00:00Intro
00:02Semua pasti menyadari kalau Indonesia termasuk negara rawan gempa bumi
00:06Maka dari itu kita perlu memahami penanggulangan yang tepat saat gempa
00:10Tapi apa yang harus kita lakukan kalau gempa terjadi ketika kita sedang sakit?
00:14Hai, balik lagi sama aku Najla di MTV and Lens Tips Kesehatan
00:17Nah, sekarang kita bakal ngebahas apa saja yang bisa dilakukan
00:20Kalau kita lagi sakit tapi tiba-tiba terjadi gempa
00:23Ketika sakit, pasti ada kondisi yang bikin kita tidak bisa bergerak cepat
00:27Beberapa hal ini bisa kalian lakukan ketika dalam kondisi tersebut
00:30Yang pertama, kalau kalian berada di kursi roda, segera kunci rodanya supaya tidak meluncur
00:35Kemudian, lindungi kepala dan leher memakai buku besar, bantal, atau lengan
00:40Selanjutnya, berlindung dari benda yang mudah jatuh menggunakan selimut
00:43Lalu, kalau lagi di luar ruangan, menjauh dari tiang, pohon, dan bangunan
00:48Nah, sebaiknya tetap berada di luar ruangan sampai gempa benar-benar selesai tanpa adanya susulan
00:53Itu dia beberapa hal yang bisa dilakukan ketika gempa
00:57Stay safe and stay healthy ya teman MTV and Lens
Komentar