00:00free free free
00:03moving along
00:05singing a song
00:06fly like a bird
00:07liberate me
00:09me me me
00:12say goodbye
00:14yesterday
00:15let go of every way
00:18I held myself
00:20under
00:21cause I'm free
00:23I'm free free free
00:26and all I see
00:28it's the open right in front of me
00:31자 이제 연어 초밥을 만들어 보겠습니다
00:34먼저 밥이 고슬고슬하게 잘 됐고요
00:37아
00:37그 다음에
00:41두툼하게 크게
01:04치즈
01:04아니 근데 자기관리에 정말 너무 진심이신 것 같아요
01:07근데 원래
01:08이 모발이 이렇게 보면은
01:10너무 풍성하고
01:11건강해 보이셔서
01:12그냥 저는 타고난 걸로만 알거든요
01:14관리 안 하시는 줄 알았어요
01:16아니 아니
01:16제가 정말 이 머리를 관리하겠다라고 어떻게 생각했냐면
01:21저도 한창 일을 바쁘게 할 때는 뭐
01:25아우 드라이하고
01:27뭐
01:27이거 썩
01:28일명 막
01:29후깟이라고 그러나
01:30이것도
01:31그 머리 진짜
01:32많이 상해요
01:33그리고 머리 빗을 때
01:35머리가 큰 움큼씩 빠지고
01:36진짜
01:37아우
01:38이러든 안 되겠다
01:39싶어가지고
01:40제가 이제 두피 관리를 하게 된 거죠
01:42근데 염색을 자주 하시잖아요
01:44근데 저도 그런데
01:45염색을 자주 하다 보면은
01:47이 머릿결이 진짜
01:48푸석푸석해지고
01:49거칠어지는 게 너무 느껴지거든요
01:51염색을 하다 보니까
01:52이렇게 머리가
01:53우리가 이렇게 빗었을 때
01:54염색하면은
01:55이렇게 빠져나와야 되는데
01:57머리가
01:58걸리지
01:59이렇게 걸릴 때가 있잖아요
02:00머리 이렇게
02:01난 이게 그렇게 기분이 나빠요
02:03그리고
02:04더 웃기는 게
02:05저야 이제 뭐
02:06연예인이다 보니까
02:08이렇게 뭐
02:08이렇게 관리한다고 하지만
02:09제 친구들 보면서
02:10제가 더 심각성을 느끼는 게
02:12이게
02:13예전에는 머리도 길고
02:14머리를 가지고
02:15헤어스타일 이런 거 저런 거
02:16만들었던 애들이
02:17점점 헤어스타일이 똑같아져요
02:19왜요?
02:20머리숱땀이?
02:21머리숱도 얇아
02:22머리카락도 얇아지고
02:24머리숱도
02:25이제 적어주고 하니까
02:26머리를 풍성하게 보이려고
02:29파마를
02:30그래가지고
02:30짧게 해가지고
02:31파마를 해가지고
02:32파마한 머리
02:33아무래도 드라이메
02:34이렇게 좀 살잖아요
02:35그러니까 어느 날부턴가
02:37애들을 보면은
02:38머리 스타일이 비슷한 친구들이 좀 많더라고요
02:40왜 엄마들이 아줌마빠를 하는지를 알겠어
02:43이제는
02:44그러니까요
02:44이게 나이가 들수록
02:46이 헤어스타일을 고르는 기준 자체가
02:48예전이랑은 정말 많이 달라지는 것 같아요
02:50특히 우리 여자들은 출산 이후에 아시죠?
