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00:00:00Hola, soy Juan Pablo Rava, junto a mi amigo y productor Dani Posada, te damos la bienvenida
00:00:08a Los Hombres y Lloran. Este es un espacio seguro, dedicado a explorar un tema crucial
00:00:13y a menudo pasado por alto, la salud mental, mientras rompemos con los estigmas y estereotipos
00:00:19que la rodean. Acompáñame en este viaje personal en donde me hago muchas preguntas y comparto
00:00:25el impacto que ha tenido en mi bienestar emocional esta búsqueda. Te traeremos conversaciones
00:00:30sinceras con amigos extraordinarios y entrevistas con expertos que nos ofrecerán consejos prácticos
00:00:35para profundizar en las complejidades de la salud mental y la importancia de levantar
00:00:40la mano y buscar ayuda. Este, nuestro espacio, tu espacio es seguro y se llama Los Hombres
00:00:46y Lloran, donde la vulnerabilidad es nuestra mayor fortaleza.
00:00:55Bueno, tuvimos que empezar corriendo, hermano, porque ya habíamos arrancado. Has repetido
00:00:59varias veces cuatro letras, son las que ahora me dan respaldo.
00:01:02No, de eso no podemos hablar. Empezamos mal, marica.
00:01:06¿Empezamos mal? ¿Por qué? Lo has dicho seis veces.
00:01:08Es una tensión, lo que pasa es que yo siempre me baño y pongo música cuando me, cuando en
00:01:13la mañana. Normalmente siempre son prédicas o cosas para el crecimiento espiritual o personal
00:01:20que son para crecer espiritualmente. Cómo ser más sabio, cómo ser más callado, cómo
00:01:27ser más astuto. Todas esas cosas así que están en YouTube, pero hoy estaba escuchando
00:01:32música bélica. Entonces, por eso vengo con esa vaina.
00:01:38Música bélica. ¿Qué es música bélica?
00:01:40Ahoritica en México hay una música que se llama como corridos bélicos, que está muy
00:01:45fuerte ese nivel mundial.
00:01:47Pero eso tiene algo que ver con los narco corridos. Todos, claro. Habla de ellos todo
00:01:51el tiempo. Ok.
00:01:53Entonces, pues yo no conozco a ninguno, pero la música me parece chimba. Ok.
00:01:57Entonces venía escuchando la música. Ok, vale, perfecto. Entonces, listo ya.
00:02:02Pero cuando te sentaste, me dijiste que vos has vivido como cuatro vidas.
00:02:05Sí. ¿Cuál? ¿En cuál estamos?
00:02:07Pues primero para. Gracias. Gracias por la oportunidad de estar acá. Gracias a ti,
00:02:11por tu tiempo. Valoro mucho que me permitan compartir, hablar, expresarme en cualquier
00:02:18tipo de escenario. Y más en esto tan importante que desde hace mucho tiempo me salían por ahí
00:02:23todas estas pláticas. Yo decía qué ching va a estar ahí.
00:02:25Sí, pero pensé, no pensé que iba a estar. ¿Sabes?
00:02:28No, porque no me veía ahí.
00:02:29Pues soy un artista de música regional colombiana.
00:02:34Como que no tengo muchos conocidos que estén en este medio de los podcast y más
00:02:40de crecimiento personal de todo esto.
00:02:43Entonces creo que por eso no lo no lo veía y pues normalmente me veo en podcast de
00:02:47música.
00:02:47Ajá.
00:02:49Hermano, no, yo yo te quiero agradecer a ti.
00:02:51Para nosotros es muy importante tenerte.
00:02:54Gracias.
00:02:55Es relevante, es bonito y yo igual más allá de eso es que a mí me conmueve mucho
00:03:02que cualquier persona quiera venir aquí a sentarse a hablar conmigo y me disculpen
00:03:06estar aburridos de oír esto, pero yo lo tengo que seguir diciendo y es que a mí me
00:03:09conmueve que un hombre se quiera sentar conmigo a hablar de un tema como es la salud
00:03:13mental.
00:03:14¿Sabes?
00:03:15Entonces, pues nada, tal vez nos estamos buscando y ahí nos encontramos con padre.
00:03:19Así que gracias.
00:03:20Así es.
00:03:21Aquí estamos.
00:03:22Entonces, cuatro vidas en que estamos en cuál estás en este momento?
00:03:26Porque yo digo que tengo cuatro vidas.
00:03:29Bueno, realmente es porque así es.
00:03:32Tuve una vida de pequeñito, de niño hasta los nueve años, ocho años, que era un niño
00:03:37de un hogar, papá, mamá, todo en orden.
00:03:40Ellos tomaban mucho porque son paisas, dueños de negocios en ese tiempo de licor, supermercados
00:03:46y cantinas y bares y eso.
00:03:50Luego paso a tener una segunda vida que es un niño ya en Bogotá, huevón que no conocía
00:03:54a nadie.
00:03:56¿Qué marca el paso de esa vida a la otra?
00:03:57Mis padres se separan.
00:03:59Nos vamos a ir a Manizales dos años.
00:04:02Paso de ser un niño de tenerlo todo muy bien.
00:04:07Hasta recogiendo chatarra con 12 años.
00:04:09¿Qué?
00:04:10Sí, resultó en la calle.
00:04:13¿Cómo pasa eso, mamá?
00:04:15Mi papá, mi papá tenía mucho dinero, pero él no tenía educación financiera.
00:04:22Tenía más astucia y mi papá a los 35 años era rico.
00:04:26Era un man que podría tener un plante de 10 mil millones de dinero de tiempo.
00:04:30Eso es un huevo de plata para ese tiempo.
00:04:32De hecho, nosotros teníamos dos empleadas, una para mí y una para mi hermana.
00:04:39Y yo eso no lo veo muy a menudo.
00:04:42¿Sí me entiendes?
00:04:42Sí, sí, sí.
00:04:43Yo recuerdo eso y había anquilos y había leche en polvo en tarros gigantes en la cocina
00:04:50y habían pollos y cerdos en el patio de la casa.
00:04:54Y cada rato llegaba mi papá y mataba a un marrano y se armaba unos pachangas.
00:04:58Mi papá tenía cuatro carros, motos, andaba armado todo el tiempo,
00:05:03porque en ese tiempo un comerciante país andaba armado normal con su carril, su plata y su revólver.
00:05:10Bueno, eran ricos, pero mi papá estaba muy bien.
00:05:13Y lo sé porque todo el tiempo llegaba gente a traerle dinero de las fincas,
00:05:19de cultivos, de los negocios, de arriendos, de carros, de servicio público.
00:05:23Cuando ellos se separan, mi papá acabó con todo en una cuestión de tres años,
00:05:30de los ocho a los once años.
00:05:31¿Y cómo? ¿Cómo?
00:05:34Tocó fondo en muchos aspectos.
00:05:36Él se dedicó a beber y el licor trae todos los males del mundo.
00:05:41Drogas, mujeres, tres noches, problemas, pleitos, peleas.
00:05:46Y una cosa se llevaba a la otra y una cosa se llevaba a la otra.
00:05:49Yo estaba muy niño, solo como que escuchaba, no, que se vendieron tal cosa, no,
00:05:54que se llevaron tal cosa, no, que la policía se recogió tal cosa, no, que no sé, así.
00:06:00Entonces mi mamá se separa de mi papá y nos vamos a vivir a Manizales.
00:06:04¿Con tu mamá o con tu papá?
00:06:05Con mi mamá.
00:06:06O sea, que tu mamá era la que mantenía a tu papá como organizado.
00:06:09Sí, ellos, ¿sabes qué fue lo que pasó?
00:06:11Que como construyeron tanto patrimonio juntos, él por no darle nada a ella,
00:06:16lo empezó a poner a nombre de los amigos y los amigos le hicieron muchos rotos.
00:06:21Hijo, eso fue lo que pasó.
00:06:23Entonces cuando menos pensamos, llegamos a Manizales y mi mamá montó un restaurante
00:06:26en la galería de Manizales, pero el restaurante eran dos tablas,
00:06:30una tabla la de allá, otra tabla la de acá con cuatro sillas, cuatro sillas,
00:06:35una terní por un rótico por donde pasaban los almuerzos y la cocina.
00:06:39Eso era el restaurante, era un cajoncito chiquitico.
00:06:44Y ahí mi hermano, pues, pues al ver ya que es la vaina esa precaria,
00:06:48pues empecé a trabajar, a recoger chatarra por la galería de Manizales.
00:06:52¿Cómo, cómo, cómo empezaste en eso?
00:06:54Pues al frente habían tres chatarrerías, justo al frente de mi casa.
00:06:58Entonces como que uno veía que traían maíz y lo pagaban,
00:07:01traían cobre, lo pagaban, hierro, lo pagaban, no sé.
00:07:04¿Yo sabes qué hacía? Picaba neveras.
00:07:06En las neveras tienen una pasta por dentro, como donde uno ponía los huevos.
00:07:11¿Se acuerdan?
00:07:11Sí, sí, sí.
00:07:12Esa pasta, yo no me acuerdo cómo se llama eso, weón.
00:07:15Y esa vaina se lo regalaban a uno por uno picar una nevera y entregar la lista.
00:07:20Motor aquí, cobre aquí, aluminio aquí, alambre aquí, chatarra aquí
00:07:26y la fibra de vidrio aquí en unos bolsos.
00:07:29¿Sí me entienden?
00:07:29Entonces como que yo desarmaba todo eso y me pagaban con esa pasta
00:07:32y esa pasta la guardaba en el baño del restaurante de mamá, en Lonas.
00:07:36Picaba y cuando tenía dos, tres bultos iba y lo vendía y eran 20 mil, 30 mil pesos.
00:07:41¿Y eso con cuánto? ¿12 años?
00:07:4312 años, sí.
00:07:44¿De eso, parce?
00:07:45A los 12 años duré un año allá.
