00:00Marcher, pas marcher, 3 pas, 4 appuis, licence 5 pas, dérogation de la fédé, marathon, bref, quand est-ce qu
00:05'à marcher ou pas au handball ?
00:06Si tu tombes sur une vidéo où tu penses qu'à marcher mais en fait t'es pas trop sûr,
00:09etc, enregistre cette vidéo, au moins t'es sûr de pas oublier la règle.
00:12Du coup le marché pour faire simple c'est, soit t'as attendu plus de 3 secondes avant de faire
00:14la passe, soit t'as fait plus de 3 pas, mais évidemment si c'était que ça, alors la vidéo
00:17aurait pas lieu d'être et y aurait pas autant d'erreurs.
00:19En gros dans le jargon technique, il y a ce qu'on appelle le contact nul, peut-être que tu
00:22connais ce terme sous le nom d'appui zéro, grosso modo c'est le double appui.
00:25C'est le moment où tu touches le seul avec un ou deux appuis en même temps, et non c
00:27'est pas forcément les deux pieds, ça peut être aussi un seul appui, et ça attention ça marche que lorsque
00:30tu reçois le ballon, ça marche pas si tu fais sur un dribble.
00:33Donc en gros dribble, double appui et 2 pas, ça fait 4 pas, donc c'est marché.
00:36Mais par contre si tu reçois la balle, que tu fais direct double appui et ensuite que tu fais 3
00:39pas, là y a pas marché parce que le double appui aura compté pour zéro.
00:41Du coup si tu m'as bien suivi jusqu'ici, si tu reçois un ballon courant, techniquement t'as le
00:45droit à 4 appuis, d'où le terme qu'on entend assez souvent dans le hand, on a le droit
00:47à 3 pas et 4 appuis.
00:48Mais encore une fois t'as pas le droit de faire ça si t'as dribblé juste avant.
00:50Si t'as dribblé et que tu fais un double appui derrière, ça vaudra pour 2 pas.
00:53Et il t'en restera qu'un pour faire ton 3ème pas, si tu fais un 4ème appui ce sera
00:55marché.
00:56Donc si j'étais toi je commencerais par arrêter de dribbler et prendre ma balle en course.
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