02:52이런 데서 빗으면 난리 나잖아요
02:56저는 탈모인 줄 알았다니까요
02:57이게 그냥 많이 빠지는 게 아니라
03:00막 그냥 우수수수수 떨어지고
03:02특히 그리고 여성들은
03:03이 갱년기 지나면
03:04여기 정수리
03:06여기 가르마 쪽에
03:08이렇게 크리스마스 트리처럼
03:09탈모가 오잖아요
03:11근데 볼륨이 꺼지거나
03:12머리숱이 줄어들면은
03:14얼굴은 젊어도
03:16나이가 한 10년은 들어 보이거든요
03:19저는 제 나이가 되니까
03:22사람의 첫인상을 자유하는 게
03:25일단 딱 두 개라고 봐요
03:26머리 헤어스타일이라든지
03:28머리숱이라든지 이런 게 있고
03:30피부
03:31이게 전체적으로 풍성하고 볼륨이 살아있으면
03:34얼굴까지 그 사람이 굉장히 살아 보이면서
03:37사람이 안정적으로 보여요
03:39가장 중요한 두 가지잖아요
03:41그렇죠
03:42헤어와 피부
03:43근데 진짜 관리를 잘하고 계시네요
03:46예, 저는 진심이에요
03:48자, 이제 마지막 요리
03:51연어 스테이크를 해볼 텐데요
03:53연어는 미리 소금하고 후추하고
03:56살짝 밑간을 해뒀고요
03:57껍질부터 먼저
03:59바닥을 해서 구워주시는 게
04:02속까지 아주 잘 익을 수 있는 방법입니다
04:17아주 맛있게 먹으려면
04:19플레이팅도 좀 예쁘게 해야 되겠죠?
04:27자, 플레이팅도 예쁘게 된 연어 스테이크 완성입니다
04:42이경실 선배님을 위한
04:45헤어나오고 싶은 풍성한 환상
04:49sais, 좀 도와주세요
04:51어머, 어머, 어머, 어머
04:54어머, 연어 샐러드
04:55네
04:56자, desire
04:57어머, 어머, 어머
05:01무슨 더 이렇게
05:02어머 정말 머리숨만큼이나 풍성해요
05:05아, 그래 meters
05:06프로파
05:07어머나 진짜 입이 너무 호강하겠다.
05:10자 먼저 연어 샐러드부터 제가 좀 드리겠습니다.
05:15진심으로 칩이 넘어가.
05:17근데 진짜 풍성하네요.
05:19아 그럼요.
05:21제가 비법을 알아내야죠.
05:24아보카도까지 해서
05:26연어 샐러드 드셔보세요.
05:28감사해요.
05:29생일 요리 감사.
05:32이런 사람이 정말 총각으로는
05:34나이 먹기 좀 너무 아깝다.
05:36아니 독거노인이에요.
05:39아니 가정을 이루면서
05:41내가 처녀라면 나는 내가 크네.
05:48좀 더 일찍 태어났어요.
05:50그니까 아쉽네요 진짜.
05:52제가 아쉽네요.
05:55뭐야 연어 사합이야.
06:03괜찮으세요?
06:03나 정말 먹는 게 진심이거든요.
06:06네.
06:09너무 다행이에요.
06:11아니 진짜 요리 맛있는 걸 많이 드셔보시고
06:14또 이제 또 그쪽 사업도 하시고 하니까
06:17사면서도 되게 좀 부담이 됐었는데
06:19진짜 맛있네.
06:21감사합니다.
06:21진짜.
06:22어머 세상에.
06:24먹어보니까 더 아깝네.
06:29아니 여자들 뭐해요.
06:31손실 잡아요.
06:33세상에.
06:34안 와요 안 와.
06:35집에서 해줄 거 아니야.
06:37아유.
06:37세상에.
06:38집에서.
06:38네 해드립니다.
06:42어머 이것도 잘 구웠다.
06:45네.
06:47너무 잘 구웠다 이거.
06:48껍질부터.
06:51저도 속까지 잘 익었나 한번.
06:56진짜 맛있다.
07:10진짜 배불러요.
07:12아유 아유.
07:13아유 진짜 배부르게 이렇게 드실 정도로 잘 드셔서 너무 감사해요.
07:17로그��어 남은 손으로.
07:17Whatever.
07:17한 번 보ая 손실 kein 손.
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