00:07:47De hecho, yo estudiaba en la mañana y llegaba a mi casa, almorzaba
00:07:55y me ponía a cargar chatarra camiones desde las 1 de la tarde hasta las 6 de la tarde.
00:08:01Y ahí me daban unos 20 mil pesos.
00:08:04Luego me sentaba con no indigentes, no personas de la calle,
00:08:10pero como que sí, porque como que sí tenían una habitación,
00:08:15pero las pagaban por noches a seleccionar.
00:08:19Ahí hay una fábrica que se llama Bata en Manizales.
00:08:21No sé si la conoces, la de los zapatos.
00:08:23Sí, sí, sí.
00:08:23Y eso llegaban unos bolsones gigantes donde estaban las formaletas de los tenis
00:08:28y eso trae una capa de tela, una capa de cartón, una capa de papel y como una guía.
00:08:36Y todo eso viene junto.
00:08:37Todo eso viene junto, que era donde cortaban.
00:08:38Entonces uno tenía que separar eso en bolsas.
00:08:41Y ahí, pero no, esa fue la etapa chévere.
00:08:45La etapa fuerte, ya mi tercer vida es cuando llego a Corabastos.
00:08:50Porque yo entro a Corabastos con 13 años aquí en Bogotá.
00:08:54Nosotros nos venimos a Bogotá.
00:08:55Yo nunca había venido a Bogotá.
00:08:57Cuando yo llegué, llegué en un turbo con Corotus.
00:08:59Pero espérate, ¿por qué al restaurante no le va bien?
00:09:02O sea, ¿por qué tienen que ir a Bogotá después de Manizales?
00:09:05Mi papá era muy agresivo.
00:09:07Entonces siempre buscaba a mi mamá para pegarle.
00:09:11Y él, pues de hecho nosotros conocimos todos los barrios de Manzanares porque a todos iba y hacía un escándalo.
00:09:16Y le pegaba a mi mamá y nos echaban.
00:09:18Y cuando nos fuimos a vivir a Manizales, allá fue a buscarla.
00:09:22Con ganas de pegarle y el tema.
00:09:25Mi mamá consiguió una pareja y salieron una vez.
00:09:29Era un señor que manejaba una turbo.
00:09:30Y el señor la molestaba y la molestaba y la molestaba y la molestaba y la molestaba.
00:09:35Y un día mamá iba, voy a salir con este man.
00:09:39Salió con el man como a los 15 días en embarazo.
00:09:42Poncha.
00:09:46Entonces el señor le dice que nos vengamos a ir a Bogotá.
00:09:49Llegué a Indalito, barrio Indalito, que es abajo de Patio Bonito hacia el Caño.
00:09:55El señor manejaba aquí un bus por la ciudad, como se llama, urbano.
00:10:00Y ahí sí ya comienza Cristo a padecer porque ellos no se entienden, no se conocían bien.
00:10:04El señor se va, mi mamá queda en embarazo, mi hermana vende el chance con 13 años.
00:10:11Yo tenía 12 años, no había comida, no teníamos nevera, no teníamos televisor.
00:10:15Lo único que teníamos era una grabadora que le servía a un solo parlante.
00:10:21Y ella decidí, pero la tapa estaba llena, entonces nosotros le poníamos un tejo encima.
00:10:26Y ya, lo único que teníamos, Juanpa, una grabadora que solo funcionaba a un parlante.
00:10:31Nada, cocinábamos en estufa, gasolina.
00:10:36Y después de tú tener camioneta Lug 2000, cero kilómetros, la última DT del año, tres casas en el pueblo.
00:10:45Eso es complicado.
00:10:47Sí, fue una vida como me dieron la vuelta así.
00:10:50Parce, ¿cómo haces?
00:10:52Voy a devolver un segundo a la segunda vida.
00:10:53¿Cómo haces?
00:10:55¿Cómo haces ese niño, hermano, para pasar de esa vida acomodada?
00:11:02A de repente ese cambio de chip tan, tan berraco de decir, aquí hay que caminar y a recoger lo que sea.
00:11:08O sea, ¿de dónde, dónde, dónde te viene ese espíritu, hermano?
00:11:13Yo empecé a ver, nosotros comíamos muy bien.
00:11:17Como te digo, yo conocí los quelos toda esa vuelta.
00:11:19Y yo empecé a ver como que mi mamá todos los días como que lloraba mucho por cómo nos acomodaba el almuerzo.
00:11:27Entonces era muy normal que comprábamos todo en bolsitas, en dindalito, en un granero.
00:11:33Entonces iba y compraba 500 pesos de arroz, 300 pesos de aceite, se lo echaba en una bolsa, 500 pesos de alchichón, 3 huevos, 200 pesos de cebolla, un tomate, un plátano.
00:11:45Y yo decía, fue puta, esto, pues yo no había vivido eso.
00:11:49En mi casa, en el mercado llegaban unos bultos.
00:11:51Claro.
00:11:52Cuando yo empecé a ver que estaba tan complicada la alimentación, pues yo dije, pues tengo que ayudar.
00:11:59Y usted entiende, hasta los 12 años, usted ya sabe qué está pasando.
00:12:04Que no lo asimila nunca.
00:12:06Yo nunca supe que era tan pobre solo hasta cuando crecí, cuando ya llegué al colegio.
00:12:10Porque nos pedían tareas de noticias.
00:12:14Para ganar sociales tocaba llevar una noticia todos los días y yo no tenía que ver noticias.
00:12:21Y entonces yo recuerdo que una vez el profesor me dijo, pero es que hermano, usted es inteligente.
00:12:26¿Usted cómo va a perder la materia por no traer una noticia, una noticia que no tiene televisor?
00:12:31Y yo lo miré y le dije, no.
00:12:34Y entonces yo me acuerdo que el man se quedó mirándome y como que se me vino y me dijo, quiero hablar contigo.
00:12:38Y yo me dijo, dale, profe.
00:12:40Y ya me cogió y me dijo, quiero que me encuentre.
00:12:41Y no, yo no tengo televisor, no tengo nevera, no tengo nada de esa mierda.
00:12:45Ah, bueno, vamos a hacer una cosa.
00:12:49Necesito que cuando vengas para el colegio pases por las droguerías y hay periódicos y me traigas un recorte.
00:12:54Pues así todo lo que diga el periódico y yo listo, profe.
00:12:56Y así lo ha sido.
00:12:58Es una vaina muy, muy loca, ¿no?
00:13:02¿Y cómo fue?
00:13:04¿Cómo fue dejar de vivir con tu papá para vos?
00:13:09Juanpa, el punto de inflexión de mi vida fue la separación de mis padres.
00:13:15Yo ya lo superé.
00:13:17O sea, eso es algo que a mí no me trae absolutamente nada.
00:13:19De hecho, yo tengo ocho hermanos.
00:13:21Por parte de mi papá tengo Alejo, Andrés, Mónica, Heidi, el niño cinco.
00:13:25Y por parte de mi mamá dos, siete y yo ocho.
00:13:31Exactamente así está la vaina.
00:13:35Entonces.
00:13:35Yo siempre decía que yo no, yo viví una vida que yo no tenía por qué haberla vivido y culpaba a mi papá.
00:13:45Yo decía es que es por su culpa.
00:13:47O sea, mentalmente yo decía yo estoy aquí en una plaza de mercado que yo vendía aguacate seis años, pero yo no vendía aguacate aquí.
00:13:53Yo cargaba bultos en Corabasto seis años, desde los 13 hasta los 19.
00:13:58A las 3 de la mañana entraba hasta las 11 de la mañana.
00:14:02Todos los días de mi vida.
00:14:04Yo crecí en Corabasto en Bogotá.
00:14:07Esa es realmente mi historia.
00:14:09Pero siempre cantaba desde peladito, era cantante, cantante, cantante, ganaba los concursos del pueblo y siempre me gustó la música, pero no lo veía como un estilo de vida.
00:14:24Yo no sabía que iba a ser cantante.
00:14:26Yo cantaba porque me gustaba.
00:14:29Y esos nueve años en Corabastos, compadre.
00:14:32Seis.
00:14:33¿Ibas al colegio también?
00:14:35Sí, yo estudiaba en la tarde.
00:14:37A días largos.
00:14:39Claro, desde las 3 de la mañana hasta las 9 me acostaba siempre.
00:14:45Oye, la verdad, yo cuento dormía 10, 11, 12, 1, 2, 3, 6, 6, 6, 6, 6 horas y era alcohólico.
00:14:52¿En ese momento?
00:14:54Sí.
00:14:54¿Cuándo probaste el trago por primera vez?
00:14:56Como a los...
00:14:57Uy, no, yo me metí en el problema borrachado para los 13 años.
00:15:00¿Ahí en Corabastos?
00:15:02Claro, es que en Abastos el licor es como el desayuno.
00:15:06Sí.
00:15:06Claro, yo desayunaba con un tinto y un aguardiente.
00:15:09Con 13 años.
00:15:10Todos los días a las 3 de la mañana me mandaba un tinto y un aguardiente,
00:15:14como que lo despertaba uno.
00:15:16Pero claro, eso va generando una dependencia y todo el tiempo ver licor alrededor,
00:15:20todo el tiempo ver borrachos, todo el mundo es borracho.
00:15:22Yo no sé si ahora las cosas han cambiado, pero en ese tiempo la gente tomaba demasiado.
00:15:29Mucho.
00:15:29Yo tomaba todos los días, todos los días.
00:15:33Pues tanto así que cuando ya llego a los 19 años, yo llevo a una iglesia cristiana
00:15:37y empiezo a dejar todas esas cosas.
00:15:41¿Cómo llegas a la iglesia?
00:15:42Llegué a un colegio y me gustó una peladita del salón y ella me dijo que era cristiana.
00:15:52Y yo le dije, ¿qué es eso?
00:15:53Pues yo también soy cristiano, yo no soy marciano.
00:15:57Me dijo, no, nosotros somos de los hijos de Dios de la iglesia manantial de vida eterna.
