00:03Sadar gak sih, kadang kalau lagi gugu, tiba-tiba perut terasa mulas?
00:09Ternyata ada penjelasan ilmiahnya loh, namanya Nervous Stomach.
00:13Halo, kembali lagi bersama Titi di MTV and Lens Tips Kesehatan.
00:18Stres dan cemas ternyata bisa menimbulkan gejala fisik pada lambung dan usus.
00:22Gejalanya bisa berupa perut terasa mulas, mual, dan kembung.
00:26Kok bisa sih?
00:27Jawabannya ada pada God-Brain Connection, yaitu hubungan dua arah antara otak dan sistem pencernaan.
00:33Otak dan saluran pencernaan terhubung melalui sarafagus dan jaringan sinyal yang disebut God-Brain Excess.
00:39Ketika sedang cemas, otak melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin.
00:45Zat-zat ini dapat mempercepat atau bahkan memperlambat proses pencernaan,
00:49sehingga produksi asam lambung meningkat dan usus menjadi lebih sensitif terhadap rasa sakit.
00:55Itulah kenapa saat sedang stres, perut bisa terasa sakit dan muncul rasa mulas.
01:00Sesekali mengalami perut bergejolak sebelum menghadapi situasi menegangkan sebenarnya normal.
01:05Tapi kalau masalah pencernaan ini sering terjadi sampai mengganggu aktivitas hari-hari,
01:10sebaiknya jangan diabaikan.
01:12Apalagi jika disertai penurunan berat badan yang drastis.
01:15Karena gejala tersebut bisa berkaitan dengan masalah pencernaan maupun kondisi psikologis
01:21yang membutuhkan penanganan lebih serius.
01:23Jadi, kamu pernah ngalamin hal yang sama nggak?
01:25Terima kasih telah menonton!
Komentar