00:00Bueno, decidir qué merendar, yo sé que a veces puede resultar muy confuso y tedioso también,
00:05porque eso de las 4 o 5 de la tarde, díganme que no,
00:08les comienza un antojo por dulce y carbohidratos que nos pasa a todos,
00:12es prácticamente inevitable, pues, ¿qué hacer?
00:15Yo creo que lo mejor es llevar siempre contigo alguna merienda rica, saludable,
00:19que te permita seguir con tu plan alimenticio o con tu dieta
00:23y que a la vez también resulte rico de comer,
00:25Pues para mí, los bombones de proteína es una de las mejores opciones.
00:30¿Los has probado? ¿Quieren saber cómo se preparan? Miren eso.
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01:55Estos maravillosos bombones pueden mantenerlos refrigerados
01:59y esas tardes que tengas antojo de dulce, pueden buscarlos como merienda.
02:03Yo diría que la porción ideal son dos bombones,
02:06recuerda que tienen mucha proteína y mucha grasa y tampoco quieres pasarte de cantidad.
02:10Ahora yo quiero saber cuál es tu merienda favorita.
02:13Deja aquí en los comentarios.
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