00:16:01Y ya, ya me gustaba mucho, entonces me invitaba a la iglesia.
00:16:05Yo al principio pues iba por verla, pero ya después le cogí gusto a la vaina
00:16:10y ya me enamoré de ese tema como pues toda la vida.
00:16:14Hoy en día yo no voy a una iglesia mucho porque no me queda tiempo,
00:16:17pero sí soy un hombre que vive en Dios.
00:16:19Todos los días cobro, todos los días trato de hablar con él y así.
00:16:23Qué cosa tan espectacular.
00:16:25Óyeme, y mientras tanto, mientras estabas ahí en Corabastos,
00:16:29¿qué pasaba en tu casa?
00:16:33Mi casa fue un desastre, era un desastre total.
00:16:37¿Desastre? ¿Por qué?
00:16:40Pues al tú ser tan pobre siempre llegas a barrios muy humildes
00:16:44y al llegar a barrios muy humildes siempre te encuentras con personas
00:16:49que la sociedad los ha llevado a ese rincón, la vida.
00:16:54Entonces nosotros, yo crecí entre bandidos, ladrones, putas,
00:16:58vendedores de trago, vendedores de droga.
00:17:01Yo crecí en ese ambiente.
00:17:03Nosotros vivíamos en inquilinatos.
00:17:05Un inquilinato era una casa en Patiobonito donde habían cuatro cuartos abajo
00:17:08y vivían cuatro familias.
00:17:10Una casa de dos pisos y en el segundo piso habían tres cuartos
00:17:13y vivían tres familias, siete familias en una casa.
00:17:16Eso es una mierda loca, güey.
00:17:18Porque tú escuchas todos los problemas de todo el mundo cuando llega el man borracho
00:17:22y le pega la hembra, cuando el hijo llega drogado y la mamá se pone a llorar.
00:17:27Cuando pasan todas esas cosas y usted escuchaba todo y veía todo y así, yo crecí ahí.
00:17:33¿Drogas entraron por ahí alguna vez?
00:17:34Pues yo probé todas, bueno, no, mira, no probé todas las drogas
00:17:38porque me pasó algo muy curioso, Juanpa.
00:17:42Mi hermana quedaba en embarazo con 15 años de un muchacho
00:17:45donde nosotros vivíamos era la cuadra de la gente que mandaba al barrio
00:17:50y esa gente vivía al lado de mi casa.
00:17:53¿Qué, como las firmas?
00:17:55¿Eran los bandidos?
00:17:56Claro.
00:17:57Pues claro, empezamos a ir a fiestas de rap.
00:17:59Yo escuchaba rap, cantaba rap, me fascinaba el hip hop.
00:18:01Hoy me gusta mucho el hip hop, o sea, me encanta.
00:18:05Mi hermana se devuelve la novia de uno de ellos.
00:18:09A este man le pegan cinco tiros y no se muere.
00:18:13Y queda en embarazo mi hermana de él.
00:18:17Y de un momento a otro tú resultas en fiestas, weón,
00:18:20con drogas, con ciclas robadas, con motos robadas.
00:18:25Y la primera vez que yo pruebo una droga, tenía 14 años, weón.
00:18:30Estoy en la terraza de un piso, en el tercer piso.
00:18:34Hay cinco manes ya grandes del barrio.
00:18:38Todos estrenaban todos los días.
00:18:41Todos los días se ponían los últimos tenis, los últimos días,
00:18:44lo más chimba que había, pues.
00:18:46Yo le preguntaba yo en el tiempo, le decía,
00:18:48marica, pero usted para qué roba yo, papi.
00:18:50Y nosotros los bandidos robamos para vestir, para comer y para beber.
00:18:53O sea, de verdad, esa gente no ahorraba nada.
00:18:58Solo era percha, farra y ya, y drogas.
00:19:05Entonces un muchacho de esos, que era bien, bien maluquito,
00:19:09nos coge así con un vidrio.
00:19:11Y tenía, pues, coca.
00:19:15Y me coge a Cristina, a mí, el pelado está muerto ya.
00:19:17Y me dice, como, hey, chinche, venga, échese un pase.
00:19:20Yo, no, no, no, Cristina, no, no, no, no.
00:19:22Que échese un pase.
00:19:23Que no, no, no.
00:19:24Vea, socio, échese un pase o lo tiró de acá.
00:19:27Yo estaba en un tercer piso y no tenía baranda,
00:19:29solamente tenía un ladrillo.
00:19:30Nosotros poníamos el pie en el ladrillito y mirábamos ahí para la cuadra.
00:19:33¿Me entiendes?
00:19:34Y cuando usted ve a esos tipos así todos endemoniados,
00:19:37y a esos tipos de puta van a tirarle aquí.
00:19:39Entonces llegué y me eché un pase, Cristina se echó un pase.
00:19:43Y ya ahí comienza, ya usted se le vuelve normal, parte de la rumba.
00:19:48Claro.
00:19:49Y como tomábamos cuatro o cinco veces a la semana,
00:19:52pues era cuatro o cinco veces haciéndole.
00:19:55Pero todas las drogas me caen mal.
00:20:01Lo poquito que probé.
00:20:02Yo ese día, yo llegué a mi casa con las manos totalmente dormidas,
00:20:06la cara dormida, sentía el corazón pesado.
00:20:10Esa mierda era pura, pura, pura, pura.
00:20:13O sea, ellos no se ponían a comprar.
00:20:14Y ellos cogían esas piedras y las rompían.
00:20:17Y era una mierda muy fuerte.
00:20:20Fue tan fuerte que una vez en una de esas me dio,
00:20:26fue así como un corrientazo por todo el cuerpo.
00:20:27Y ya entendí que mi cuerpo no asimilaba eso.
00:20:30Yo lo hacía ya lo último porque es que yo estaba en un parche con hombres.
00:20:34Uno decía que nosotros éramos los hombres y no hacerlo era como una loca.
00:20:39Pero cada que lo hacía me caía muy mal.
00:20:41La marihuana la probé por ahí seis veces en esa época y las seis veces mal.
00:20:48Hoy en día, Juanpa, yo pruebo eso, dos, tres planes y me cae muy mal.
00:20:53Me cae fatal.
00:20:54Es una mierda, yo no la disfruto.
00:20:56O sea, paranoia, hay una paranoia terrible.
00:20:58No, marica, no, a mí me pone como a...
00:21:00No, eso es una mierda, güey.
00:21:01O sea, yo no coordino, no la disfruto.
00:21:05No es para mí.
00:21:06Yo entendí que las drogas, gracias a Jesús, nunca fueron para mí.
00:21:11Yo nunca fui un tipo y en mi vida nunca he armado un cigarrillo de marihuana.
00:21:15Oye, pero me hago un perdón que te interrumpa, pero veo algo bonito y es que
00:21:19yo no siento dolor en ti.
00:21:23No siento ni tristeza, ni amargura.
00:21:27O sea, hay un orgullo muy grande en vos.
00:21:32Y yo me acuerdo que una vez yo tendría 16 años, ya andaba armado todo el tiempo
00:21:39me valía un huevo todo.
00:21:43¿Armado por qué?
00:21:45Porque todos andábamos armados, porque teníamos problemas,
00:21:47porque llegaban, nos mataban nuestros compañeros,
00:21:50porque estás en un barrio donde te metiste, donde no te tenías que meter.
00:21:55O sea, huevón, pues yo caí precisamente a la familia de los que mandaban el barrio.
00:22:02O sea, mi cuñado era uno de esos.
00:22:04Yo dormía a veces borracho con los manes que mataban y robaban a todo el mundo en el barrio.
00:22:08Entonces tú estás ahí, ¿sí me entiendes?
00:22:11Y hay dos opciones.
00:22:13Claro, tú puedes decir no, pero cuando tú dices no, pues tú eres una loca.
00:22:16O sea, el mismo barrio te pega una patada en el culo.
00:22:19Esa es una situación en la que tú no tienes otra opción.
00:22:23Y ya yo me dejé corroer mi cabeza de que mi papá se fue, de que no me hablaba,
00:22:27nunca me llamaba un cumpleaños.
00:22:30Mi papá se aprendió mi cumpleaños.
00:22:31Yo creo que hace tres años.
00:22:32Claro.
00:22:32Todos los seres humanos traemos vacíos, ¿sabes?
00:22:39Cualquier maricada.
00:22:41Mi vacío era, eran muchas cosas.
00:22:43Era de por qué si todo estaba bien, por qué resultó cargando chatarra.
00:22:48Por qué si todo estaba bien, por qué estoy en una plaza de mercado a las tres de la mañana,
00:22:52mojado, cargando bultos.
00:22:53Por qué si mi papá estaba bien, yo tenía que hacer todas esas cosas.
00:23:03Yo recuerdo una vez que me acuerdo, o sea, en este momento estoy viendo todo.
00:23:07La luz del sol por la ventana.
00:23:09Entro a mi casa.
00:23:10Mi mamá borracha.
00:23:12Mi hermana borracha.
00:23:13Mi hermanito llora.
00:23:14Mi hermanita llorando como de dos añitos.
00:23:17Todos llevados de la borrachera.
00:23:19Yo borracho.
00:23:21Voy a prender la estufa y no había gasolina.
00:23:23Yo abro.
00:23:26Ya en ese tiempo íbamos a comprar una neverita, no había nada.
00:23:30Y me dio mucha rabia, Juanpa, no ver con qué hacerle un tetero a mi hermana.
00:23:36En ese momento a ti ya, tú dices, ya, no más, hijueputa.
00:23:39Y me tiré para la calle a llevar comida a la casa, güey.
00:23:45Así era.
00:23:53Pero ya después, no sé, yo conocí mucho a Dios y como que todo eso que vaya, güey, yo no cargo nada de eso.
00:24:14Me da mucha tristeza por los pelados que murieron, sí, pero de resto no.
