalezas en los distintos estilos de tejido.
02:49Tenemos aquí alumnos desde niños.
02:52La alumna más chiquita tiene ocho años y tenemos gente mayor de ochenta y siete años.
02:59Y todos pueden hacer este oficio, porque no es difícil.
03:02Sí, tenemos aquí hasta gente que también lo agarra de terapia porque tuvo algún derrame cerebral, que empieza a olvidar
03:10las cosas.
03:10Entonces con esto, el estar concentrando, contando sus puntos, les ayuda mucho a volver a agilizar el cerebro.
03:18Este grupo de mujeres también hace trabajo altruista.
03:21Donan cobijas a las personas de escasos recursos que duermen afuera de los hospitales y este año adornaron un árbol
03:27en el marco del 8M.
03:29Las puertas de cadenitas tejidoterapia están abiertas de lunes a viernes de diez a quince horas y de dieciséis a
03:35diecinueve horas en las calles Ignacio Allende,
03:37de seiscientos cinco, casi esquina con Ramón Corona, en la Colonia Universidad, en Toluca.
03:43Desde el Estado de México, para Milenio Noticias, Mario Rodríguez.

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