00:00Fala, turma! Tudo certo?
00:05Gente, olha isso aqui, ó.
00:16Parei agora aqui pra finalizar minha caminhada.
00:20Na verdade, eu vou explicar pra vocês como é que é a minha rotina aqui.
00:24Se é que eu tenho rotina, né?
00:25Olha quem chegou aqui, ó, essa menina.
00:29Mas não é minha não, tá, gente?
00:30É daqui do condomínio, é.
00:32É de alguém.
00:34E aí, Gataz?
00:41O gente aqui funciona assim, ó.
00:44Quando eu tô aqui, eu tiro três horas por dia
00:48pra cuidar da saúde, do corpo.
00:52Geralmente eu faço uma hora e meia de caminhada e corrida, né?
00:55As duas coisas.
00:57Aí eu volto pro rancho e faço mais uma hora e meia,
01:01uma hora e quarenta de musculação e calistenia.
01:06E, claro, que tem que ter cuidado também com a alimentação, né?
01:11E por que que tá acontecendo isso na minha vida?
01:14Porque eu conheci um cara chamado doutor Alain Sosconeto.
01:18E a partir daí, doutor Alain começou realmente a cuidar da minha vida, da minha saúde.
01:25E tem feito uma diferença muito grande pra mim, gente.
01:28Eu, por exemplo, eu percebi que antes eu caminhava, né?
01:32Eu não corria.
01:34E agora eu caminho, eu corro e fico muito bem, né?
01:37Depois eu faço musculação, calistenia, então funciona muito bem.
01:41Claro que também existem as reposições, né?
01:43Que eu acho que são muito importantes, né?
01:45Eu vou fazer 60 anos, né, gente?
01:47Em dezembro.
01:49E uma coisa que eu não quero pra mim, gente, é depender de ninguém.
01:52Eu quero envelhecer com saúde, podendo fazer minhas coisas.
01:55Claro que eu sei, tenho consciência de que tudo chega um momento que vai ficar limitado.
01:59Mas dentro dessas limitações, eu quero poder fazer as minhas coisas do meu jeito.
02:06E eu acredito muito que esse acompanhamento do doutor Alain vai fazer toda a diferença na minha vida.
02:14Já está fazendo.
02:17Então é isso.
02:19E claro, né?
02:20Natureza, ar puro, isso faz toda a diferença.
02:39O que é que eu vou fazer com essa tal liberdade?
02:44Se estou na solidão pensando em você
02:47Eu nunca imaginei sentir tanta saudade
02:52Meu coração não sabe como te esquecer
02:56Eu andei errado, eu pisei na porta
03:01Troquei quem mais amava por uma ilusão
03:05Mas a gente aprende, a vida é uma escola
03:09Não é assim que acaba uma grande paixão
03:14Quero te abraçar, quero te beijar
03:19Te desejo noite e dia
03:23Quero me prender todo em você
03:29Você é tudo que eu queria
03:40O que é que eu vou fazer com esse fim de tarde?
03:45Pra onde quer que eu olhe, eu lembro de você
03:49Não sei se fico aqui ou mudo de cidade
03:53Sinceramente amor, não sei o que fazer
03:57Eu andei errado, eu pisei na bola
04:02Pensei que era melhor cantar outra dança
04:06Mas a gente aprende, a vida é uma escola
04:11Eu troco a liberdade pelo seu perdão
04:15Quero te abraçar, quero te beijar
04:20Te desejo noite e dia
04:24Quero me prender todo em você
04:29Você é tudo que eu queria
04:32Quero te abraçar, quero te beijar
04:37Te desejo noite e dia
04:41Quero me prender todo em você
04:47Você é tudo que eu queria
04:58Quero te abraçar, quero te abraçar
05:00Quero te abraçar, quero te abraçar
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