00:24:21Por eso yo te digo que yo tengo como tres vidas, porque hoy en día yo me levanto y yo a mí se me hace ilógico.
00:24:27Uno con 14 años andando a la calle, güey, ilógico.
00:24:31Mi hija va para 14 años ya y yo no me la imagino allá en la calle, güey.
00:24:37Cuando yo ya, todo fue muy curioso porque me volví una persona importante en el barrio.
00:24:44Entonces ella gozaba de ciertos lujos, motos, armas, dinero, prestado a plata.
00:24:56Y las mujeres a las peladas les fascinan los bandidos en los barrios.
00:25:04Eso era normal, o sea, siempre se te van a acercar, siempre llegaban todas las niñas buenas,
00:25:09las niñas ricas, las bodas, porque como que genera una protección, ¿no?
00:25:14No sé.
00:25:16Pero ya llegó un momento en que se armó una guerra muy cruda, Juanpa, muy cruda.
00:25:21Mataban niños, peladitas.
00:25:24Fue muy triste ver morir tanta gente y tantos pelados tan jóvenes.
00:25:29Yo empezaba a cantar, pero yo cantaba en el baño.
00:25:32Y una vez una hermana, una amiga de mi hermana, yo estoy cantando en el baño y me dice,
00:25:36Marcio, usted canta una chimba.
00:25:39Y yo, ¿te parece?
00:25:40Y me dice, sí, claro, tú cantas muy bacano.
00:25:43Mire, esta tarjeta es de un man que trabaja con artistas, búsquelo.
00:25:46Y yo llamo al man y el man lo que hacía era así, es piratas.
00:25:49Y entonces yo llego aquí a un barrio de Bogotá, eso es por la 30 con 13.
00:25:56¿Pero tú cantabas música tuya ya o cantabas lo que oías?
00:25:59Música rancheras, corridos.
00:26:01Y empecé a escribir, Juanpa, como a los 16 años.
00:26:04¿De dónde te salió eso?
00:26:06No sé, weón.
00:26:07¿Vas a escribir canciones?
00:26:09Yo soy compositor de todas mis canciones.
00:26:12Pero yo no sé, weón.
00:26:14Yo llegaba a mi casa como en esas borracheras y se me venían a la mente canciones,
00:26:18historias y hacía música.
00:26:20Y le mostraba a mis amigos como, pa, escucha esto que escribí.
00:26:25Y ellos me decían, uy, weón, eso suena a una chimba.
00:26:29Y yo siento que estaba bueno.
00:26:30Y me decían, sí, sí, eso puede pegar.
00:26:32Y yo, bueno, entonces empecé a buscar cómo grabar.
00:26:36Y ese señor me pasó una tarjetica de un estudio y ya en ese estudio me cobraban 800 mil.
00:26:43Puedo grabar tres temas.
00:26:44Eso era un huevo de plata para mí.
00:26:46O sea, ahorré como cuatro meses, weón.
00:26:50Por ahí cuatro meses.
00:26:52Hasta que reúno los 800 mil y le digo a mi mamá, mamá, voy a ir a grabar mis primeras canciones.
00:26:55Y mamá me dice, ay, mijo, qué pecado usted como me mata de duro en abasto y todo.
00:27:00O a que se ponga a meterle plata a eso.
00:27:03Claro, ya sentía pesar de ver el esfuerzo que uno hacía desde esa hora.
00:27:07Llego al estudio y el estudio era una cama.
00:27:11Un micrófono aquí.
00:27:13La cocina estaba aquí y en el mesón de la cocina había un man sentado con un computador.
00:27:18Ese era el estudio, weón.
00:27:19O sea, era una pieza.
00:27:22Era una pieza y el man en la puerta tenía puras cosas de huevo.
00:27:25Y yo ya entro y un man ahí sentado con gafas peruano.
00:27:33Siéntese, siga.
00:27:34Yo me siento en la cama y me pasa el micrófono.
00:27:36Empiezo a grabar.
00:27:38Obviamente eso no servía para un culo.
00:27:40Era música, era música hecha con una organeta.
00:27:43Las trompetas con la organeta, guitarras con la organeta, batería con la organeta.
00:27:48¿Me entiendes?
00:27:48Samples.
00:27:49Sí, sí, sí.
00:27:50Pero ahí comienza todo.
00:27:53Ahí comienza todo, weón.
00:27:54Ahí ya tenía yo 19 años.
00:27:57Yo alcancé a estar en la iglesia unos dos años, ¿sabes?
00:28:02Casi hasta los 20.
00:28:05Y yo me metí mucho en ese cuento, pa, de andar con una biblia en el colegio.
00:28:11Yo me refugié mucho en eso.
00:28:12Te voy a hacer un pequeño paréntesis ahí.
00:28:13Porque dijiste que me dijiste que te has vuelto una persona importante en el barrio.
00:28:17Yo sé que eso viene con consecuencias también.
00:28:19¿Alguna vez te trataron de matar?
00:28:22¿Alguna vez estuviste en una situación en donde pudiste haber perdido la vida?
00:28:25No, Juanpa, es claro, weón.
00:28:30Claro.
00:28:32Era muy normal, Juanpa.
00:28:35Era parte del día a día.
00:28:39Yo recuerdo mucho que nosotros siempre andábamos en sudadera y yo me ponía una riata.
00:28:46¿Las riatas esas baratas?
00:28:47Sí.
00:28:48Y me ponía un revólver ahí, nos sentábamos a tomar y cuando se nos pensaba, boom, boom, boom.
00:28:52Y usted veía dos, tres peladitos voleando elevadas y no los conocías.
00:28:57Tú no sabes quién era.
00:28:58Y entonces usted también salía a defenderse o viceversa.
00:29:02Cuando mataban muchos pelados de este lado.
00:29:04¿Sabes por qué era toda la pelea?
00:29:06Por una hijueputa cuadra.
00:29:09Por una calle que se llama la calle La 38 Sur.
00:29:12Ese era todo el problema.
00:29:14Nosotros vivíamos de esta calle hacia allá y ellos de esta calle hacia acá.
00:29:18Entonces nosotros les decíamos que para acá no se metieran a robar.
00:29:21Y ellos nos decían que para allá no nos metiéramos.
00:29:24Y cuando nos encontramos esos manes, pues era, es que es una calle de ocho metros.
00:29:31Cuando ellos pasaban esa línea, pues se armaban los problemas.
00:29:33Cuando nosotros nos metíamos allá, pues se armaban los problemas.
00:29:36Y por ahí murieron.
00:29:37Uf, es una huevona, boom.
00:29:41Pero sí, claro, obviamente, muchas veces hay historias muy fuertes.
00:29:47Muy fuertes.
00:29:49Muchas porque mi mamá en ese tiempo alimentaba exguerrilleros.
00:29:53Ella trabajaba en una maloca.
00:29:54Una maloca era una vaina en la 11 Sur con Quinta.
00:29:58Eso está arriba del hotel cardio infantil hacia arriba.
00:30:00Pero cuando yo no estaba en el barrio, me dijo cuando mi mamá al trabajo de ella y en el trabajo de ella me encontraba con puros guerrilleros.
00:30:09Y esos manes sí que tenían historias.
00:30:11Y como a usted le gustaba eso, entonces yo empecé a andar con esa gente y ya esos manes se le contaban a unas cosas bravas.
00:30:18Y entonces uno como que, uy, estos y otras sí son malos.
00:30:23Eran esas situaciones que yo recuerdo una vez que llega una muchacha.
00:30:28Nosotros nos movíamos mucho de casa porque siempre eran, pues, se desmarcaba uno, se quitaba de donde uno estaba.
00:30:36Y llega esa muchacha muy amiga de mi hermana y ella se prestaba mucho la ropa.
00:30:39Y ese día le dijo que le prestara un pantalón y una correa.
00:30:42En ese tiempo estaban de moda unas corredas que traían taches para las peladas.
00:30:47Le prestas a correa, la pelada eran y yo escucho que la pelada está saliendo con un muchacho que era de otra banda.
00:30:57Entonces yo le dije, venga, usted está hablando en serio?
00:31:01No, pero todavía en qué tal?
00:31:02Yo le dije en la juega, porque el novio de ella era un pelado delicado.
00:31:07Ella tenía 16 años.
00:31:10No, que no, que tal.
00:31:11Y yo le dije en la juega, porque la mata.
00:31:14La juega, porque el mano de la perdona.
00:31:16Ella sale con ese pantalón, un jean azul clarito, esa corredita.
00:31:20Y no sé, ni al otro día amaneció de gollada en la biblioteca del quintal.
00:31:25Y cuando sale en el que hubo y tú la ves y tú dices, ayer estaba en mi casa.
00:31:29Tú dices, fue puta.
00:31:32Eran unas cosas muy locas y mi hermana.
00:31:34No, mire, marica, mire cómo la dejaron.
00:31:36No, no pasa.
00:31:38Eran unas historias feas.
00:31:41La verdad fue una vida muy fea, sabes?
00:31:44Uy, compa.
00:31:46Entonces yo a lo último que hice, cuando empiezo a cantar, que me empieza no a ir bien.
00:31:50Yo qué hago?
00:31:51Yo saqué unos afiches.
00:31:52Vas a ver el peruario.
00:31:54Te vas con tu, con tu material.
00:31:56Y qué pasa ahí?
00:31:57Me dan un CD.
00:31:58Llego y lo pongo en la casa.
00:31:59Y vivía una prima con otro.
00:32:00Y le dije, puta, uy, marica, quita esa mierda.
00:32:03Eso está horrible.
00:32:06Y yo le dije, todo bien, todo bien que después se acordará de mí.
00:32:10Y con ese CD, pues yo hago un copilado.
00:32:14Entonces metía las canciones que estaban sonando y metía a mí tres canciones como diez veces.
00:32:18Y me empecé a ir por los bares vendiendo ese CDcito.
00:32:22Yo le decía a la gente lo que me quiera dar por el CD.
