Você publica uma foto, um vídeo ou um comentário...
E, poucos minutos depois, bate aquela vontade de apagar tudo.
Na maioria das vezes, isso não acontece por causa da publicação.
Acontece por causa do medo de ser julgado.
Entender esse mecanismo pode ajudar você a se libertar da necessidade de aprovação.
🔥 Mentalidade de Aço
Psicologia. Comportamento. Autoconhecimento.
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