00:00انسان در بیشتر تاریخ تکامل خود خاننده بوده است، اما نه خاننده یک کتاب.
00:06اجزاد ما ردپای حیوانات را در گل، الگوهای توفان را در عبرها و نشانه های خطر را در خشخش برگها
00:13می خاندن.
00:13اما چیزی که ما امروز خاندن می نامیم برای مغز و تاریخ طولانی تکامل او یک پدیده ی جدید است.
00:20در واقع از آنجایی که زبان نوشتاری حدود پنج هزار سال پیش پدیده شده
00:25و در فرایند تکامل انسان پنج هزار سال خیدی نیست، مغز ما فرصت نداشته که بخشی مجزا و ویجه مطالعه
00:33کردن برای خود ایجاد کند.
00:35به همین دلیل برای این کار، سراغ همان مدارهای عصبی قدیمی رفته که زمانی به اجزاد من کمک می کردن
00:41و این مدارها را تغییر کاربری داده تا از آنها برای مطالعه کردن استفاده کند.
00:47به این ترتیب، هنگام خاندنی یک کتاب چندین ناهیه مغز با هم در یک فعالیت همه هنگ کار می کنند.
00:54سیستم بسری مغز شکل حروف را تشخیص می دهد و آنها را به کلمات تبدیل می کند.
00:59شبکه های زبانی آن کلمات را به معانی زخیر شده در حافظه اضافه می کنند
01:04و سیستم های توجه ما را روی یک رشته روایت متمرکز نگه می دارند.
01:10بنابراین کتاب خاندن هم اثارات مفید کتاه مدت مثل ایجاد آرامش،
01:15کاهش زربان قلب، امیختر و منظم تر شدن تنفس و کاهش تنش ازولانی دارد
01:20و هم با سازماندهی شبکه های عصبی و تقویت ارتباط میان نواهی مختلف مغز
01:26به تدریج، ساختار و عمل کرد مغز را دگرگون می کند.
01:30هنگام کتاب خاندن ارتباطات گسترده ای میان لوب گیجگاهی، لوب پیشانی و لوب پستری شکل می گیرد.
01:37به همین دلیل است که هرچی فرد بیشتر مطالعه کند، همه هنگی میان این شبکه ها بیشتر می شود.
01:43خاندن عمل کرده مغز کودکان را نیز اصلاح می کند.
01:46یکی از مهمترین مطالعات در این باره در دانشگاه ییل ایالات متحده و روی 77 کودک انجام شد
01:53که بسیاری از آنها در خاندن مشکل داشتن.
01:56این کودکان برای مدت یک سال تحت دوره های آموزشی مبتنی بر آباش ناسی و روان خانی قرار گرفتن
02:03و تغییرات ایجاد شده در مغزشان به کمک فنوبری های تصویر برداری مغناطیسی سرد شد.
02:10در پایان این دوره آموزشی تصاویر نشان دادن که
02:14الگوهای فعال سازی مغز در کودکان ناتوان در خاندن
02:17شبیه به الگوهای مغز در کودکانی شده که از همان ابتدا خانندگان خوبی محصوب می شدن.
02:24به عبارت دیگر آموزش خاندن به کودکان
02:27مدارهای مغزی و عمل کرده مغزشان را بهبود بخشید است.
02:31تحقیقات همچنین نشان داده که کتاب خاندن منظم
02:34زخیری شناختی مغز را تقویت خواهد کرد.
02:37یعنی توانای مغز برای مقاومت در برابر آسیبهای مغزی و آثار پیری.
Comments