00:32:26A mí me valía ochocientos pesos.
00:32:28Entonces si me daban de mil para arriba, ya con la balanza.
00:32:32Me daban mil, dos mil, tres mil, cinco mil pesos.
00:32:35Pero en el barrio me daba pena.
00:32:39Porque yo decía, te lo juro, Juanpa, que a mí me daba pena que.
00:32:44Y como que, uy, este man ahora está cantando, es un hijo de puta.
00:32:48O sea, como de dónde va a salir cantante este man, si me entiendes.
00:32:52Y ese día yo tomo la decisión y dije, no, me voy del barrio.
00:32:56Y me fui a la alquería.
00:32:59Y ahí ya estabas, ahí ya estabas con el tema de tu iglesia.
00:33:03Sí, sí.
00:33:03Estabas juicioso.
00:33:05Habías dejado de tomar trago.
00:33:06Hay una vaina que yo tomo la decisión de irme de mi barrio.
00:33:11De irme, irme.
00:33:12Y yo me fui solo, weón, desde toda mi familia.
00:33:15Porque una vez cogí la Biblia, la abro y encuentro una vaina que dice,
00:33:19la promesa de Dios, Abraham.
00:33:21Sal de tu casa y de tu parentela y ve a la tierra que te mostraré.
00:33:30Y haré de ti una nación grande.
00:33:32Al que te bendiga lo bendeciré.
00:33:34Y al que te maldiga lo maldeciré.
00:33:36Te daré fama.
00:33:39Y serán benditas en ti todas las naciones del mundo.
00:33:41Una vaina así decía.
00:33:42Sé que me estoy equivocando, pero es muy así.
00:33:46Entonces yo dije, sal de tu casa y de tu parentela y ve a la tierra que te mostraré.
00:33:51Y cogí el teléfono y llamé a Rafa, el que me estaba ayudando en ese momento.
00:33:57Y le dije, Rafa, yo me quiero ir de este barrio, weón.
00:33:59Ahí me van a matar.
00:34:01Y Rafa me dice, pues hay una casa que la están tumbando.
00:34:04Yo puedo conseguir que lo dejen vivir ahí mientras la tumban.
00:34:08Y yo le dije, yo me voy para allá.
00:34:09Y llegué a una casa donde iban a hacer un edificio y ya la casa estaba a la mitad tumbada, tumbada, weón.
00:34:16De hecho, en la sala, en el segundo piso no había ventana.
00:34:19Y yo llegué todo bonito.
00:34:20Puse mi cortina, puse una caja de cartón, le puse una sábana blanca, doblé mi ropa,
00:34:25puse mi computadorcito con el mesón.
00:34:27Mi computador me lo había robado, obviamente.
00:34:31Y armé mi camita, weón, y ahí viví como unos siete meses.
00:34:36Y yo decía todos los días, weputa, que no tumben esta mierda, que no tumben esta mierda, que no tumben esta mierda.
00:34:42Y todos los días me despertaba en las siete, la mañana, bum, bum, los macetazos, tumbando todo ese rancho.
00:34:47Ahí ya no estabas en abastos.
00:34:50No, ahí ya estaba repartiendo cidís y pegando afiches.
00:34:55¿En qué momento decides, en qué momento decides, dices, o sea, en ese, o sea, en donde estás, además,
00:35:04que parecía como tan irreal, ¿en qué momento es que vos decides, no, es que yo lo que voy a hacer es cantante?
00:35:13Porque pasa, una cosa es ir a grabar unos temas y otra cosa es decir, yo dejo toda mi vida y dejo todo lo que conozco
00:35:19y todo lo que me da una relativa seguridad o estabilidad y yo voy a ser cantante.
00:35:23Negro, yo no tenía nada que perder.
00:35:27Lo único que iba a pasar era que si no lo lograba, volvía a basto a trabajar.
00:35:31Se burlaban mucho de mí.
00:35:32De hecho, a mí me pasó porque yo me voy en un octubre.
00:35:35Yo cada octubre, celebro este octubre, cumplo 14 años de carrera.
00:35:41Juanpa, yo un día, un octubre, julio, agosto, septiembre, octubre, ya los tres meses.
00:35:46Yo dije, no, lo voy a intentar.
00:35:50Y cojo al patrón mío que le decía a Nano y le dije, ¿sabe qué, Nano? Me voy.
00:35:53Ah, si usted se va, no le pago los días que le debo.
00:35:56Le dije, no pasa nada, no me pague.
00:35:58Solamente le quiero decir algo mío, dígame, si no lo logro, me puede volver a recibir.
00:36:04Y me dijo, hágale, si no lo logro, aquí lo espero.
00:36:06Y ese día me fui, weón, de abastos.
00:36:11¿Tú sabes cuáles son mis pesadillas, cabrón?
00:36:14Marica, hay veces me sueño toda la noche en corabastos.
00:36:19Y yo llego y abro el puesto y empiezo a sacar cajas por acá y saque, y saque.
00:36:25Y después empiezo a desempapelar, a escoger y empiezo a armar.
00:36:29Y yo dentro de mí digo, yo, puta, ¿yo qué hago aquí?
00:36:32Dios mío, ¿yo qué estoy haciendo aquí?
00:36:33Y pasa la gente y me dice, ah, si ve que aquí tenía que volver.
00:36:38Y yo, pero eso me pasa ahorita.
00:36:41O sea, esos son mis pesadillas.
00:36:43Y yo trabajo toda la noche y por la mañana, a las 10 de la mañana,
00:36:48cuando le voy a entregar las llaves al patrón del puesto,
00:36:51el mamá me dice, lo espero mañana.
00:36:55Y yo, hágale, yo mañana vengo, pero,
00:36:58jue, puta, no, espere que yo mañana tengo un viaje para México.
00:37:00Y yo, y yo, para México, yo, para México, yo, como así, despierto, weón.
00:37:07Y estoy en mi casa, María, te lo juro, cabrón.
00:37:12Esos son mis sueños, mis pesadillas.
00:37:15A la mente es una cosa muy brava, ¿no?
00:37:17Sí, claro.
00:37:18Claro.
00:37:19Y entonces, después de ese regreso a corabastos, ¿qué pasa, mamá?
00:37:24Todo mi proceso fue, yo empecé cobrando 70 mil pesos a compañeros de puesto.
00:37:30Ellos se emborrachaban y detrás de la bodega,
00:37:32sé que donde yo trabajaba había una cantinita chiquitica de tres mesitas.
00:37:36Uno le decía de la rocola.
00:37:39Eran tres mesas y una rocolita,
00:37:41donde ponía solo música del dueto buriticá.
00:37:44Después ya me los contraté para mis cumpleaños
00:37:46y pura música de salsa y vallenatos viejos.
00:37:50Y bueno, yo empecé cobrando 70 mil pesos, 100 mil pesos,
00:37:55150 mil, 200 mil.
00:37:58Cuando ya me daban 500 mil, papi, yo ya me compraba mi camisita.
00:38:02Hoy en día, ¿tus padres?
00:38:06Yo tuve que alejarme mucho de mi familia,
00:38:08porque mi familia discutíamos todo el tiempo.
00:38:12No había paz, weón.
00:38:13No había paz.
00:38:14Todo era una pelea, todo era una pelea.
00:38:15O sea, nosotros nunca pasamos un 31 juntos, un 24 juntos.
00:38:19Cumpleaños no existía, weón.
00:38:21Yo un 31 llamaba a Lina.
00:38:23No, lleva tres días borracha en Melgar.
00:38:26Mi mamá.
00:38:27¿Lina de su hermano?
00:38:28Sí.
00:38:28No, mi mamá se fue para el Tolima con no sé quién.
00:38:31Y bueno, me llamaban a las 11 de la noche.
00:38:34Y yo con mi esposa de ese tiempo
00:38:35comprábamos una libra carne, una botella de aguardiente,
00:38:40una bolsa de arepas y una bolsita de mantequillas.
00:38:43Llegábamos a la casa, ya asábamos dos pedacitos de carne,
00:38:46encima una arepa con mantequilla
00:38:47y nos destapaba una botella de aguardiente cristal.
00:38:51Nos tomábamos pasta a la mitad,
00:38:53nos entrábamos,
00:38:55hacíamos el I love you.
00:38:57A las...
00:38:58Eso eran 31 para mí, weón.
00:39:01A las 11 y media, 12, ya me cogía el sueño.
00:39:04Comenzaba la pólvora
00:39:05y a las 2 de la mañana me despertaba
00:39:08y para bastos a trabajar el primero.
00:39:10Y ella se quedaba ahí
00:39:14y yo llegaba a las 10 de la mañana
00:39:15y a seguir bebiendo
00:39:16porque ya ese día sí tomaba uno.
00:39:18Porque ya pasaba la presión del primero de enero
00:39:20que todo mundo consume aguacate en el asado.
00:39:23Ah, claro.
00:39:24Eso era una mierda de locos.
00:39:25Dejábamos un camión y medio para vender, weón.
00:39:28Lo que son 24, 31 y Semana Santa,
00:39:31eso era muy duro.
00:39:34Entonces, cuando yo empiezo a coger ya como
00:39:36conciencia de que la vida es más que eso,
00:39:41yo me alejo 100% de licor en el año 2014.
00:39:44El año 2014, cuando conozco a mi esposa,
00:39:462013, 2014,
00:39:48llegué a tomar tres veces en el año.
00:39:51Empecé a hacer las reuniones familiares,
00:39:53la familia de mi papá con la familia de mi mamá.
00:39:56Y yo fui, papi, eso era una catástrofe.
00:40:00Juanpa, era una catástrofe, marica.
00:40:03Eran cuatro meses sin volvernos a hablar todos.
00:40:05Es solo pedos, weón.
00:40:08O sea, que un día los cogía a todos y les dijeron,
00:40:11venga, venga, ya esta mierda, ¿qué?
