00:04私たちはどうして緊張してしまうのですかどうすればそれを抑えられるのでしょうか
00:10緊張するのは理解が足りないからです例えば何らかの失敗があったり
00:13何らかの結果や目標がうまく
00:18達成できなかった時私たちは怒用して
00:23緊張してしまいますねですが人生で何が起ころうが
00:27私たちは改善していかなければなりません
00:33次回はよりよく頑張りますとまた頑張っててまた抽選し続けることです
00:38この緊張感は人を動揺させてしまうのです
00:46ですから緊張感も乗り越えながらこの仕事をやり遂げたいと心にしっかりする必要があります
00:49失敗の恐れで緊張する必要はありません
00:56どんな間違いをしたのかなぜそこで失敗したのかを勉強する必要があります
01:00そうすれば次は間違いを改善して成果を得られます
01:01廉地を約束して制の必要があります
01:02こちらから見終了
01:03確認でき中集園を確認する必要があります
01:03昨日に礼你的役来の作り集団です
01:04こちらから見終了