00:40:14O sea, mamá, hace 20 años ustedes se pararon a mi papá
00:40:17y todavía chingando.
00:40:20Usted.
00:40:21Yo ya cambié la vida de toda esta mierda.
00:40:24Vamos a vivir una vida bien.
00:40:26Y desde ahí para acá nosotros pasamos 31, 24.
00:40:30Mi papá viene a mi casa.
00:40:31Mi papá ya habla con mi mamá.
00:40:33Yo cría a mis hermanos, les di su apartamento,
00:40:36pues viven muy bien.
00:40:37O sea, lo resolviste a todos.
00:40:39Yo le ayudé, le arreglé la vida toda.
00:40:40Mi papá le di su casa, su camioneta, ganado.
00:40:44Tengo fincas de ganado, entonces él me ayuda.
00:40:46Parce, ¿cómo pasas?
00:40:49Pues dijiste antes que siempre he sido organizado.
00:40:51¿Cómo organizas tu vida financiera
00:40:54después de venir de ahí?
00:40:56O sea, ¿cómo haces?
00:40:57¿Es algo que venía en ti o es algo que aprendes el camino?
00:41:00¿O te lo enseñan?
00:41:02O sea, porque nos preguntan mucho
00:41:03por esa parte financiera dentro de la salud mental.
00:41:06Como si fácil hablar de ir a terapia
00:41:08si uno no tiene ni siquiera plata para ir a una terapia.
00:41:10Pero ¿cómo te organizas tú eso?
00:41:12Porque uno también oye muchas historias
00:41:14de gente que ha ganado mucha plata
00:41:15y así como la ha ganado también se le ha ido.
00:41:17Se le va.
00:41:18Mira, yo creo que lo que más me sirvió
00:41:21fue corabastos, weón.
00:41:23Porque yo administraba un puesto.
00:41:24Yo era el que le entregaba la plata a mi jefe.
00:41:27Y el saber...
00:41:28Yo tengo un primito que se crió conmigo
00:41:29que se llama Juan Manuel.
00:41:30O sea, él recogía chatarra conmigo en Manizales.
00:41:34Siempre hemos vivido así.
00:41:35Tuvo una época que se volvió muy drogadicto
00:41:38y yo lo mando al ejército.
00:41:41Le dije, te vas a volver mierda, pero lejos de mí.
00:41:43Cuando llega el ejército me dice,
00:41:44no, pa, yo déme una oportunidad
00:41:46y ahora pues trabaja conmigo.
00:41:47Pero siempre he vivido ahí.
00:41:49Él pasa todos los 31 conmigo
00:41:50porque el papá de él lo mataron
00:41:52cuando la mamá estaba en embarazo.
00:41:55Y Juancho un día me dice,
00:41:57me dice, ¿sabe qué es lo que pasa con usted, pa?
00:41:59Y yo le dije, ¿qué, mío?
00:42:01Que usted conoce el valor del dinero.
00:42:04Usted sabe el valor de las cosas.
00:42:07Yo le dije, ¿será, weón?
00:42:08Y me dice, claro, por eso usted le echa cabeza a todo.
00:42:11Es un tipo que es matemático,
00:42:13que le pone cuidado a las cosas.
00:42:16Siempre quise ser empresario, ¿sabes, Juanpa?
00:42:18Y entonces monté varias empresas
00:42:19y me fue muy bien.
00:42:22Y en los últimos ocho años
00:42:23me dediqué a hacer dinero y a crecer.
00:42:27Cero bobadas, cero maricadas.
00:42:29Yo me compré un reloj de 300 millones
00:42:31cuando ya tenía de todo, weón.
00:42:33Y hoy en día los artistas lo hacen al revés.
00:42:35Claro, se compra eso primero.
00:42:37Se compra primero el reloj
00:42:38y no tienen ni una casa, weón.
00:42:40Empecé a hacer inversiones
00:42:41y bueno, me fue muy bien.
00:42:42He perdido dinero, he tenido muchos problemas.
00:42:44Hoy en día tengo varias compañías muy sólidas.
00:42:49Como todos, hay problemas, hay dificultades,
00:42:52pero ya estoy al otro lado, ya.
00:42:54Soy pues una persona que entiende
00:42:56que maneja el tema financiero, legal.
00:42:59Y después de toda esta odisea,
00:43:03llegó la pandemia de ahora.
00:43:08¿Cuál es la pandemia de ahora?
00:43:09¿La de ahora?
00:43:10¿Para mí?
00:43:11Las redes.
00:43:12Marica, llegó la ansiedad.
00:43:15Las redes.
00:43:17De un momento a otro, Pablo, yo nunca había ido.
00:43:20Marica, mi psicólogo era un baño de agua fría
00:43:22a las 3 de la mañana.
00:43:25Mi psicólogo era una señora que llegaba
00:43:26a gritarle a uno a la puerta.
00:43:27¿Qué hubo?
00:43:28Hijo de putas, páguenme la rienda,
00:43:29o sea, larguesen de aquí.
00:43:31Este era el psicólogo mío.
00:43:32Cuando en estos días, hace por ahí, hace dos años,
00:43:39yo venía en un ritmo, un concierto diario,
00:43:42cinco años un concierto diario, 25 shows mensuales.
00:43:47Un ritmo, un ritmo, un ritmo, un ritmo.
00:43:49Cuando en Cali tenía como ocho shows en Cali,
00:43:53me subo a un show en Cali y estoy cantando
00:43:55y se me empiezan a venir las lágrimas.
00:43:59Yo dije, ¿qué es esta mierda, güey?
00:44:02Yo, ¿qué es esta mierda?
00:44:04Y yo empezaba a mirar a todo el mundo
00:44:05y yo decía, ¿yo qué estoy haciendo acá?
00:44:07Yo no quiero estar acá.
00:44:09Y descubrí la depresión, Marica.
00:44:14La depresión.
00:44:15Y yo decía, yo no quiero más esta mierda,
00:44:18no me quería morir.
00:44:20Pensamientos de suicida.
00:44:24Yo decía, Dios mío, ¿qué me está pasando?
00:44:25¿Qué me está pasando?
00:44:27Tengo todo.
00:44:28Todo está bien.
00:44:31Me había alejado mucho de Dios.
00:44:33Cuando tú eres un hombre de Dios,
00:44:35que conoces de Dios,
00:44:37a ti no te atacan los mismos demonios
00:44:38que atacan al que está en la calle.
00:44:41La persona que es un habitante de calle
00:44:43no representa ningún peligro para el enemigo.
00:44:45La persona que conoce de Dios
00:44:46tiene el poder de la palabra
00:44:47y tiene una historia detrás
00:44:49y genera credibilidad,
00:44:50se vuelve el enemigo número uno del man.
00:44:52¿Por qué?
00:44:53Porque puede atraer masas.
00:44:58Entonces, cuando yo entiendo esto,
00:45:00yo empiezo a ver,
00:45:01yo digo, ¿qué me está pasando?
00:45:04Sencillo, era demasiada presión,
00:45:05demasiada presión,
00:45:06muchos años cargando y cargando
00:45:08y solucionándole a todo el mundo.
00:45:09Y me alejé de Dios
00:45:11y a como me alejo de Dios,
00:45:13el man entra y encuentra la puerta
00:45:14y como nosotros no somos santos,
00:45:18pues automáticamente se me empieza a meter
00:45:19y a meter y a meter y a lávame el cerebro
00:45:21y a trabájame el cerebro,
00:45:22el enemigo y a trabájame el cerebro.
00:45:24Empecé a tener noches que no dormía.
00:45:28Empecé a tener ansiedad,
00:45:30huevón y depresión.
00:45:31Entonces se me iba la respiración,
00:45:33entonces se me dormían las manos,
00:45:34la cara, los labios,
00:45:35y me empezaba el tic en el ojo
00:45:37y yo, ¿qué es esta mierda?
00:45:39O sea, me va a morir
00:45:39y entonces me llevaban a la clínica
00:45:40y me ponían a respirar en una bolsa.
00:45:43Y yo decía,
00:45:44me gané 800 millones este fin de semana
00:45:46y tengo depresión.
00:45:49Una locura, huevón.
00:45:52Pues,
00:45:55yo creo que el éxito trae mucha energía,
00:45:58¿sabes?
00:45:59Y esa energía para nadie es un secreto
00:46:02que nosotros estamos en el mundo, huevón.
00:46:03Yo voy y le canto a todo lo que tú te imagines
00:46:06y la gente te está emanando energía hacia ti
00:46:11y normalmente cuando yo llego a mi casa,
00:46:14yo llego así,
00:46:15cansado,
00:46:16¿por qué me siento tan agotado?
00:46:18Porque la gente te absorbe esa energía,
00:46:20tú eres una persona que va a darle alegría a un público.
00:46:22Claro.
00:46:24Entonces fue la primera vez que fui al psicólogo en mi vida.
00:46:28¿Cuántos años tenías?
00:46:29No, huevón,
00:46:30eso fue hace dos años.
00:46:31¿Y por qué fuiste?
00:46:32¿Qué hace?
00:46:33¿Qué o quién hace que realmente decías?
00:46:35No, no,
00:46:36yo empecé a notar algo feo en mi huevo,
00:46:38ni era que me quería morir.
00:46:41Quería dejar de existir, huevo.
00:46:47Y yo empiezo a hacer ese proceso interno y dije,
00:46:50yo ya he vivido estas guerras,
00:46:51yo soy un hombre de guerra.
00:46:53Este huevón conmigo no va a poder.
00:46:55Entonces yo empiezo a hablarle al man y cada que se me venía a la mente cosas,
00:46:59yo vaya,
00:46:59coma mierda,
00:47:01eso es un hombre de Dios.
00:47:03Y una guerra espiritual no se hace compañitos de Aguatillo,
00:47:06una guerra espiritual diciendo no,
00:47:07no le doy la posibilidad de que entre a mi vida.
00:47:11Y punto.
00:47:12Y a mí me asustaban todo el tiempo,
00:47:14me hacían eso.
00:47:14Bueno,
00:47:15cuando pasa lo de diciembre,
00:47:16llega mayo,
00:47:18yo me empiezo a soñar.
00:47:18Un tema muy delicado y es que íbamos a tener un accidente.
00:47:23Lo veo tres veces y me fue puta accidente,
00:47:25Juan Pablo.
00:47:27Nunca he dicho esto,
00:47:28nadie lo sabe.
00:47:31Tres veces,
00:47:32dos sueños en España.
00:47:33El Señor me muestra todo lo que tenía que hacer.
00:47:38Todo lo que tenía que hacer.
00:47:39Yo tengo un avión.
00:47:41Yo me sueño dos veces en España,
00:47:43en gira en España,
00:47:45que yo llego a Lolaya,
00:47:47en Medellín,
00:47:47que el capitán me dice,
00:47:49ya y estamos listos,
00:47:50que yo le digo,
00:47:51marica,
00:47:51vaya a darle una vueltica al avión,
00:47:53vaya a darle una vueltica al avión y vuelve,
00:47:55que el man prende el avión,
00:47:56despega y cuando regrese me dice,
00:47:58marica,
00:47:59ya y marica,
00:48:00menos mal,
00:48:00menos mal.
00:48:01¿Qué pasó?
00:48:02Dijo,
00:48:02weón,
00:48:03se me soltó un tubo.
00:48:06¿Cómo así?
00:48:07Sí,
00:48:07pero como yo aliviano no pasó nada,
00:48:09ya lo corregimos,
00:48:10ya pusimos todas las correcciones,
00:48:12vámonos.
00:48:14Y yo despierto,
00:48:15porque el capitán estaba desesperado,
00:48:17y diciéndome que vamos a tener un accidente.
00:48:20Como a los ocho días vuelvo y me sueño de la misma mierda,
00:48:23pero ya yo me subí al avión,
00:48:25el avión se estrella,
00:48:27faltaban 15 días para nacer mi hijo,
00:48:30y yo empiezo a ver todo Medellín como yo me estoy yendo.
00:48:34Y lo primero que pienso es mierda.
00:48:37Entonces cuando yo rebobino en el accidente,
00:48:38el accidente,
00:48:39el piloto me dice,
00:48:40don Jason,
00:48:41ya estamos solitos.
00:48:41Y yo,
00:48:41no,
00:48:42marica,
00:48:42vaya,
00:48:42prenda la avión,
00:48:42déle una vuelta.
00:48:44No,
00:48:45no hay necesidad,
00:48:46jefe,
00:48:46tranquilo.
00:48:46No,
00:48:47no,
00:48:47déle una vuelta a la avión.
00:48:49El man va y lo hace,
00:48:51vuelve y llega y me dice,
00:48:52marica,
00:48:53Jason,
00:48:53marica,
00:48:53casi nos matamos así.
00:48:54Pero es en el sueño.
00:48:58Cuando yo llego a Medellín,
00:48:59huevón,
00:49:00eso no lo sabe nadie.
00:49:01Eso fue el 24 de mayo del año pasado.
00:49:0724 de mayo del año pasado.
00:49:10Yo llego a mi casa en Medellín,
00:49:12tengo un apartamento,
00:49:13una rechimba,
00:49:13está mi hermana y me dice,
00:49:15amor,
00:49:15vámonos para una fondita un rato.
00:49:18Y yo,
00:49:18no,
00:49:18marica,
00:49:18yo me quiero acostar a dormir ya.
00:49:20Son las nueve de la noche,
00:49:21quiero dormir.
00:49:22Me dice,
00:49:22bueno,
00:49:23acuéstate.
00:49:23Yo me acuesto temprano y me sueño,
00:49:27huevón,
00:49:27la misma mierda,
00:49:29exactamente igual,
00:49:30pero me sueño el accidente.
00:49:32Y me sueño que yo tenía que haberle hecho eso al capitán.
00:49:38Me despierto a las tres de la mañana,
00:49:40huevón,
00:49:40yo,
00:49:41yo,
00:49:42marica,
00:49:42era un sueño.
00:49:45Normal,
00:49:46cuatro de la mañana,
00:49:46no dormí,
00:49:47cinco,
00:49:47no dormí,
00:49:47a las seis nos teníamos que ir para un,
00:49:50¿cómo es que se llama?
00:49:50Para un,
00:49:53una entrevista.
00:49:57Y llegó a la entrevista,
00:49:58huevón,
00:49:58cuando,
00:49:59uy,
00:49:59maricas,
00:49:59espera,
00:50:00espera,
00:50:00que soy mariaísimo.
00:50:05Seguro,
00:50:05mucha energía,
00:50:07no sé,
00:50:08en mis palabras.
00:50:10Ay,
00:50:10negro.
00:50:13Bueno,
00:50:13¿quieres algo?
00:50:15No,
00:50:15no sé,
00:50:15me estaba mareando feo.
00:50:17Quiero orinar.
00:50:22Corto.
00:50:23Sí,
00:50:23sí,
00:50:23paremos parar sin problema.
00:50:25Marica,
00:50:25estoy muy mareado.
00:50:28Básicamente,
00:50:29lo que pasó fue eso,
00:50:30huevón,
00:50:30llegamos al aeropuerto,
00:50:31nos subimos al avión,
00:50:32ignoré todas las tres señales.
00:50:34Ah,
00:50:34¿sí?
00:50:34Claro,
00:50:35tres minutos,
00:50:36despega el avión,
00:50:36dura tres minutos,
00:50:37se nos va un motor.
00:50:40Y lastimosamente empieza toda la vida,
00:50:42tú empiezas a ver toda la vida y no,
00:50:44estás pasando al frente de todos los edificios de Medellín.
00:50:50Ves al piloto desesperado.
00:50:53Yo sentí cuando algo se desconectó.
00:50:57Duramos tres minutos,
00:50:58treinta segundos en el aire.
00:51:00Gracias a Dios logramos regresar,
00:51:03pero fue muy crítico.
00:51:05Fue un tema muy crítico.
00:51:07Y cuando yo aterrizo,
00:51:09es cuando yo empiezo.
00:51:10Ah,
00:51:11pues,
00:51:11¿sabes qué me pasó,
00:51:12huevón?
00:51:12El hijo de puta sueño,
00:51:14era lo que estaba viviendo ahí arriba.
00:51:16Claro.
00:51:16Entonces,
00:51:17claro,
00:51:17ya ese fue un tema.
00:51:18Y ese tema me trajo mucha depresión,
00:51:20¿sabes?
00:51:21Ese día cantaba en pasto y yo me metí a bañar y yo decía,
00:51:23Dios mío,
00:51:25casi me voy,
00:51:26mi bebé,
00:51:27y lloraba.
00:51:29Entonces,
00:51:31esos han sido los dos momentos de mi vida más fuertes en cuanto al tema de depresión y ansiedad,
00:51:35¿sabes?
00:51:36No sé si es como la situación o el saber que la vida es tan,
00:51:39tan endeble,
00:51:41huevón.
00:51:42La vida es un hilo.
00:51:45Tal cual.
00:51:48Y ya en estos días como que volví,
00:51:51rebobiné todo.
00:51:53No soy un man de sentirse estresado,
00:51:55no soy un man de sentirse agobiado.
00:51:58Al contrario,
00:51:59siempre es con muy buena energía.
00:52:00Entre más problemas tengo,
00:52:01como que digo,
00:52:02no,
00:52:03voy con la buena,
00:52:04voy con Dios,
00:52:04vamos para adelante.
00:52:05Y en esos días todo ha estado muy bien,
00:52:07gracias a Dios.
00:52:08¿Cuáles son tus herramientas después de esos episodios y todo que identificas así que te estás como como yendo?
00:52:15¿Qué haces?
00:52:16Aprendí mucho a manejar la respiración.
00:52:18Cuando tú eres ansioso,
00:52:19tienes que aprender a respirar sí o sí.
00:52:22Entonces el 90% de los cuadros de ansiedad que presento hoy en día son muy leves,
00:52:28¿sabes?
00:52:29Se presentan más cuando estoy cansado.
00:52:31Cuando estoy muy cansado,
00:52:33que estoy en chinga,
00:52:33que estoy trabajando,
00:52:34trabajando,
00:52:34me llega la ansiedad y se me derrman las manos,
00:52:36la cara y yo digo,
00:52:38ok,
00:52:38entonces.
00:52:40Y aguanto respiración 40 segundos y.
00:52:44Y empiezo a respirar lento y lo hago como 30,
00:52:473,
00:52:484 veces y ya me siento como mareado.
00:52:50Entonces,
00:52:50bueno,
00:52:50vuelvo y suelto,
00:52:51respiro normal y vuelvo y al rato se me olvida que tenía un cuadro de ansiedad.
00:52:55Así es como lo esto dos orar mucho.
00:52:58Tres,
00:52:59me gusta hacer deporte,
00:53:00me gusta hacer ejercicio.
00:53:02Cuatro,
00:53:02pues no tomar mucha cafeína,
00:53:04no tomar nada de eso.
00:53:06Cinco,
00:53:06pues no,
00:53:07cero drogas.
00:53:09Alcohol tomas hoy en día?
00:53:10Muy poco,
00:53:11ni siquiera que ocho días,
00:53:12weón.
00:53:13Yo tomo licor cuando yo quiero tomar.
00:53:16Y hoy en día ando súper tranquilo,
00:53:18súper liviano,
00:53:19¿sabes,
00:53:20Juanpa?
00:53:20Sí.
00:53:21Me llegan muchos problemas y pasan muchas dificultades y como que siempre digo como que
00:53:25yo he salido de tantas cosas,
00:53:28hermano,
00:53:28que ya esto es una más.
00:53:30Juanpa,
00:53:31después de los cuatro días que has vivido,
00:53:34que puede que sean alguna que otra,
00:53:37y te queda,
00:53:38pues estás joven,
00:53:39hermano,
00:53:39muy joven.
00:53:41Hoy en día yo me veo viendo la vida más lento,
00:53:44¿sabes?
00:53:44Hoy en día quiero caminar,
00:53:47Juanpa,
00:53:48ya no quiero correr,
00:53:49weón.
00:53:50Hoy en día me interesa poder levantarme y mirar por la ventana y decir,
00:53:55uff,
00:53:56qué lindo,
00:53:56qué lindo,
00:53:57tan bacano ese árbol,
00:53:59tan bonito ese sol,
00:54:00tan no sé qué,
00:54:01porque en el tiempo que viví,
00:54:03en la velocidad que llevaba,
00:54:06no tenía tiempo de nada,
00:54:07negro.
00:54:08¿Sabes qué?
00:54:08Mejoré yo mucho el vocabulario interno.
00:54:12¿Cómo así?
00:54:13De la manera como tú te hablas.
00:54:15Yo antes como que me paraba al espejo y dices como que,
00:54:19ay,
00:54:19qué pereza,
00:54:20tú a toda hora trabajando,
00:54:22estás cansado.
00:54:23Yo ahorita yo me paro al espejo,
00:54:25yo llego y digo,
00:54:27bueno,
00:54:27real,
00:54:27lo estás logrando,
00:54:28cabrón,
00:54:29eres capaz,
00:54:30vas a ser capaz,
00:54:31fuiste capaz ayer,
00:54:32vas a ser capaz hoy,
00:54:34mañana la misma mierda,
00:54:35ya lo sabes hacer,
00:54:36tú eres capaz.
00:54:38Ese vocabulario propio,
00:54:40yo lo actuó mucho conmigo mismo.
00:54:42Te voy a decir una cosa,
00:54:44aquí ya,
00:54:44para que no se nos vuelva estos tres episodios,
00:54:47una cosa muy bonita que dijo el episodio pasado,
00:54:50pues el último que sale al aire,
00:54:52de Yokoi Kenji.
00:54:54Ah,
00:54:54Yokoi,
00:54:55claro,
00:54:55parcero,
00:54:56un amor.
00:54:57Píjate ese pequeño episodio,
00:54:59si quieres hay un clipsito muy bonito al final,
00:55:01mi hermano agarró y dijo,
00:55:03ya lo logramos.
00:55:05¿Ya lo logramos?
00:55:06Ya lo logramos.
00:55:08Ok.
00:55:09Ya lo logramos.
00:55:11Tranquilo.
00:55:13Ya estamos.
00:55:15Sí,
00:55:16realmente sí.
00:55:18De aquí para arriba,
00:55:20yo siempre digo que,
00:55:21que lo más importante es la salud,
00:55:24y que esté Dios.
00:55:26Mi hermano,
00:55:26no hay nada más.
00:55:27Para mí esas dos cosas,
00:55:28güey,
00:55:29ni plata,
00:55:29ni dinero,
00:55:30ni trabajo,
00:55:31ni nada,
00:55:32porque tú puedes estar lleno de trabajo,
00:55:33pero si no tienes a Dios,
00:55:34no tienes salud,
00:55:36es muy duro,
00:55:36negro.
00:55:37Totalmente.
00:55:38Yo hoy en día,
00:55:39la verdad,
00:55:40de hecho,
00:55:40tengo una lucha interna porque me está diciendo bien en México y estamos haciendo cosas interesantes,
00:55:45pero tengo esa lucha de que si me voy a México,
00:55:47lo que quiero hacer es de deporte,
00:55:49pá.
00:55:49Claro.
00:55:50O sea,
00:55:50caminando por la calle,
00:55:52comiéndome una paleta,
00:55:53mirando.
00:55:53Pero a esa velocidad que yo le hice a la vida,
00:55:57uy,
00:55:58no,
00:55:58papi,
00:55:58yo no se la recomiendo a nadie,
00:56:00güey.
00:56:02No sé si,
00:56:03no sé si me extralimité o si,
00:56:05o si definitivamente era la manera como se tenían que hacer las cosas,
00:56:08o yo aceleré todo el proceso.
00:56:11Pero igual ya fue,
00:56:12güey.
00:56:12Aquí estás.
00:56:13Ya no puedo hacer nada.
00:56:14Aquí estás.
00:56:15Aquí estás.
00:56:16Y lo que cuentas es lo que viene ahora.
00:56:19Así es como yo veo la vida ya.
00:56:20De aquí para adelante,
00:56:21me siento muy bendecido porque la gente me apoya demasiado.
00:56:26Veo un se vende toda la boletería,
00:56:27la gente va a mis conciertos.
00:56:30Estoy llegando a los conciertos y ahora me los disfruto.
00:56:34Y ya,
00:56:34qué tal esta gana,
00:56:35que gane ese hijueputa y que se vuelva el príncipe de Persia.
00:56:39Yo ya no,
00:56:40como esa competencia toda hora,
00:56:42parce,
00:56:42no,
00:56:42marica.
00:56:44Ya entro a Tarima,
00:56:46miro a la gente y como que,
00:56:47ay,
00:56:47qué chingba este escenario.
00:56:49Veo las pantallas cuando sale Jason Jiménez,
00:56:51así gigante.
00:56:52Yo digo puta,
00:56:53soy yo y canto.
00:56:56Y cuando canto,
00:56:57digo que qué lindo estoy cantando,
00:56:59que qué chingba lo estás haciendo?
00:57:01Porque antes me estaba generando pánico.
00:57:03Claro,
00:57:04la ansiedad me estaba generando pánico cuando salía.
00:57:06Como que me va a pasar algo,
00:57:08siento algo y entendí que no.
00:57:10Básicamente estaba viviendo cuadros de ansiedad y de depresión que son normales.
00:57:16Marica,
00:57:17sabes que yo,
00:57:18yo leí tanto,
00:57:18he leído tanto sobre la ansiedad y la depresión que encontré un japonés.
00:57:24Te mando y si tú sabes que es la ansiedad.
00:57:25La ansiedad es el primer paso que le da el espíritu al cuerpo donde te avisa que tienes que parar.
00:57:39Decía ese hijo de puta y yo volví a lo leía.
00:57:41Yo esperé que está diciendo ese man.
00:57:42La ansiedad es el primer aviso que le da el espíritu al cuerpo donde te dice tienes que parar.
00:57:51O paras o paras.
00:57:54O te paro o te paro o te paro.
00:57:57Sí,
00:57:57así de simple.
00:57:59Entonces muchas personas de pronto no sé,
00:58:01weón,
00:58:01viven ansiedad de otras cosas,
00:58:02no,
00:58:02no sé,
00:58:03hay personas que le generan ansiedad leer,
00:58:06correr,
00:58:07bailar,
00:58:07no sé,
00:58:08cualquier cosa.
00:58:09Pero marica,
00:58:10me pareció muy interesante eso porque definitivamente a mí lo que me estaba diciendo el cuerpo es hey.
00:58:18Muy bonito cuando uno entiende que la única competencia es con uno.
00:58:25Que el único trabajo es ser mejor todos los días.
00:58:28Marica,
00:58:29estoy durmiendo de maravilla.
00:58:32O sea,
00:58:32anoche porque mi bebecito no estaba enfermito,
00:58:35pero te lo juro.
00:58:36Y tuve unos problemas muy delicados esta semana y yo llego a la cama.
00:58:39Lo primero que hago es estiramiento,
00:58:40¿no?
00:58:41Estiro un poco el cuerpo,
00:58:42el cuello,
00:58:43salto,
00:58:43muevo,
00:58:44me muevo,
00:58:44pa.
00:58:45Y después yo miro la cama y digo,
00:58:47voy a dormir una chimba.
00:58:50Y yo le ordeno a mi mente,
00:58:51a mi cuerpo,
00:58:52que hoy vamos a descansar.
00:58:54Vamos a dormir como nunca.
00:58:55Y vamos a orazar una almohada y vamos a dormir delicioso.
00:58:58Y me acuesto y empiezo a pensar,
00:58:59marica,
00:59:00y digo,
00:59:00no,
00:59:02aquietate,
00:59:02vamos a dormir.
00:59:04Ya lo hiciste,
00:59:04cabrón,
00:59:05mañana piensas más cosas.
00:59:06Hoy no.
00:59:07Hoy vamos a dormir.
00:59:08Y pa.
00:59:09Me desconecto,
00:59:10weón.
00:59:11Hijo de puta todo lo que trae a la vida,
00:59:13¿no?
00:59:13Me tocó volverme psicólogo,
00:59:15weón.
00:59:18Vamos para mi hermano.
00:59:19Gracias.
00:59:19Hola,
00:59:24soy Juan Pablo Raba,
00:59:26junto a mi amigo y productor,
00:59:27Dani Posada,
00:59:28te damos la bienvenida a Los Hombres y Lloran.
00:59:31Este es un espacio seguro,
00:59:33dedicado a explorar un tema crucial
00:59:34y a menudo pasado por alto,
00:59:36la salud mental,
00:59:38mientras rompemos con los estigmas
00:59:39y estereotipos que la rodean.
00:59:41Acompáñame en este viaje personal
00:59:43en donde me hago muchas preguntas
00:59:45y comparto el impacto que ha tenido
00:59:47en mi bienestar emocional esta búsqueda.
00:59:50Te traeremos conversaciones sinceras
00:59:51con amigos extraordinarios
00:59:53y entrevistas con expertos
00:59:55que nos ofrecerán consejos prácticos
00:59:56para profundizar en las complejidades
00:59:58de la salud mental
00:59:59y la importancia de levantar la mano
01:00:01y buscar ayuda.
01:00:03Este,
01:00:04nuestro espacio,
01:00:04tu espacio es seguro
01:00:06y se llama
01:00:07Los Hombres y Lloran,
01:00:08donde la vulnerabilidad
01:00:10es nuestra mayor fortaleza.
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